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目前住板橋,在新埔健工有會籍(快到期) 肥宅一直想減肥,但一直沒有認真,以及每次去健身房就固定用會用的器材、不會用的就不 敢用,最後就變得都只做有氧比較多。 近期真的想找個教練好好學基礎動作以及認真規劃健身的菜單,想找個教練好好鍛煉自己, 目標是可以瘦下來、同時也能學會用器材的方式規劃自己沒有教練課後的訓練。 想問看版上有沒有推薦的教練或者工作室,當然以板橋、新莊這帶比較好~ 抑或者是健工新埔廠有推薦的教練也可以讓我知道,非常感謝~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.205.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1615386175.A.643.html
gemihhy: 推 lesfu,在江子翠 03/11 21:48
eric60932e: 新埔健工推Robert 03/11 22:09
goddamn87: 已回信 03/12 00:45
ax785412: 阿嘉 03/19 11:47