推 B0Y0: 我這裡有一個人他每天來放滿槓片 04/07 07:27
→ B0Y0: 可以從一點半聊天聊到五六點 04/07 07:27
→ B0Y0: 到處跟人聊健力、健美心得 04/07 07:28
→ B0Y0: 但是他本人很胖 非常胖 04/07 07:28
→ B0Y0: 而且他每天都穿a7 全身sbd 裝備 04/07 07:29
噓 iow10617: 樓上說的是土城健工那個嗎？ 04/07 08:03
推 Royalwarrior: 她離開超過3分鐘就去用了，有東西占位就移開。 04/07 08:16
推 suger851102: 笑死 b大說的我好有既視感 不曉得是不是同一家健身 04/07 08:31
→ suger851102: 房 04/07 08:31
推 B0Y0: ...原來到處都有這種人 我還以為只有我特別衰 04/07 08:34
推 FarkU: 我練的健身房還有放山雞在假日人多佔三個槓位做超級組 04/07 08:36
推 halulu: 還是新店健工的? 遇過一個 槓片都被拿完了我練毛 04/07 08:37
→ halulu: 連找人借個槓片等了10分鐘都沒看到人 練完了才看到他 04/07 08:37
→ halulu: 回來做1下 然後就溜走去聊天了?!!??!! 04/07 08:38
推 TheoEpstein: 我常遇到3人組或4人組「佔領」「鄰近器材」後聊天一 04/07 08:44
→ TheoEpstein: 個半小時以上偶爾練幾組。一個半小時以上是因為我通 04/07 08:44
→ TheoEpstein: 常正式組練一小時，進去開始熱身他們在聊，練完也伸 04/07 08:44
→ TheoEpstein: 展完了他們還在聊。所以後來學乖了，看到那群就練別 04/07 08:45
→ TheoEpstein: 的。 04/07 08:45
→ TheoEpstein: 不過好處是那群佔領軍都練很輕，至少不會拿光槓片 04/07 08:46
推 ccufcc: 聊那麼久，太詭異了 04/07 08:48
推 realmd: 早上沒人隨便啦，除非器材都滿了 04/07 08:56
推 halulu: 我都假日下午練 看到那位槓片搬運工大哥就只好改練別的 04/07 09:04
推 Asucks: 很多正妹穿運動內衣+legging去健身房拍照，這就是王道 04/07 09:38
推 pttdcc: 過去聞她的裝備她就會離開了 只是你也會一起離開 04/07 09:53
→ tree717: 就是有這種 04/07 09:53
推 pisser: 樓上那個是練了15組了嗎@@？ 04/07 09:59
→ tree717: 手指頭吧 04/07 09:59
推 wow1006: 我自己算過練一個項目四組+休息的時間約10分鐘內，超過 04/07 10:07
→ wow1006: 我就覺得在佔用了，通常我都直接問那些佔用滑手機的說請 04/07 10:07
→ wow1006: 問還有幾組，他們都會不好意思趕快做一做就走，給你參考> 04/07 10:07
噓 burnsy0018: 一天一篇很勤勞呢 04/07 10:08
噓 pccudog: 300壯士三重店可以這樣亂拍其他會員放在ptt上？ 04/07 10:42
推 ak26: 求正妹真相… 04/07 10:54
推 STi2011: 我看過趴在槓鈴上面划手機 偶而動一動繼續划 04/07 10:57
→ STi2011: 30分鐘後 收槓片離開 沒看他做過那怕一組 04/07 10:57
→ acegikmp: 我用架子都一個半小時起跳的（遮臉 04/07 10:59
推 Iversonshao: 過去說 一起練 04/07 11:01
推 Joana: 我去的那家有女生專區但是也被佔位，一坨一坨都在聊天拍照 04/07 11:02
→ Joana: 躺椅上拍半小時.... 04/07 11:02
→ blue1204: 我用cable也都超過半小時，太多動作了@w@ 04/07 11:03
推 tree717: 你覺得是亂拍就亂拍囉，我說我拍櫃子也不行？順便跟櫃台 04/07 11:19
推 ppc: 不要亂拍比較好吧 04/07 11:20
→ tree717: 反映一下，沒照片你是要怎樣反應使用時間？啞巴吃黃蓮喔 04/07 11:20
推 po19365: 有時候組間休息也會滑手機耶... 04/07 11:23
推 halulu: 這種人還在現場的還能問 之前老遇到器材、槓片拿了 人就不 04/07 11:23
→ halulu: 知道跑去哪裏的 還有遇過教練跟會員在掛著槓片的臥推床旁 04/07 11:23
→ halulu: 邊聊30分鐘 應該是認識的在聊天 看不出來到底是要練還是怎 04/07 11:23
→ halulu: 樣 04/07 11:23
→ tree717: 重點是不止一次，有問還剩幾組也跟櫃台反應，下一次還不 04/07 11:27
