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不曉得Ryan Crowleys是否有使用科技產品? https://youtu.be/Qs9dMQavi6s
這段演講裡面說 用藥有可能造成肌腱跟不上肌肉的生長速度 甚至有可能使肌腱變脆弱 所以 額用藥導致的可能應該有的吧? 之前其實看到過很多二頭肌斷裂 https://youtu.be/Dvtb_XPtt1o
會不會也是這樣... 好可怕 ※ 引述《yccheng ( 擠你)》之銘言: : 相信大家應該多少都知道網紅輪子哥Larry Wheels吧 : 最近社交平台上有一個影片瘋傳, : 輪子哥的健友Ryan Crowleys 在做incline的時候胸肌當場就斷了, : 影片也清清楚楚的紀錄整個過程,真的非常恐怖 : 以下是影片連結,注意這是恐怖影片請小心觀看 : https://youtu.be/3NLMjbjvEMc
: 希望健友挑戰PR的時候千萬小心,量力而為 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.229.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1616388737.A.7BA.html
sumarai: 英國統計,看過影片的人乖乖熱身的比例提高87%(X 03/22 12:57
FarkU: yt很多硬舉正反手二頭肌拉斷的影片,平常有無用藥則不知。 03/22 12:57
wujet09100: 怕 我熱身都頂多輕重量的弄個20下 就直接上了 03/22 13:33
louis5265: 一定要熱身,一方面可以降低風險,一方面可以讓肌肉整 03/22 15:13
louis5265: 個身體喚醒 03/22 15:13
nbhd0223: 太可怕了 03/22 15:16
yccheng: 他一定有啊,他才23就是職業的bodybuilder了 03/22 18:28
Fine29: 都反手那隻斷 兩隻正手比較安全? 03/23 00:22
dakkk: 正手前臂比較多呀 03/23 10:16
dakkk: 通常正反手就是前臂不夠力 03/23 10:16