[問題] 心、肺不同步

[panda80911 (四不像)]

「心肺功能」常常擺在一起談，沒有找到個別討論的文章，只好上來問問。

不知道有沒有人遇過，喘的時候只有感覺心跳比較快而沒有喘不過氣。最近遇到，但不曉得原因，是心臟功能比較弱，所以心率上升很快嗎？
不知道和我本身有輕度地中海貧血有沒有關係？


以前還沒有運動習慣的時候，通常都是喘到好像吸不到空氣，現在明顯感覺不一樣，所以感到很好奇。
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推 lalapalooza: 這種的看醫生，不要自己猜
→ TomLee928: 感覺…
推 wan0zei: 去檢查
推 high949: 請就醫檢查，讓自己心安也保護家人
推 OROCHI97: COVID 19
→ biup2: covid-19
→ panda80911: 噗，看來最近這問題太敏感。
推 a1121210: 傳送能量應該是心臟跳動次數（心）*血氧數值（肺），一
→ a1121210: 般先從心跳開始 之後增加呼吸次數
推 a1121210: 如果有問題去找醫生
→ panda80911: 是沒有不適感，只是純粹好奇，心肺訓練真的是兩者同步
→ panda80911: 提升嗎，還是會有落差？就像重訓也會強調個別部位訓練
→ panda80911: 。
推 xietwtw: 去檢查
推 lp1417: 因為氧氣是perfusion-limit心跳加快增加心輸出量提高氧氣
→ lp1417: 的攝入 很正常啊
→ panda80911: 所以是以前心肺能力太差，兩者幾乎同時疲乏，所以感受
→ panda80911: 不出來差異？
推 a1121210: 訓練通常是肺長血管比心臟肌肉增加快  之後就看個人啦
→ a1121210:  先是氣喘不過來還是沒力動不了
推 a1121210: 另外一種是耍廢狀態下 心臟還是持續跳動 有時候破百 算
→ a1121210: 有在維持 而肺呼吸可能都是維持在低檔 所以進步有感會
→ a1121210: 先從弱的開始
→ a1121210: 我還以為是路跑版
推 george1218: 如果不是生病代表你練的不夠多
→ BLABLA007: 你484不會呼吸? 可以去學習呼吸訓練法
→ newstyle: 我是有時候肌力跟不上心肺
推 licklabium: 看醫生!
噓 john042051: 通靈
推 KEYork: 一律建議1922