→ tree717: 是一樣依然故我，不然沒事誰會去拍櫃子？ 04/07 11:27
推 MituoBing: 之前蹲+硬+RDL快一小時 被瞪過QQ 04/07 12:11
推 nerdmode: 做超級組又不給輪真的很靠北 04/07 12:29
推 ysz0000: 鮑魚機很常被台女佔據 04/07 12:36
推 Booleemax: 傳說中的脂肥大練法 04/07 12:39
推 signm: 鮑魚機真的很搶手，每次看都客滿 04/07 12:50
噓 SSS0227: 土城健工有一個史密斯做1組休10分鐘的刺青男 04/07 12:59
推 morgankhs: 一樓想酸誰很明顯吧 04/07 13:11
推 chungzu: 我占用槓鈴區都蠻久的 看到有人可能要用就問要不要一起練 04/07 14:03
推 B0Y0: 我沒在酸 我是說真的有這個人 04/07 14:31
推 archaeologis: 我看到想用的器材被占一段時間又在滑手機就直接過去 04/07 14:35
→ archaeologis: 問他 有沒有要用 04/07 14:36
噓 minoru04: 每天都一篇問題你要不要換健身房或是換運動 04/07 14:54
推 jason781215: 認真：我都直接去問他還有幾組，然後站在他前面一直 04/07 15:01
推 jason781215: 看他。通常很有效。 04/07 15:06
→ romand: 他中間離開你就補上 他回來問再裝傻就好 04/07 16:01
推 TheoEpstein: jason781215說的，我昨天碰到個老外也是在我練CABLE 04/07 16:04
→ TheoEpstein: 時跑來在我面前的大鏡子那邊倒立，而且不選左右硬是 04/07 16:04
→ TheoEpstein: 在我「正前方」重覆練倒立，我想說他應該是要用這個 04/07 16:05
→ TheoEpstein: 結果五組練完馬上收拾離開....不對呀他怎麼跟著我走 04/07 16:05
→ TheoEpstein: 才發現我誤會他了，他就真的是在練倒立而已。 04/07 16:06
推 jason781215: 其實人家是想從不同的角度看你？ 04/07 16:27
推 axis0801: 以後再遇到這種情形 你就直接趁她閒著的時候問她說你還 04/07 16:39
→ axis0801: 有要用嗎？通常都會自知理虧很快就讓給你用了 04/07 16:39
→ axis0801: 別不好意思，不管遇到正妹巨巨都一樣，大家都有繳錢的 04/07 16:41
→ yeeroyuy: 直接問他還用不用就好啦 04/07 17:00
推 mballen: 我都直接問 反正心裡想我是去運動的 不是交際 04/07 18:13
→ mballen: 問到他心虛 繼續在她旁邊熱身 04/07 18:14
推 michael26: 看狀況~這種不認真練的直接上去問就對了~管他正不正 04/07 18:37
噓 a963: 幹今天滑輪有一個男的坐在那滑手機 問他 他還說他要用。過幾 04/07 19:35
→ a963: 分鐘後 滑完手機就走 垃圾 04/07 19:35
→ cosy: 直接問她要不要給你用阿 04/07 19:49
推 ice4564: 有在用沒差，沒用器材超過兩分鐘會去問剩幾組 04/07 20:01
→ s9209122222: 今天也遇到一個一直教女生，過十分鐘才拉個一下 04/07 21:36
→ s9209122222: 之後還去幫她按摩，馬的羨慕 04/07 21:37
→ bisconect: 離開十五分鐘太誇張了，離開十分鐘就可以直接用了吧 04/07 21:37
→ s9209122222: 但牠每下都至少 200kg 04/07 21:37
推 s9209122222: 有人大重量是一休就十分鐘的嗎？ 04/07 21:40
→ s9209122222: 還是他只是假裝在練，掩飾教學行為？跟女生去的都該 04/07 21:40
→ s9209122222: 死 04/07 21:41
→ s9209122222: 馬的有女生陪比較厲害啊？有夠羨慕 04/07 21:41
推 STi2011: 很多練一組就整場聊天 每個都很熟的 還要幫補 有夠忙 04/07 22:00
推 s910443tw: 我早上去蔬菜沒什麼人，蠻好練的不用等 04/07 22:16
推 ro123eo: 去WG看到有人用機械器材都會去問一下可不可以輪流用 幾乎 04/07 22:25
→ ro123eo: 都可以一起 自由槓的話我會問問看還剩幾組 04/07 22:25
推 lunasdejavu: 麻煩教練們教現在小朋友器材要輪流做,一堆看起來練還 04/08 00:00
→ lunasdejavu: 可以的滑手機就算了,一問要用就馬上開始做... 04/08 00:01
推 dogless: 王桑！！！ 04/08 02:06
推 cc281399: 我都10分鐘換一個器材 04/08 08:21
