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※ 引述《abc7119842 (9453)》之銘言: : 前幾天練背在做啞鈴划船 : 放啞鈴的地方前面剛好有一個臥推椅 : 我就把水和包包放椅子旁邊 : 靠著放啞鈴的地方做啞鈴划船 組間休息時間就坐在上面休息 : 這時候有個人問我椅子有要用嗎 我就回答我會坐著 : 他回答這不是用來坐的 而且口氣不太好 : 我就有點不開心 反問他為什麼不能 : 後來旁邊的好人可能覺得氣氛不好 就說他要走了 要讓給那個人事情才結束 : 後來我就在想 : 我這樣算是佔用器材嗎? : 理想方式應該是把東西放角落 : 還是乾脆把臥推椅升高做? : 想問大家都怎麼做呢 : ----- : Sent from JPTT on my iPad 其實以我的標準 我覺得不太妥 既然是休息 可以輪流用吧 而且有些動作 像是臥推 很難不使用臥推椅 但像啞鈴划船 二三頭彎舉 如果人多 我都不會佔用椅子做 啞鈴划船 不一定要臥推椅 健身房很多地方可以支撐你的未用手 像是蠻多人使用啞鈴架支撐做啞鈴划船的 二三頭也都站著做都可以了 人多時 其實可以設想一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.234.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1610180543.A.6C2.html
kidd085: 我都直接坐地上 呵呵 01/09 17:25
nikesb: 就算我只拿1組的重量啞鈴有人要共用,我也會答應。 01/09 17:28
abc7119842: 其實我平常真的都很和善 如果他口氣好的話我會讓的 網 01/09 17:53
abc7119842: 友的虛文我接受 下次改進 01/09 17:53
abc7119842: 另外我之前都一腳放椅子上做 看到影片有兩腳站直併攏 01/09 17:55
abc7119842: 做想說試試看QQ 01/09 17:55
nikesb: 你當下做分腿,他當然不會嗆你。拿來坐,被嗆正常。 01/09 18:04
jtorngl: 就算組間休息,別人想用我也是起來輪流使用 01/09 18:06
wj1009: 真的人多的時候,組間也是要起來一下 01/09 19:46
lbmc: 回答超嗆的 然後說自己平常很和善 ????? 01/09 20:11
mm373733: 我覺得有改善的心 跟虛心接受的別人建議 補推 01/09 20:21
w6010946: “如果他口氣好的話我會讓的” 笑死 01/09 20:23
TaiwanNeko: 我還遇過有人用深蹲架的護槓做臥推 =..= 01/09 20:23
w6010946: 講得好像自己比對方委屈一樣 01/09 20:24
w6010946: 我明天也要開始把外面健身房當轟菌了 01/09 20:24
w6010946: 直接拿三十個等高的啞鈴排好當臥推椅 01/09 20:28
w6010946: 如果別人口氣好的話我會讓的 01/09 20:28
fiiox3: 深蹲架做臥推怎麼了嗎?一般臥推架沒護槓我不敢用 01/09 20:30
s9209122222: 深蹲架本來就多用途的不是? 01/09 20:45
s9209122222: 我比較好奇怎麼會有專門臥推的器材,這樣不佔空間嗎 01/09 20:46
s9209122222: ? 01/09 20:46
rsam5965: 臥推椅拿來坐 呵呵 01/09 20:51
ppc: 用深蹲架的護槓做臥推很正常好嗎 01/09 21:51
jtorngl: 深蹲架槓鈴是被拿去做硬舉,才要用護槓臥推嗎XD 01/09 21:54
jtorngl: 可能要跟那個人口氣好好的說,人家或許會把槓鈴分著用XD 01/09 21:55
kyo76312: 他是說把臥推椅拖去深蹲架做臥推吧,不是手拿護槓臥推XD 01/09 22:14
AndrewWiggs: 請問可以跟你一起坐嗎?你坐前面我坐後面^^ 01/09 22:36
TllDA: 用深蹲架的護槓做握推 是說在推那兩個護槓嗎XDD 01/09 22:41
willy50307: 做保家利亞蹲超需要坐著休息的 01/09 22:46
louis5265: 休息坐地上或蹲地上 01/09 23:27
kenhiro5566: 一大早去萵苣沒啥人有時候也會這樣坐在臥推椅上練二 01/09 23:51
kenhiro5566: 三頭 但有人要用就會讓 01/09 23:51
dl4ulxo: 沒人的話就坐啊,有人要用然後你只是要休息...?? 01/10 09:00
ChoiceH: 臥推椅深蹲架都是俗稱,那就是椅子和架子,不是只能用來 01/10 12:38
ChoiceH: 臥推和深蹲的 01/10 12:38
ckHuang: 臥推我都直接躺地上做了,也不用椅子 01/10 13:43
ga624641: 深蹲架護槓臥推其實蠻合理的吧....全台灣健身房好像大多 01/10 15:57
ga624641: 數的臥推架都沒有護槓保護....你被壓過一次你就會怕了.. 01/10 15:58
ga624641: 以前被壓過一次..好在那時候弱雞只有推45kg..當下真的荒 01/10 15:58
boylee7023: 萊納,你坐啊! 01/10 19:06
kinny741224: 亂入巨人的推文實在很靠北XD 01/10 20:39
westgatepark: 深蹲架為什麼不能做臥推? 不想浪費時間換地點 01/18 09:54
westgatepark: 所以我都是腿做完直接調高度換成臥推 01/18 09:55
westgatepark: 沒想到有人是這樣看待的…… 01/18 09:55
Pigchi: 沒人要用深蹲架會蹲完接臥推+1 不行嗎 深蹲架明明是多功 01/26 10:57
Pigchi: 能的啊... 01/26 10:57