推 halulu: 我用rollga 04/20 12:42
推 dl4ulxo: 我覺得麻不像是發炎，建議自費物理治療該花的還是要花。 04/20 13:10
→ gigi030507: 我也用rollga 04/20 14:58
→ gigi030507: 還有 會麻 已經不是正常的肌肉酸痛了 這要給物治評估 04/20 15:00
推 a1121210: 請去物理治療 就算一次 當成掛號診斷也好 即使後續他處 04/20 15:36
推 a1121210: 治療也可以 而且比較會針對個體教導合適正確的改善方式 04/20 15:38
推 ming683: 醫院掛號的治療不會貴啊 先給治療師看再說 04/20 16:28
推 juor2: 打針作超音波導引神經筋膜解套啊 04/20 17:53
推 r66: ROLLGA讚 對面淘X官方店買比台灣便宜 04/20 18:29
推 a48956312: 醫院的物理治療不會很貴 04/21 15:33
推 qwe123456460: 我也用4，會麻還是去看治療吧，至少檢查一下放鬆哪 04/21 22:38
推 anlick: 物理治療+1 不懂技巧有可能越按越嚴重 04/22 02:14
推 yenkuass: 徒手物理治療不是單純的按摩那麼簡單 治療師會分析你可 04/22 12:36
→ yenkuass: 能存在的日常姿勢或訓練錯誤 並且你還要主動進行復健運 04/22 12:36
→ yenkuass: 動 04/22 12:37
→ yenkuass: 都到發麻的程度了高機率不是自己可以放鬆解決掉的 因為 04/22 12:38
→ yenkuass: 發麻不一定是單一部位的問題 04/22 12:38
推 ozaki621205: 物理治療所看一次也沒多少錢 04/22 18:31
推 salamender: 放鬆的話不需要買特別的 ，一般無紋滾筒就好，顆粒 04/24 14:19
→ salamender: 太大搞不好太刺激反而會加劇 04/24 14:19
推 lolikung: 建議不要買有刺的，買軟的就好 04/24 22:46