推 chigo520: 牛排
05/28 10:07
..那雞胸肉好了
推 kobesuck5566: 乳清呢05/28 10:07
乳清 有牛奶和大豆 嗚嗚
※ 編輯: gangster5566 (27.242.102.53 臺灣), 05/28/2021 10:13:57
推 bestcheer: 參考一下鷹嘴豆 問醫生可不可以吃05/28 10:23
好 謝謝
推 l1529000: 魚肉?05/28 10:26
可以 只是就變得要耗時 嗚嗚
→ gigi030507: 牛肉 海鮮 豬肉呢？05/28 10:26
可以 感謝 看來要花多點時間了
※ 編輯: gangster5566 (27.242.102.53 臺灣), 05/28/2021 10:32:26
推 KobeNi: 大推鷹嘴豆，跟飯一起煮很好吃，加花椰菜蔬食減碳健身05/28 10:45
謝謝推薦
→ qazxswedcvfr: 豌豆蛋白可以嗎？QQ05/28 10:59
！這個可以 而且有乳清沒大豆也沒牛奶
→ dakkk: 大豆蛋白05/28 11:16
推 dy910833: 牛奶比較有可能05/28 11:31
※ 編輯: gangster5566 (27.242.102.53 臺灣), 05/28/2021 11:53:28
→ pipizone: 可是你之前身體有怎麼樣嗎05/28 11:53
推 maydayjames: 照吃啊怕小 05/28 12:28
推 B0Y0: 其實鯛魚也不錯05/28 12:32
推 FarkU: 什麼年代了還在啃雞胸肉05/28 12:35
推 ssabjm: 過敏檢測似乎有兩派，一派不信這些數據直接吃最準，當初因05/28 12:36
→ ssabjm: 為腸胃疾病花了3萬多做過敏檢測，根據報告篩選食物，結果 05/28 12:36
→ ssabjm: 身體也沒比較好，之後就照以前那樣吃，身體也沒變更差05/28 12:36
→ ssabjm: 之後偶然發現讓我腸胃不適的食物(香料)05/28 12:37
推 heavenbeyond: 豬里肌火鍋片，營養和雞胸差不多。 05/28 12:49
→ heavenbeyond: 200克才50-60塊，回家拆封以後直接丟到滾水裡，沒幾05/28 12:49
→ heavenbeyond: 秒就熟了。配上少許醬油和沙茶醬，根本人間美味。 05/28 12:49
推 abab012035: 鱸魚05/28 13:07
推 john042051: 蟲 05/28 13:09
推 mm373733: 鷹嘴豆推05/28 13:10
→ kkotokyo: 豆類試看看。毛豆等05/28 13:39
推 wenwenlover: 毛豆很棒 05/28 13:44
→ jimmy5641723: 長濕疹是現在天氣太熱吧05/28 13:56
推 Edouard: 海鮮可以嗎？燙白蝦還不賴 05/28 14:28
推 cinss: 我也有一樣的問題但是我是大豆跟蛋白過敏，這樣乳清蛋白也05/28 14:39
→ cinss: 是不行的嗎？我只有改成不吃豆類製品跟吃雞蛋只吃蛋黃這樣 05/28 14:40
推 chigo520: 毛豆跟黃豆不是一樣？ 05/28 14:52
推 creepy: 過敏指數驗出來 會發現幾乎都中 挑一個指數低的05/28 15:02
→ sunstrider: 考慮到脂肪攝取 就雞兇 鯛魚片 蝦子之類的05/28 15:31
推 heyyoha: 方便請問過敏指數驗一次費用嗎 謝謝 05/28 16:28
→ edward97112: 水解乳清？05/28 16:33
推 mapxu664: 鱸魚 好吃05/28 17:30
推 MK47: 牛肉跟魚肉啊 你GOOGLE一下都有賣一片一片的 自己加熱就好05/28 17:44
→ MK47: 我弟跟你一樣蛋跟大豆過敏 他一吃就會長痘痘= = 05/28 17:44
推 v7677: 鮭魚阿05/28 18:25
推 kjes924308: 我不敢測這個的原因05/28 19:17
推 lelenice: 鷹嘴豆 蝦子 毛豆 05/28 20:54
推 erotos: 除了鷹嘴豆還有扁豆～藜麥～黑豆～05/28 20:55
→ gpoidg: 毛豆就是大豆........... 05/28 21:06
推 Edouard: 有聽過96項食物過敏檢驗要六千05/28 22:07
→ qazxswedcvfr: 想問大豆過敏是所有豆類還是黃豆而已？ 05/28 22:29
→ qazxswedcvfr: 另外豌豆高蛋白有股怪味，建議先少量嘗試05/28 22:30
→ searoar: igg就測來嚇自己的05/29 00:07
推 arue: 花椰菜蘆筍菠菜玉米馬鈴薯豌豆鷹嘴豆等是蔬菜類蛋白質含量高 05/29 02:03
→ arue: 的05/29 02:03
推 chigo520: 大豆毛豆黃豆黑豆都一樣怎麼一多人推? 05/29 10:33
推 ftank183: 我之前測也是對這些過敏 後來改吃貴貴的蛋白棒 偶爾再喝05/29 10:38
→ ftank183: 水解乳清... 05/29 10:38
→ qazxswedcvfr: 所以豌豆是可以的嗎哈XD 05/29 11:15
謝謝各位分享
我應該會買碗豆高蛋白乳清試試看
我看成分是沒有大豆和牛奶的 希望味道還行 我是買原味
※ 編輯: gangster5566 (27.246.130.19 臺灣), 05/29/2021 19:34:41
推 a89182a89182: 麥當勞酥內雞翅 買一送一低碳水高蛋白 05/31 17:02
→ seanidiot: 米蛋白？ 05/31 17:26
推 poscal: 是會長囊腫型的痘痘嗎？我去測結果我對蛋、奶、黃豆、肌 06/14 02:35
→ poscal: 雞肉、花椰菜、碗豆都強烈過敏…是不是投胎比較快… 06/14 02:35