推 FarkU: 健身要靠自己心甘情願才會長久 03/22 11:51
推 littlebun: 很懶建議不要健身 03/22 11:58
推 invisib1e: 想推薦又不想推薦KAT竹北，想推薦的是教練教學認真， 03/22 12:20
→ invisib1e: 不想推薦的是到時人太多我就無法享受一人在草坪或器材 03/22 12:21
→ invisib1e: 區隨我使用的快感了～ 03/22 12:21
推 JustWinslow: 竹北萵苣 03/22 12:37
推 tommyfly: 懶人要健身？三餐買健康餐吧！自己備餐應該都懶 03/22 13:20
推 foxs9: 教練的功能不是拿來督促運動的吧... 03/22 13:25
推 newstyle: 健身87%是靠自己主動訓練，不是被動要教練帶你練才練 03/22 15:13
→ charlie86: 這個出發點不看好 先找計次的比較省 03/22 16:37
→ tommyfly: 沒去健身就把錢捐出來..這樣或許有用點 03/22 16:50
推 H0ua2Xin0: 之前去一家叫力愙運動 03/22 17:36
→ H0ua2Xin0: 一開始會先測你的能力到哪 03/22 17:37
→ H0ua2Xin0: 然後客製化課程 03/22 17:37
→ H0ua2Xin0: 覺得蠻適合你的 03/22 17:37
推 diik1102: 少量多餐然後減少澱粉就會瘦了~~~ 03/23 03:50
推 FarkU: 少量多餐胰島素會一直分泌 03/23 08:00
推 pshuang: 建議你找私人健身教練 03/23 10:06
推 a8903021151: 竹北KAT 03/24 17:18
推 id41030: 你應該是那種二個月就放棄的類型 03/25 16:41
推 titen1111: 竹北kat.新竹bsport 03/28 20:17