→ coqsportif: 洗不到背很不方便 02/26 11:46
→ a0912096896: 會很醜 02/26 11:46
推 batike: 樓上那個應該是太巨的壞處 不是只練背的壞處 02/26 12:08
推 cccone: 會一直挺胸，沒辦法打瞌睡很不方便 02/26 12:09
推 aggressorX: 背會變得太強 很不方便 02/26 12:10
推 MituoBing: 這樣背會太大 很不方便 02/26 12:12
推 scorer: 看過有人背練太強，前面的東西都拿不到 02/26 12:13
推 sumarai: 人會一直往後彎，最後整個人折起來 02/26 12:14
→ acegikmp: 沒什麼特別的壞處 就醬 02/26 12:31
→ bofay: 會壞掉 02/26 12:31
推 kuninaka: 沒有 02/26 12:35
推 OROCHI97: 李小龍就是背遠大於胸 02/26 12:44
推 jason781215: 會太壯 很不方便 02/26 12:49
→ steven183: 會變太巨 很困擾 02/26 12:59
推 Scathach: 走路會變成大法師那樣 02/26 13:00
推 JKL218: 看過烘焙王的法國三兄弟嗎 那個就是只練手的樣子 02/26 13:03
推 fatbean: 幹話超多XD 02/26 13:24
推 DengXiaoPing: 會被龜殼限制住 02/26 13:49
推 wed3qla: 闊背肌太大，迎風走路會慢慢飛起來很不方便 02/26 13:55
推 e7660239: 理論上不會怎樣 02/26 14:09
推 oscee: 被擴背肌飛起來弄笑xddd 02/26 14:14
推 Alistargod2: 會 很不方便 02/26 14:14
→ ahadears: 我以為這會噓爆耶 大家真客氣 02/26 14:20
推 weltschmerz: 大法師快笑死 02/26 14:21
推 r0ck123: 我也想到李小龍 02/26 15:03
推 crustancean: 變風箏很不方便 02/26 15:04
推 STi2011: 傘蜥蜴：如果當初我有上來問 02/26 15:27
推 bxxl: 運氣會變得很背 02/26 15:41
推 sivle: 背太大片後會洗不到菱形肌 02/26 15:44
推 singernall: 太愛靠背 人緣會不好 02/26 15:55
推 cheetahspeed: 會太壯 02/26 16:33
→ heavenbeyond: 說到這，李小龍的骨骼肌量，應該36～38公斤而已吧？ 02/26 16:38
推 abc75950: 會有人對你唱 Gee - 巨 巨 巨 巨 背背背～ 02/26 16:57
推 Inland: 一不小心街健會很強，不太方便 02/26 16:59
推 shields5566: 我也想學大法師用背走路 02/26 17:02
推 vicky75: 多練背其實還好，背部肌群有多塊肌肉，哪有那麼容易練。 02/26 17:10
→ vicky75: 而且背肌可以保護脊椎，功能性比胸肌大得多 02/26 17:10
推 ken812025: 不過純練背 也會圓肩哦 除非你說的被包含一些旋轉肌群~ 02/26 18:28
推 chyl13579: 騎機車會看不到後照鏡吧 02/26 18:36
→ j2585366: 會被你發文洗文章，很不方便 02/26 18:37
推 secretfly: 小孩看到會一直叫阿伯 因為"啊...背" 02/26 18:54
→ acegikmp: 然後練太多背，晚上睡覺抽筋，就大喊: 出事了阿背 02/26 18:57
推 yumanatu: 傘蜥蜴,胸痛 02/26 19:04
推 AndrewWiggs: 之前肩旋轉肌受傷，只能練背和腿，練了一年後睡覺趴 02/26 19:09
→ AndrewWiggs: 著兩邊肩膀碰不到床 02/26 19:09
推 a32905169: 飛起來笑死 02/26 19:25
推 kuloda: 樓上有人講到了，純練背，也會圓肩 02/26 20:05
推 Asucks: 館長說過了，闊背會超大，然後可以從林口飛到台北 02/26 20:38
推 FarkU: 圓肩舉500就不會有人嘴你圓肩 02/26 20:55
推 JeremyWu: 就變飛鼠，跳機不用降落傘而已啦 02/26 21:16
推 vovzz: 會變範馬勇次郎 02/26 22:26
推 TaiwanNeko: 背本來就應該練得比胸多了 02/26 22:43
推 cruisewu2003: 以後都很背 02/27 00:31
推 iuo: 有人能提供有意義的答案嗎 還蠻想知道的 02/27 00:47
→ Spartan117: 說真的不知道 因為沒看過這種案例 02/27 09:14
推 OROCHI97: 我自認算是很愛練背，國際練胸日我都練背，胸腿的順位 02/27 10:05
→ OROCHI97: 都排在背後面，下班路經公園一定會進去拉個單槓再回家 02/27 10:05
→ OROCHI97: ，也很明顯感覺到上肢拉比推強很多，但目前沒有感覺到 02/27 10:05
→ OROCHI97: 有什麼缺點就是 02/27 10:05
推 cdm3201: 會飛太遠 02/27 11:20
推 crorangeazy: 衣服很難買 很不方便 02/27 12:33
推 valseof: 本身是物治 手上確實有病人是練背>練胸的 也是會有疼痛 02/27 13:46
→ GPNN: 衣服穿起來很卡 02/27 13:51
推 tomson91315: 外旋練不夠會圓肩 02/27 14:46
→ victor77: 練擴背肌會圓肩，練斜方菱形肌不會，還是要加強外旋 02/27 18:09
推 ayeae: 真的會練出翅膀的形狀 02/27 18:38
推 jesuscries: 不小心會飛起來 02/27 22:07
推 eric21489: 騎車時後照鏡看不到東西 很不方便 給你參考 02/27 22:21
推 bruce99915: 有壞處嗎,大概是洗不到背吧XD 每次去萵苣那裡都覺得練 02/28 00:12
→ bruce99915: 背的器材太多，不知道先練哪個好QQ 02/28 00:12
推 c19860402: 快被推文笑死 02/28 01:56
推 freedom80017: 我有個朋友猛練背 練到肌肉硬到都變成甲殼了，聽他 02/28 07:49
→ freedom80017: 說是跟一隻老鼠學怎麼練，你要的話我幫你跟他說 02/28 07:49
推 silent79810: 會變穿山甲 02/28 10:00
推 p09171989: 如果不是練肌肥大的話應該還好 曾經在wg遇過一個健友好 03/01 01:08
→ p09171989: 像是練攀岩的 就比較常鍛鍊背 其他部位練得比較少 可 03/01 01:08
→ p09171989: 能相對比較不需要 而且太過發達可能會影響到肢體協調 03/01 01:09
→ p09171989: 之類的 03/01 01:09
推 em4: 記得日本全能體能王節目 有個很明顯背肌發達 胸肌普通 但過 03/02 17:14
→ em4: 關超猛 03/02 17:15
推 weakerman: 大法師XDDD這好笑 03/02 17:37
推 bambamjii6: 飛起來！ 03/03 11:30