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如題 先上圖 https://imgur.com/ElEVerv 請問這種切割度的腹肌要怎麼訓練 ? 小妹我好生羨慕 版上有人可以分享嗎 ? 不曉得凹槽裡面會不會長灰塵欸 ----- Sent from my Android -- 當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己 這是戰場,我是來拼命的 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.216.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1632143147.A.BA5.html
BardxBaymax: 小妹同問! 09/20 21:10
STi2011: 他可能快要抽筋了 09/20 21:15
heil3266: 為什麼要放巧克力的圖 09/20 21:16
allennike: 新款八爪手機架? 09/20 21:21
linjin2: 巧克力? 09/20 21:40
terryisbest: 這不是放鬆狀態啊~再加上角度陰影其實沒你想像那麼深 09/20 21:46
painttt: 投胎抽基因 09/20 22:02
OverRaven: 洗文洗起來 09/20 22:28
burnsy0018: 原來小妹會想X別人媽媽 09/20 23:37
burnsy0018: #1XI9GtTA (Gossiping) 09/20 23:37
rainshow: gg484有點小 09/21 00:11
ceca: 科技產品..XD 09/21 01:33
SKY1992: https://tinyurl.com/yahdwy9nIG的推薦真噁心 09/21 03:54
SKY1992: https://tinyurl.com/yahdwy9n 09/21 03:54
heavenbeyond: 各種女星模特,不是都說"大小不重要"嗎? 09/21 08:44
heavenbeyond: 啊...妹妹是在問腹肌,不是在問gg.... 09/21 08:44
heavenbeyond: 是我錯,我的我的。。。 09/21 08:44
doggy0704: 洗 09/21 08:54
Martin0414: 吃館長月餅練 09/21 10:46
Booleemax: 這不是nicolasiong嗎 09/21 11:03
lascivious: https://i.imgur.com/0XFMx0w.jpg 光線調暗一點試試 09/21 11:15
axis0801: 橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同 09/21 11:21
axis0801: 不識廬山真面目,只緣身在此山中 09/21 11:22
hermes20372: 夾小妹 09/21 12:53
wuheroin: 怎麼好像有人一直在洗館長月餅XD 09/21 14:37
newstyle: 俗稱冰塊肌 09/21 15:05
qazws08: 抽筋的時候會整個爆出來喔 加油 09/21 18:54
oraclenight: 越過山丘~ 09/21 19:37
yeahwazzup: 越過沙丘~ 09/21 21:53
tommyfly: 女生8%體脂有機會…那可能G奶變成A Cup了 09/22 12:40
jeffreyhu: 去重新投胎試試看 09/22 17:15
minipc: 先登出,再重抽 09/24 21:19