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各位好,小弟健身3年新手。之前有找過私教上了十堂課,因爲是朋友的朋友所以價格比 較便宜。現在想換外面的教練試試看。教練的價格大概分布於1000-2000居多。想不專業 的請問,影響教練費高低不同的主因是什麼呢?大家會如何選擇教練呢? 自己想了幾個可能如下。 1. 經歷 理解教練資歷是會影響價格的原因之一。比如說當過國家隊的教練、或是本身是選手退役 等等。但排除這些極端案例,大部份教練的資歷都寫得很豐富,身爲外行人實在不知道怎 麼選擇。 2. 教練本人身材 曾有健身朋友說過,找教練一定要找夠壯。如果他自己都練不壯,怎麼有說服力可以把你 練壯? 這觀點大家同意嗎? 3. 顏值 抱歉這個想法比較膚淺,就不贅述了。 4. 表達能力 表達能力強,能清楚傳達正確訊息給學生。 新手發文,如有冒犯請多包含。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.169.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1635310805.A.812.html
cccone: 2吧!至少比較有說服力 10/27 13:09
nerlens: 從2開始挑 10/27 13:12
x747: 2+4最有保障 10/27 13:18
allen73420: 2>1>4 10/27 13:20
louis5265: 3去掉,其他都重要 10/27 13:23
OROCHI97: 我覺得4最重要 10/27 13:27
bbjackson: 4最重要 會讀書不會教人的一堆 10/27 13:28
kgblbarbar: 會教最重要 10/27 13:45
Martin0414: 4 大於其他 10/27 13:45
NewbieShiba: 4加上科學知識最重要,不過台灣是名氣+顏值=收不完 10/27 13:51
NewbieShiba: 的學生 10/27 13:51
franck817: 會因材施教的才是好老師 10/27 13:52
fcuharden: 大概90%以上的,都不值得一小時花破千元。 10/27 13:53
r66: 這樣說吧 我買過健力國手一堂1500 體適能c級證照教練也1500 10/27 13:56
a963: 4最重要,以前有給國手上過課 但不會教 10/27 13:56
a963: 現在這個是一般教練 但我坐一組沒感覺 下一組他馬上就能調整 10/27 13:57
r66: 以前在台灣敢開價就會有人買,現在我不知道 10/27 13:57
a963: 給我建議 然後就有感受度。但他會偷時間 呵呵 10/27 13:57
fashsboy: 教練不是選手,不一定教練自己也要練的很壯。反過來說 10/27 14:19
fashsboy: 練很壯的教練只是針對他自己的可以練的很壯,但每個人 10/27 14:20
fashsboy: 狀況都不同,能因材適教才是好教練 10/27 14:20
halulu: 4 且能夠溝通... 要讓學生知道到底在幹嘛啊... 10/27 14:24
morgankhs: 看到一堆人說身材 何立安: 10/27 14:24
axis0801: 我也認為是4,會教然後教的會的才重要吧! 10/27 14:34
cute15825: 4最重要阿 台大的結果不會教 當老師有屁用? 10/27 14:35
foxs9: 台灣的健身產業就是個笑話 10/27 14:37
L1MN9K: 4>1自己練跟教別人練是兩回事,不過資歷不錯也是可以參考 10/27 14:37
halulu: 聽懂了身體不一定做得對啊QQ 10/27 14:42
Mx1720: 4很重要 10/27 14:46
yaki: 絕對是4 看過身材很壯的教練 幾個學生姿勢很爛也沒糾正 10/27 14:47
yaki: 學生問問題 他永遠只會說 這看個人 然後就句點了 10/27 14:48
crazysix: 2不一定 很多復健師等專業人士 不一定會把自己練壯 10/27 14:49
crazysix: 他們都比較偏體適能 核心都很強... 10/27 14:49
ms19889120: 5 奶大的(o) 10/27 14:52
Ethan45: 比賽 證照 身材 三項 顏值 表達 10/27 14:55
