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在worldgym上教練課確實蹲跟推姿勢,也找到自己根據問題排定課表且有根據inbody來調整自己訓練方式,和基礎健身觀念且有進步,但每次上課都還要一直問要不要再花錢買課再繼續讓自己更好,我覺得真的是很困擾,拒絕又怕影響他教學態度,一而再而三,但後來發現其實動作標準後,掌握知識足夠,是可以自己練,自己排,但上到後面覺得上教練課的意義越來越不大,請問各位版友都是怎麼跟教練配合來達到增肌減脂的需求呢? ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1879. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.205.249 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1609908313.A.6FD.html
nikesb: 我完全不與wg教練交流,成效不錯,供參。 01/06 12:59
allen73420: 你的倒數第二段就是答案 01/06 13:00
ms9901: 不想繼續買教練課就直接拒絕阿,有很難嗎? 01/06 13:14
youngpool: 離開補習班 01/06 13:19
man30cm: 你自己都有答案(不要續買) 01/06 13:39
peileel: 個人覺得推課正常 因為這就是他的工作呀 如果不需要就說 01/06 14:31
peileel: 先把課上完 至於溝通部分最好先把自己目標攤出來 這樣教 01/06 14:31
peileel: 練也比較好去幫助你達成 01/06 14:31
cocazero: 上課一直推課程,到底花多少心思在學生上 01/06 16:29
gigi030507: 課剩超過5堂 就在問要不要續堂的教練 可以不用考慮了 01/06 16:34
kenhiro5566: 我也是剛開始去WG有買過課 上完以後覺得動作都蠻熟就 01/06 17:56
kenhiro5566: 沒買了 之後等卡關才會再買吧 01/06 17:57
billgreenoil: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 01/06 20:35
BLABLA007: 你可以直接跟他講明你要的是陪練員 而不是教練 01/07 00:28
BLABLA007: 連鎖健身房有9成教練在幹陪練員的工作 算高薪低就 01/07 00:29