推 ctct0513: 我差不多 10-15分鐘換一個動作。ㄧ動作五組 04/08 10:22
推 melo0426: 在健工遇過一個槓鈴架用半小時，用完再換去旁邊的槓鈴架 04/08 13:05
→ melo0426: 繼續練，而且一樣動作一樣重量 04/08 13:05
→ kabkglomr: 我碰過佔一小時但至少50分在講手機，我看他講手機不用 04/08 13:19
→ kabkglomr: 去用還被他趕...他放了一個寶特瓶佔位... 04/08 13:19
推 cc281399: 我也是遇過，問我剩幾組，其實我覺得有人提醒一下，順便 04/08 13:38
→ cc281399: 看對方怎練的。 04/08 13:39
推 Takasteric: 我碰過一個年約3-40的女性，佔著深蹲架不停的深蹲，他 04/08 17:38
→ Takasteric: 沒在滑手機，就是組間頂多休息個兩三分鐘，不停的蹲 04/08 17:38
→ Takasteric: 蹲了一個半小時，真的不知道他蹲了幾組 04/08 17:38
推 MiLUu: 上去跟他講阿 輪流不行嗎奇怪 04/08 17:52
推 verdandy: 我看過推沒幾下就滑交友軟體的，可是看他缺很大的窘樣 04/08 20:50
→ verdandy: 實在不忍趕他 04/08 20:50
推 eric21489: 我5x5練完大約一小 給你參考 04/08 21:59
推 CO2: 要不要輪流 沒有特別規定一定要吧？ 疫情下還敢輪 ？之前遇 04/08 23:49
→ CO2: 到來跟我輪流的 再也不想輪流了 每次都要裝卸槓片 左右各25 04/08 23:49
→ CO2: 公斤 四組就累死了 04/08 23:49
→ CO2: 遇過在旁邊等的 通常都默默等 也遇過奇葩 故意站很近的或是 04/08 23:51
→ CO2: 故意站前面給壓力的 通常我都再多做幾組 或是故意讓給其他人 04/08 23:51
→ CO2: 先用 04/08 23:51
推 CO2: 器材 有槓啞鈴 cable 器械 其實除非健力 不然不用執著一定要 04/08 23:56
→ CO2: 等某器材會座位 先做其他的 或是用其他器材代替想做的部位 04/08 23:56
推 lunasdejavu: 十幾年前一直以來休息時不做本來就是要讓別人,除非短 04/09 00:37
→ lunasdejavu: 到不能輪,說疫情要不要先全程戴口罩做啊? 04/09 00:37
推 hotsauce1111: 健身房4年了，我的經驗是不會常常有人剛好佔用你要 04/09 08:33
→ hotsauce1111: 練得器材，若剛好有人佔用了，我很少會去問剩幾組， 04/09 08:34
→ hotsauce1111: 我會做替代動作邊做邊等（通常等得到）或去練別的 04/09 08:34
→ hotsauce1111: 部位，等得到就練，沒等到就當作練肌耐力和心肺類 04/09 08:34
→ hotsauce1111: 似deload day，有運動流汗就好，畢竟時間寶貴，討 04/09 08:34
→ hotsauce1111: 論這些對你健身不會有幫助 04/09 08:34
推 rengoku: 我組間休沒在滑手機的 現在很多人手機中毒 04/09 11:02
推 sisterfei: 遇過一人佔兩組器材的 看沒人過去要練 跟我說他要用(氣 04/09 14:52
→ TheoEpstein: 組間：按計時→拆護具→擦汗→喝水→穿護具→時間到 04/09 15:31
→ TheoEpstein: 尤其是護肘有夠難戴的.....練臥推時哪有空滑手機啊 04/09 15:31
推 DinterisShit: 如果你是看時間真的過15分鐘 就直接上去移物品吧 04/09 16:11
→ DinterisShit: 其實這種垃圾也不敢怎樣 04/09 16:11
推 Audien: 很多這種垃圾 04/09 17:25
推 CO2: 忘了說 我都休息最多一分鐘 練手有時候三頭二頭一起練休息也 04/09 21:40
→ CO2: 差不多30秒 不想跟人輪流也是不想陌生人跟體液交流 04/09 21:40
推 wtlnana: 恨不得效率練完回家煮飯洗澡睡覺呢，一個器材4組含休息大 04/10 01:32
→ wtlnana: 概10分鐘而已吧 04/10 01:32
推 YiGangYiTiao: 我看過從剛進健身房到離開都在做三頭下拉的人 04/10 18:46
推 Archier: 有試過搭訕了嗎?我每次試每次有效唷！ 嗚嗚 04/11 00:09
推 WaterLengend: 叫巡場教練去趕人就好了，一堆這種愛練不練的 04/11 21:26
推 Roudy: 一堆在健身房滑手機的啊 問他們還有幾組都不知羞恥回說才 04/12 20:15
→ Roudy: 剛開始 之後都懶得問了 自己去做別的器材比較實在 04/12 20:16
噓 OverRaven: 洗文 04/14 03:16