Re: [閒聊] 林昶佐這樣算練得如何？

[xup654z (Babayka )]

※ 引述《k90209 (k90209)》之銘言：
: https://reurl.cc/DveGzm
: 如新聞
: 昨天大港開唱
: 林昶佐脫了
: 各位巨巨覺得他練得如何？
: 我是覺得滿厲害的啦
: 他應該40幾了
: 胸腹肌分明 體脂低 線條明顯
: 不像健力肥宅一團和氣
: 而且立委那麼忙 應酬跑攤這麼多
: 還能練成這樣真的很厲害耶
: 大家覺得呢？

想問一下, 目前已經三級警戒快一個月,

有人像立委一樣在重災區且位居要職不能趴趴走的巨巨嗎?

大家這一個月都是怎麼維持身材?

想聽聽大家都是怎麼在家裡鍛鍊!


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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1623427251.A.508.html
推 e12518166339: 胖了一公斤QQ
推 togmogo: 因為沒有器材，所以每天做這些動作
→ togmogo: 心型伏地挺身15下*3組
→ togmogo: 射手伏地挺身15下*3組
→ togmogo: 蜘蛛人伏地挺身15下*3組
→ togmogo: 深蹲50下*3組
→ togmogo: 俄式扭腰40下*3組
→ togmogo: 卷腹高抬腿（高點時屁股離地）30下*5組
→ togmogo: 抓門框引體向上10下*3組
推 togmogo: 訓練完會吃雞胸肉或乳清，但體重還是掉1kg
推 herothirdlee: 我都騎車去萬華，穿越蟲洞到英國的健身房練一小時
→ herothirdlee: 之後再回家
推 northlight: 樓上XD
推 louis5265: 11樓幽默XD
推 Vincentlai: 11樓有趣
推 minoru04: 請問蟲洞也要護照嗎 有沒有自由座 謝謝
推 ka0927085443: 推11樓
推 aa01081008tw: 11樓真的很靠北..我喜歡XD
推 v2266514: 求蟲洞的位置，我最近也有類似的需求
推 acegikmp: 有跟上時事給推
推 ademgu: 好想去Temple Gym朝聖一下
推 FarkU: 哥穿越蟲洞可以順便帶我嗎？
推 wwiiyy: 11樓有梗XD
推 tupacshkur: 萬華有蟲洞！
噓 chilahachila: 我買myprotein 都從南機場搭飛機去英國總公司買
推 sunshinecan: 11樓 XD
推 MK47: 11樓靠北XDD
推 satan317: 到英國健身房回來有隔離嗎
推 tfoxboy: 蟲洞XDD
→ creative: 萬華只有南機場沒有國際機場
→ nick751005: 靠北XD
推 IEEE5566: 有趣
推 monkeydpp: 11樓XDDDDD
推 yehpi: 11樓...笑出來
推 brianberry: 閃尿最近都沒出來，應該都在家練吧
推 licklabium: 11可以帶我一起去嗎?
→ redbeanbread: 看好了世界 台灣示範如何穿越蟲洞
→ BLABLA007: 林大安人啊 禮讓給311立委去選惹
推 aggressorX: 說個笑話 萬華立委
推 onezillion: 哈哈…哈……怎麼笑著笑著就哭了
噓 noyesray: 三月的文章 4出來洗文帶風向嗎
推 cht1234: 帶風向人人可以帶，又不是蟑螂才能帶
推 Khadgar: 人人可帶風向不代表帶風向的是人
推 goodice: 推蟲洞 以後出國不用坐飛機了
推 LemonUrsus: 請問十一樓 蟲洞的發現是不是可以領諾貝爾獎呢?
推 chigo520: 請問英國健身房開放了麼? 蟲洞座標站內信 謝謝
推 SuperNoName: 萬華有蟲洞！？
推 abm311: 萬華的英國變種病毒八程是從11樓走的蟲洞引進的
推 l17: 星際效應: This is gravity !!
推 godzillalala: 11樓那可以順便在英國打疫苗嗎？
推 sleepyrat: 萬華的蟲洞在阿公店啊~~
推 lanchenchen: 說個笑話，林昶佐是台灣立委
推 tim9527: 以後要先去萬華 再轉機到英國 很不方便
推 hyk99885ggb: 蟲洞XD
推 kanemochi: 萬華蟲洞 XD
→ MTBF: 可以開一個去美國的蟲洞打疫苗嗎
推 STi2011: XDDDDDDDDD
推 evilpoet: https://i.imgur.com/g8jFXrS.jpg
推 wayne75512: 萬華怎麼有蟲洞？ 是新的健身房嗎？
推 AgentZero: 蟲洞不同凡響
推 MRGIO: 想簽約蟲洞健身房，有世界卡嗎
推 l17: 有蟲洞航空要失業了
推 mozo: 一下南機場 一下蟲洞 鄉民好哭XDDD
推 JMashburn: 這裡有蟲洞健身房的業務嗎
推 charles716: 慘啊 很久都不能開放了
推 licklabium: 所以要怎麼樣才能去萬華蟲洞傳送到英國呢?
→ BLABLA007: 去問石崇良阿
推 JayceYen: 笑死
推 a1zz3: 挖嗚~11F很會喔XDDD
推 chocopoodle: 看了我也想去了
推 DongRaeGu: 推11樓 我也想去倫敦玩
推 torce: 推 11樓
推 allencc: 11樓XDDD
推 b54102: XDDD
推 RUSSIAN22: 11樓真的專業，只能給讚了XD
推 zzzzzjosh: 要用病例表才能砸開蟲洞的入口
推 solshaer: 穿越蟲洞到英國需要疫苗護照嗎
推 dayafttom: 推11樓XD
推 ntc039400: 11樓很會www
推 Pandaria: 笑噴11樓
推 zzxxzz: XD
→ Estorefo: 大笑11樓xdddd
推 laventidus: 11樓很棒，綠蟑螂都不敢出來XD
推 abdiascat: 蟲洞XD
推 batista5566: 11樓還好嗎？英國狀況也不好啊！
噓 Delisaac: 這麼難笑也一堆人推
推 canlest: 覺得不好笑可能要檢討自己不是別人
→ laventidus: 覺得不好笑的大概腦袋都是綠糞吧XD
推 uwmtsa: 除了AZ以外英國承認高端聯亞嗎？