[閒聊] 運動習慣不同的關係嗎？

[RINPE (RIN)]

來日本工作也一陣子了，
打算開始進健身房了，
參觀了幾家

發現大多都是以機械式+跑步機為主
深蹲臥推等等自由重量要的器材
不是沒有 不然就是一組而已

反觀以前台灣看，除了比較小的私人健身房，
其他器材都很充足

是因為運動習慣不同的關係嗎

目前比較滿意的大概就是gold’s gym
雖然離家有段距離又貴，但進公司方便
而且那器材的多樣性，超香！

雖然都是一早就練，
但想到那天要排隊
就覺得麻煩

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.178.195.133 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1629205923.A.6F0.html
推 et22639643: WG很推啊，繳了會費不止可以健身還附贈民法契約編教學
→ et22639643: CP值超高
推 crazysix: 是
→ crazysix: 怎麼連所在國家都沒提？
推 s9209122222: 日本健身房很少嗎？
推 x747: 我看不懂@@
推 renna038766: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1609947166.A
→ stephenliu: 推一個kanekin fitness
→ renna038766: .AD6.html
推 kobesuck5566: 日本健身風氣如何
推 a1121210: 需求決定市場方向
→ j2585366: 他明明說Gold gym，不是World gym好嗎
推 LVE: 一樓，作者在日本
推 chigo520: 哥你問問題條件要先給好啊 不去看你ip誰知道再說日本
推 pinkman47: 樓上說的沒錯阿 在國外也不說 以為每個人都知道日本的g
→ pinkman47: old gym嗎
推 rick6304: 機器貴阿 槓子便宜阿
→ TheoEpstein: 日本！？
→ noomlluf72: 有嗎...平行時空嗎
推 drinkmywater: 機器貴 深蹲架很便宜欸 人家對你好 要珍惜
推 sttarmbcb390: 我上網看怎是架貴? 架家槓 槓片 椅子便宜的也要6-7W
→ sttarmbcb390:                    加
→ sttarmbcb390: 還是說機器是指跑步機? 我覺得有氧和重訓器材應該
→ sttarmbcb390: 分開比較吧
推 TGLiu: gold gym是啥 只聽過gold’s gym
！！！ 真的耶 我看日文拼音翻譯的
沒想到有個’s,已改
推 bryter: 我家轟菌，淘便宜的架子+槓+150公斤槓片+椅子不到四萬
推 drinkmywater: 機器貴啊 hammer presor一台機械式都破十萬捏 一個
→ drinkmywater: 深蹲架即使是勇框也沒多少錢 四柱的還不用4萬==
推 sttarmbcb390: 你說的那種貴是沒錯 但1-2W的機器也是有
→ sttarmbcb390: 1XW的深蹲架也有
→ sttarmbcb390: 而且槓片150KG哪夠用 至少250KG吧
→ sttarmbcb390: https://reurl.cc/noK57X https://reurl.cc/xGREl4
→ sttarmbcb390: 賣很爛機械式不會貴 只是很多健身房是機械式買好
→ sttarmbcb390: 深蹲架都買很爛的很難用 放槓起槓都很卡 又不穩
→ sttarmbcb390: https://reurl.cc/lR15vj
推 drinkmywater: 要看啦 你說的框 一定價格後到材質都差不多厚度穩定
→ drinkmywater: 度也一樣 花上去都是品牌價值 畢竟百公斤丟上去都不
→ drinkmywater: 會壞 至於機械式歐 的確啦 大陸貼牌一台2-5萬的確買
→ drinkmywater: 得到 但是人體工學角度有差 槓片一堆中小健身房都用
→ drinkmywater: 一公斤60-70的片而已 ～ 我自己訂victory一組150公
→ drinkmywater: 斤就3萬5了
推 sttarmbcb390: 好架還是有差 卡榫比較好放槓 然後調整高度較自由
→ drinkmywater: 而且啊 一堆中小健身房都是放一堆框的原因就是保養
→ drinkmywater: 省 又可以賣課啊 ：） 要好用機械式還是要找大型連
→ drinkmywater: 鎖比較多種類
→ sttarmbcb390: 你說的沒錯啦.. 不過爛架光高度就無法調整到適合
推 drinkmywater: 還好吧 我自己用勇框 川鋼都覺得不錯用其實
→ sttarmbcb390: 目前去的健身房架都是大幅度間隔卡榫的
→ drinkmywater: 沒品牌的話大多大陸貼牌貨吧 省很多
推 wujet09100: 美國品牌台灣製造的機器 5至70000哪個倒
→ wujet09100: 不過我沒買過就是 沒錢沒空間
※ 編輯: RINPE (217.178.197.219 日本), 08/18/2021 06:44:22
推 lors: 日本生活飲食才是最難 外食的蛋白質來源比台灣少太多
推 kuangit29: 我這邊的JOYFIT自由跟機械都很齊啊 我在東京
→ giveme520: 之前去玩住大飯店裡面...只有跑步機
推 a1121210: 自由重量跟機械 貴的很貴 信仰價值 入門的話 機械比自
→ a1121210: 由重量貴 自由重量可以慢慢增購 機械一次買足 還有設施
→ a1121210: 工運送組裝費用 但是機械比自由重量更不用技術 對業者
→ a1121210: 來說客人受傷機率會降吧 受傷被告很麻煩吧......
推 a1121210: 少糾紛省事省力 對新手來還不用專心教 要自由重量有教練
→ a1121210: 課可以買 又省又賺
推 lelu: 可是日本租賃大多都有附瓦斯爐,自炊不難啊
推 drinkmywater: 真假我看日本美食節目一堆生魚片跟肉欸 我誤會了嗎
→ crazysix: Goldgym不止日本有 雖然我當下也認為應該是講日本的
→ crazysix: 但po文問問題背景不說明清楚不太好
→ talkdiary: 外食天天吃親子丼跟牛排丼好了
推 joshua5201: total workout
→ Intira: 有人家HOME GYM 10萬搞定  還很棒