推 dakkk: 有可能 你的基因容易長肉所以才會到百公斤以上 09/25 11:35
推 dakkk: 不過體重本來就搭配較多肌肉 因為你身體肌力要時時應付115k 09/25 11:36
→ dakkk: g的體重 09/25 11:36
→ xu35l: 如果會的話 主要是肌肉記憶的關係還是容易長肉的基因關係? 09/25 11:38
→ dakkk: 肌肉記憶主要是本來有練的 沒練一陣子 再重新練 會比從沒練 09/25 11:40
→ dakkk: 過的快 09/25 11:40
→ dakkk: 你要快也可以 熱量大一點 但脂肪也會衝高呀 所以你要取捨 09/25 11:41
→ dakkk: 熱量盈餘差不多就好 09/25 11:42
→ xu35l: 所以因為肌肉記憶增肌快主要是技術方面不是原本肌肉容量上 09/25 11:46
→ xu35l: 限比較高就對了? 09/25 11:46
推 DH0617: 肌肉記憶是很強大的,強的人可以短時間增加7公斤肌肉並且 09/25 12:06
→ DH0617: 減掉8公斤脂肪(純反串 09/25 12:06
推 FarkU: 肌力可以回很快,肌肉就難說。 09/25 12:36
推 dakkk: 有練過的比沒練過的一半比較高沒錯呀 09/25 12:36
推 wu0966: 胖子減重又重訓是很強大的潛力股 09/25 12:40
推 OROCHI97: 胖子骨骼肌本來就會較大,inbody上不運動的雖然會是C型 09/25 12:57
→ OROCHI97: ,但三條都會是在高的區域,意思是只要減得好,搭配重 09/25 12:57
→ OROCHI97: 訓減少掉肌肉,胖子減下來都會被瘦子增上去還要容易 09/25 12:57
→ OROCHI97: 都會比 09/25 12:57
→ OROCHI97: 找到的統神inbody 09/25 13:00
推 heavenbeyond: 11大大我知道你說的是哪個魔王等級的人物。 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 他喔,被質疑怎麼可能才六週就長七公斤肌肉還順便減 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 八公斤脂肪以後,還嗆聲[會把訓練影片放到網路上], 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 等到現在好幾個月過去了,也沒看到他上傳那六週的訓 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 練影片。 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 不過反正台灣人就是這樣,只有三天的記性,所以敢厚 09/25 13:12
→ heavenbeyond: 臉皮鬼扯的人永遠不需要付出任何代價。 09/25 13:13
→ heavenbeyond: 而且他離開鎂光燈焦點後,其實只是[沒有參加比賽], 09/25 13:15
→ heavenbeyond: 並不是[停掉訓練],所以他的情況也不適用樓主這裡描 09/25 13:15
→ heavenbeyond: 述的。 09/25 13:15
噓 philip2364: 這裡的人真的很愛戰餒,真有趣 09/25 15:57
→ philip2364: 自己辦不到就覺得別人也辦不到,看到別人比較強獲得 09/25 16:00
→ philip2364: 注目就戰起來,話沒兩句就要抓人出來鞭,嘖嘖 09/25 16:00
推 CO2: 應該是粉絲吧 真愛 09/25 16:13
推 CO2: 去他IG UT 跟他講啊 跟我們講幹嘛? 09/25 16:14
推 CO2: 上次某巨巨也是被某族群騷擾 還見笑轉生氣 09/25 16:16
推 weijiekuo: 花錢就能知道了啊,他那次比賽後有再收一對一,可以去 09/25 16:27
→ weijiekuo: 看看是不是那麼神奇 09/25 16:27
推 iamoldtwo: You can try it.☺ 09/25 17:21
推 a963: 他不是說對賭100萬。不就100萬而已,拿不出來?還是沒種跟 09/25 22:24
→ a963: 他賭? 09/25 22:24
推 axis0801: 長1kg的"肌肉"有多不容易知道嗎?10kg算天文數字了 09/25 23:49
推 hochopin: 每次看到成績都沒出來的在那邊影射魔王就覺得可笑,魔 09/26 06:58
→ hochopin: 王就是終身自然的,以前什麼盃藥檢都過了 隨時都可以檢 09/26 06:58
推 hochopin: 驗還在那邊說他厚臉皮假自然?自己看起來全家沒練,自己 09/26 07:01
→ hochopin: 爛、無能就黑人家用藥,每次這種議題就拖自然的魔王出 09/26 07:01
推 hochopin: 來鞭、一邊秀下限還一副健身達人到立場和語氣,說穿了, 09/26 07:03
→ hochopin: 躲在銀幕後面的自己,其實練的跟大便差不多,建議敲鍵盤 09/26 07:03
→ hochopin: 的時間拿去找豪哥買課自己體會,注意自己的態度。 09/26 07:04
→ xu35l: 質疑魔王用藥的幹嘛不直接找他本人領一百萬 09/26 09:48
→ xu35l: 他也沒有理由用藥啊 都退隱江湖這麼久 唯一一場比賽是有藥 09/26 09:49
→ xu35l: 檢的 他也不經營社群 賣商品 完全沒有損害自己身體的理由 09/26 09:50
推 pttyzf: 影片分享 4分30秒開始看 09/26 15:49
→ DH0617: 100萬ok啊,不用複製啦,如果有人能讓我在“自然”的情況 09/26 17:00
→ DH0617: 下六週內減4公斤脂肪並且增加4公斤肌肉(只有一半而已, 09/26 17:00
→ DH0617: 很輕鬆吧),這種方法用100萬買很賺啦,不但可以拿來賣課 09/26 17:00
→ DH0617: ,還可以發一堆突破人類生理極限的論文。 09/26 17:00
→ DH0617: 所以說,誰要來六週賺100萬? 09/26 17:01
推 a963: 魔王很難找?找不到他IG嗎?要賭要質疑的就直接去找他,少 09/26 18:33
→ a963: 在這邊吠 09/26 18:33
推 weijiekuo: 可以去三百壯士找他 09/26 19:24
推 hochopin: 某樓中文是不是不好? 魔王的對賭一百萬是指隨時驗血驗 09/27 07:25
→ hochopin: 尿,還有舉證他有用藥的歷史 人證物證都可以來領一百萬 09/27 07:25
→ hochopin: ,不是你自己訂那個狗屎增肌減脂標準,懶X跟雞腿的基因 09/27 07:26
→ hochopin: 能比嗎?不用說六週 跟成績有出來的練你根本練不到六十 09/27 07:27
→ hochopin: 分鐘就會自己放棄了,因為強度跟技術水平不是在一個檔 09/27 07:27
→ hochopin: 次的,懂? 09/27 07:27