推 wan0zei: 沒照片 就是觀落陰 04/23 20:21
推 harry901: 我說 圖呢? 04/23 20:25
噓 Thelight: 上胸多練 04/23 20:28
推 Ocean21: 19.20？就只是單純體脂還太高吧 04/23 20:32
推 poopaa: 19 20還是不低啊 04/23 20:51
噓 louis5265: 體脂19，20也算高呦 04/23 21:12
→ weltschmerz: 男的20還是很高啊 04/23 21:16
推 jsulut: 你只是從超級胖到微胖還是胖 04/23 21:17
推 TaiwanNeko: 男生正常值是15%，而且這是純飲食控制、沒練的標準 04/23 21:22
→ BLABLA007: 健身教練的虐待? 原PO需要幫忙報警處理? 04/23 21:29
→ m2488663: 是軟趴趴 還是明顯激凸 04/23 21:30
推 cuteVictor: 15趴 就平一點了 04/23 22:30
推 aggressorX: 應該不是體脂問題 我25的時候也不是凸奶 04/23 22:37
推 mjj90138: 因為熱吧 我也一樣 04/23 22:45
推 Mesias: 如果容易激凸 乳暈較大 可以捏得出超過兩公分的脂肪就有可 04/23 23:01
→ Mesias: 能 04/23 23:02
噓 momoforever: 肌肉量不足啊 想一下咩 04/23 23:07
推 RacerPeak: 我之前胸部也是很難成型 後來是去台中健全曼哈頓做女 04/23 23:09
→ RacerPeak: 術 04/23 23:10
推 Helpfultrol: 男友之前也有男性女乳...說夏天都都不敢穿太貼的，也 04/23 23:11
→ Helpfultrol: 不會想去玩水,後也是手術處理掉 04/23 23:12
推 a910148: 手術多少錢啊？@@ 04/23 23:58
噓 a0912096896: 業 04/24 03:53
推 knifechen: 照片？ 04/24 06:51
推 newstyle: 上胸 中胸 下胸 夾胸，各角度都要練 04/24 07:38
推 zz25678606: 虐待的話？ 健身教練是女的嗎 ？ 04/24 08:23
推 longya: 感覺開始一搭一唱了，等一下是不是會有人出來說很會做女 04/24 08:41
→ longya: 乳症的醫美名字，然後另外一個跑出來說對啊我就在這家做 04/24 08:41
→ longya: 的很厲害喔 04/24 08:41
推 cocazero: 怎麼不問你的教練 04/24 09:10
推 cheetahspeed: 20就太高啊 04/24 09:59
推 kosoj6: 大部分沒在練的含看起來瘦的肌少 體脂也差不多是近20吧 04/24 10:47
→ kosoj6: 當然也是不低 但20太高是不是有點嚴格0.0 04/24 10:48
推 reaper317: 最好是20太高 一堆超過20的男人沒女乳是怎樣? 04/24 11:58
噓 wen12305: 先上圖 不然就是業配 04/24 12:08
→ w3aki: 有那麼多男性女乳 那就不是不正常了 04/24 12:52
推 heavenbeyond: 男生體脂20從醫學上來看是在合理範圍，但是脫光來看 04/24 12:53
→ heavenbeyond: 就是明顯軟趴趴的脂肪多於肌肉。男生稍微有點肉量然 04/24 12:53
→ heavenbeyond: 後體脂15%，應該是大多數女生都可接受的體型。 04/24 12:53
推 HellFly: 15~20%體脂 就是正常範圍啊 04/24 13:10
推 HellFly: 看你敘述體脂下降只是因為飲控 你肌肉還沒提升 所以20%胸 04/24 13:13
→ HellFly: 還是軟 04/24 13:13
→ IndieMusic: 15~20是正常，啊20就是正常的頂了，就是不夠低啊 04/24 13:19
推 sasamoney: 15%或20%體脂來談身型好不好看的前提是你肌肉量多寡吧 04/24 13:23
→ sasamoney: 。175/75/15%和175/65/15%差很多蛤 04/24 13:23
推 omanorboyo: 外面診所手術7-10萬都有 你可以先去大醫院 04/24 19:37
→ omanorboyo: 有沒有男性女乳你就抓自己奶就是了 04/24 19:37
→ omanorboyo: 有感覺有軟Q的硬塊就是青春期增生的乳腺沒消失 04/24 19:38
→ omanorboyo: 手術就是拿掉乳腺這種沒辦法靠健身消失的 04/24 19:39
→ omanorboyo: 奶頭通常都是激凸一點 男性女乳則常激凸整個乳暈 04/24 19:40
→ omanorboyo: 會覺得困擾就先去大醫院掛整形外科看奶的 04/24 19:41
推 omanorboyo: 搞不好只是脂肪而已 那就多練吧 04/24 19:44
→ KY1998: gyno脂肪太多就去做手術啊，再不然你減到10% 04/24 20:58
推 underred: 健全可以男性女乳和腹部雕塑一起做耶 04/24 21:12
→ underred: 前幾個禮拜在低卡上有看到分享 04/24 21:13
推 giyi130: 先確認自己是哪一種類型 乳腺還是脂肪型 04/24 21:15
推 prodigal: 我覺得可以考慮求助醫生耶 我大概體脂20的時候 胸部就沒 04/24 22:10
→ prodigal: 什麼脂肪了 但每個人脂肪堆積的地方本來就會有一點差異 04/24 22:10
→ prodigal: 就是了 04/24 22:10
→ w3aki: 什麼7-10萬也太好賺了吧 04/25 10:22
推 MK47: 20還是肥肥的吧 等你13～15就好很多了 04/25 16:32
→ MK47: 當然每個人體質不一樣 脂肪堆積的部位也不太一樣就是 04/25 16:32
推 kuninaka: 瘦到10%再來說吧 04/25 23:31
→ Rmumu1126: 還不夠低 04/26 11:18
