推 cjchiu: 簡單說,需要技巧的運動用藥就少一點。動作制式像跑步、 05/06 13:46
→ cjchiu: 游泳,用藥的機會就高一些 05/06 13:46
→ XZXie: 觀眾可沒希望你作弊 05/06 13:59
推 iuo: 平衡打擊的話 要不要提一下後半生包尿布的後遺症 05/06 14:08
推 Cyclo: 只要肌肉大塊=專業=學生多、代言多的風氣不變 誘因就很大 05/06 14:28
→ Cyclo: 我就遇過自稱肌力不足下背痛的阿姨 篩教練的方法是找身材 05/06 14:29
→ Cyclo: 而不是有相關學歷跟證照背景的 05/06 14:29
→ Cyclo: 還有當初一堆腦館粉在那邊嗆史考特沒肉量沒資格講健身的 05/06 14:31
推 as30385438: 樓上你這個說法就跟這版主流不一樣啊 05/06 14:36
→ as30385438: 這邊很唾棄證照教練 05/06 14:37
推 NewbieShiba: 作弊沒被抓=粉絲Up Up,誠實但贏不過別人=粉絲流失 05/06 14:57
→ NewbieShiba: 藥仔說自己沒打=全家7414;偏偏台灣人很愛吃這套打藥 05/06 15:01
→ NewbieShiba: 打好打滿,肌肉大身材好就有一堆粉絲、學生 05/06 15:01
→ ezdoesit: 觀眾想看到優秀的運動表現跟觀眾想看你打假球是兩回事 05/06 15:43
→ ezdoesit: 。大部分的球迷都無法接受打假球吧! 05/06 15:43
→ kaodio: 連業餘都用應該是便利性 文化 副作用少 沒錢賺這麼拼命… 05/06 15:53
推 yeahwazzup: 搞不好b朋友就很爛 b還給朋友帶 05/06 16:08
推 yeahwazzup: 現在資訊取得更發達 當年多少健美都是自己埋頭苦幹亂 05/06 16:13
→ succesive: 觀眾不希望你作弊 所以才會一堆fake natty 05/06 17:16
推 kee32: 睪丸縮水別人又看不到,肌肉大每個人都看得到,那當然是禁 05/06 17:28
→ kee32: 藥催下去呀! 05/06 17:28
推 qazws08: 這邊不喜歡的是考了證照結果自己卻沒在實踐樣子的教練吧 05/06 17:56
推 chinapig: 因為健美進入的門檻低 又是蠻注重外在的行業 打個藥外在 05/06 19:10
→ chinapig: 等級瞬間提升不少 05/06 19:10
→ acegikmp: 健美練法有什麼大改阿? 05/06 20:18
推 henry5405: 這比較有點不太一致 05/06 22:07
推 aa7520tw: 我覺得男生自己的審美觀覺得練肌肉一定要非常大塊才是 05/06 22:32
→ aa7520tw: 自己追求的目標,而不是像李小龍那樣精瘦線條分明 05/06 22:32
推 jaannddyy: 同意,打不打藥差太多了,不像競技運動,協調性才是重 05/06 23:12
→ jaannddyy: 點,藥物是給非常高端都頂尖選手在用的,廢渣哪會用藥 05/06 23:12
→ jaannddyy: ,健美是只要你用就能摸到門檻了,就算沒到檻出去炫耀 05/06 23:12
→ jaannddyy: 也夠了,順便嘴一下其他人練不夠認真 05/06 23:12
推 titus13: 同意樓上,最討厭的就是明明用藥卻嘴人不認真練 05/07 09:21
→ chaosly0124: 只能說,單純以提升身體素質(非運動表現)用藥的效 05/07 13:10
→ chaosly0124: 果優秀太多了 05/07 13:10
→ chaosly0124: 撇除用藥差距,其實經濟因素也是個問題,a搞不好一 05/07 13:13
→ chaosly0124: 個月餐費能吃到2萬,不大也肥了 05/07 13:14
→ chaosly0124: 結果b每天連自己的tdee都吃不到,那練多久都沒用 05/07 13:15
推 jimluvssally: 推 05/07 16:10
推 b7788665512: 看身材選教練也沒不好啊,起碼他有成績擺在那邊 05/08 14:51
推 Cyclo: 問題是要改善下背痛的人都看身材 05/08 16:28
→ Cyclo: 如果他今天目標是要有好身材 那我覺得超合理 05/08 16:28
→ Cyclo: 難道有身材的人就比讀物治或有NASM證照的人懂怎麼練這方面 05/08 16:29
推 drinkmywater: 有用的+1 我統計一下 05/14 08:30