作者finals (^^)
看板MuscleBeach
標題[問題] 有推薦的訓前補給(比較不會失眠的)嗎
時間Tue Jan 26 18:43:00 2021
如題~~
小弟有一天喝了朋友提供的訓前補給 GAT 早上喝的
感覺力量真的有提升 但是竟然當晚睡不著 超痛苦
而且還有一點心悸的感覺
想請問是因為他咖啡因比較多的關係嗎?
我之前喝別的牌子也不會這樣(圖是骷髏頭的)
想請問有比較推薦的牌子嗎 感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.242.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1611657782.A.32B.html
推 jayin07: 你可以單純吃肌酸+瓜胺酸+丙胺酸 01/26 19:54
推 B0Y0: myp有出無咖啡因的 膠囊 01/26 22:27
推 Thisisnotptt: myp 那個氮泵我吃了會超想睡 後來都不知道該拿他怎 01/26 22:58
→ Thisisnotptt: 麼辦 01/26 22:58
→ w6010946: 咖啡因的提神影響不會超過八小時吧 01/26 23:49
推 axis0801: 你要多喝水把它代謝掉吧!持續吃一段時期後就能照睡不誤 01/27 00:56
→ j20110405: 咖啡因的影響因人而異，我自己是過了中午12點就不敢喝 01/27 15:09