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大家好 我媽媽最近剛帶完孫女想回去運動 看到我健身有成加上我的勸戒她也想嘗試看看 請問鳳山這裡有推薦的教練或健身房嗎?畢竟年紀也大了我不敢亂帶xD 希望教練比較親和一點,學員裡面也有一些老人,這樣我媽比較願意去上課(?) 她之前都沒接觸過健身,都是一些健康操或健走類的運動,希望教練要有點耐心跟細心~ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.1.156 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1619458551.A.1F2.html
PILICATCAT: 鳳山 洛克 可以去試試看 ^^ 04/27 09:25
kidtoo: 建議可以去wg鳳山店,先從有氧運動慢慢開始,上團課只要跟 04/27 17:43
kidtoo: 著老師一起做不會很困難~培養好運動習慣後也可以做一些負 04/27 17:44
kidtoo: 重的訓練 04/27 17:45
KGB10409: 已私訊 04/27 18:34
HmmHmm: 新開的龍燁有樂齡團課 三人開班 04/27 19:05
clothg51804: 推wg的是業務還是反串啊 04/27 20:47
DirKai: 2樓推wg上團課還好吧,沒問題啊,只是原po要找教練親自帶 04/28 08:51
soulyo: 可以來mr.pt看看 04/28 12:23
jbjj: 青年路上的東京健身中心還不錯 可以去諮詢看看 04/28 20:40
yaki049: 建功鳳山廠 找Jay 運動醫學系,專帶困難case和老人家 04/30 23:52