推 cheetahspeed: 可以 01/22 15:05
推 pshuang: 原來還有這種樣式 中世紀的武器都可以拿來健身了吧？ 01/22 15:21
→ minoru04: 半夜去敲路邊貨車輪胎不知道行不行 01/22 16:49
推 ha09875978: 不知道拿沙袋丟地，效果一不一樣 01/22 16:58
推 sumarai: 去應徵板模，有練又有錢，還能曬出小麥肌 01/22 17:10
推 dowbane: 之前去過一間健身房硬舉區的地墊有被壓出一個弧形 01/22 17:11
→ dowbane: 除此之外沒什麼問題 01/22 17:11
推 ahadears: 以敲來說地墊的耐受度比較差一點吧 而且厚度不夠啊 01/22 19:10
→ ahadears: 你要鋪個10層嗎 01/22 19:11
推 fim: 你剛看完第一神拳？ 01/22 19:54
→ EDGEo93353: 因為職業關係 需要強大十字鎬的挖掘能力 才會想練 01/23 00:21
→ EDGEo93353: 除了地墊跟輪胎外 有什麼大型橡膠塊的類似產物可以買 01/23 00:22
→ EDGEo93353: 到嗎？ 01/23 00:22
推 sumarai: 玩minecraft？ 01/23 00:55
推 nedbob: 砲班?挖駐鋤? 01/23 13:53
推 lup900708: 原PO: 01/23 16:13
推 oooocat: 樓上XD 01/23 18:05
推 weijiekuo: 拳擊的沙包應該可以拿來槌 01/23 20:42
推 ccufcc: 史丹利葉那慈 01/23 21:45
推 zzzzzjosh: 大的廢輪胎 去找專門換胎的車店要就有了 不難 01/23 23:07
推 wedman: 碎地重擊 01/24 02:38
推 fix78: 去專門換卡車輪胎的和他們要，他們根本當垃圾 01/24 15:37
推 GooglePixel: 地墊很貴耶 不心疼嗎 去車行買最便宜的輪胎就好了 01/24 16:41
推 lelu: 如果你是工作所需,那敲擊後帶來的反作用力也是鍛練重點吧? 01/25 12:20
→ lelu: 海綿地墊會吸收衝擊，反作用力的功效可能會折價吧? 01/25 12:21
→ lelu: 如果要練揮擊,那滑輪就可以替代了 01/25 12:22