inanight: 會教比較重要 10/27 14:58
mktg: 2+4,每個學生有不同的教法,不是一套用到底 10/27 15:01
audi1005: 理論上是4比較重要 但是看不出來只能先用2篩選 10/27 15:06
turkiali01: https://i.imgur.com/Dql8qB7.jpg 10/27 15:20
yeeroyuy: 起碼要有一定的2 10/27 15:20
turkiali01: 4第一 2加分 10/27 15:20
Eddielin: 一直以為1很重要耶,想說有四大證照的其中1or2應該不會 10/27 15:24
Eddielin: 差到哪裡?還是已經爛大街了? 10/27 15:24
Ethan45: 看他指導的學生進步的幅度 10/27 15:27
OverRaven: 2頂多參考 醫藥和醫美那麼發達 也不是每人天生頭好壯壯 10/27 15:36
MiniCaT20: 證照我覺得參考而已吧,看有朋友也是一堆證照 10/27 15:52
MiniCaT20: 在當教練結果拍的影片看起來都很慘.... 10/27 15:53
mobilekon: 4會表達能溝通比較重要,2的身材是覺得看起來有在規 10/27 16:04
mobilekon: 律運動訓練就好,畢竟現在一些尻了魔法長得很巨但實 10/27 16:04
mobilekon: 際上很馬虎啊 10/27 16:04
omega1312: 4一定重要 但不是那種很會話術的 10/27 16:35
omega1312: 有國際證照不一定很會教 只是他很會讀書 10/27 16:36
mamask: 我覺得2跟4比較重要! 10/27 16:54
acheache: 無論男女 都挑奶大的 建議 教練的職級薪資可以用罩杯表 10/27 17:23
acheache: 排序 10/27 17:23
PussySucker: 新手選教練一定要有2啦 菜鳥哪會判斷不壯但很專業 10/27 17:23
PussySucker: 表達能力也要建立在有專業度的前提之下 10/27 17:27
cjchiu: 4 先跟教練討論自己的目標,談的來後續上課應該也不會差 10/27 17:27
cjchiu: 到哪,身材好或證照厲害都有可能在後續上課出現溝通糾紛 10/27 17:28
PussySucker: 不然一個瘦瘦嘴巴很行亂教一通 這也是表達能力強啊 10/27 17:28
sumarai: 選會聊天,奶大的 10/27 17:28
leoptt10: 3214啦 10/27 17:37
leoptt10: 講的一口好菜 菜不漂亮(臉)、東西難吃 (身材)、 10/27 17:37
leoptt10: 沒有火候(經歷)也是白搭 10/27 17:37
loom0et0bust: 費用高低沒有一定,純粹看雙方合意。正常學經歷合 10/27 17:42
loom0et0bust: 理不會有低於一千,有特殊經歷肯定可以收高於一千 10/27 17:42
loom0et0bust: 五或兩千。連鎖的偏貴都是貴在場地成本,跟專業沒 10/27 17:42
loom0et0bust: 關係 10/27 17:42
loom0et0bust: 溝通能力還有願意解決問題的誠意,我覺得很重要吧 10/27 17:52
loom0et0bust: 。教練重要的是「正確且有效率引導」學生養成正確 10/27 17:52
loom0et0bust: 的觀念習慣,最終有能力「自己」通過運動讓身心狀 10/27 17:52
loom0et0bust: 況越來越朝理想目標前進,面對一般大眾,這個「引 10/27 17:52
loom0et0bust: 導能力」佔專業需求的比例上在實際現場操作上是大 10/27 17:52
loom0et0bust: 過「知識」很多。當然這個引導的根基還是基於知識 10/27 17:52
loom0et0bust: 本身,所以還是有一定知識程度需求。 10/27 17:52
loom0et0bust: 不過純粹那種花錢陪伴式訓練就是有他一定的市場, 10/27 18:01
loom0et0bust: 特別是在不缺錢的族群當中。要怎麼論教練的價值和 10/27 18:01
loom0et0bust: 能力需求找到合適自己的,還是要自己多花時間蒐集 10/27 18:01
loom0et0bust: 資訊去了解 10/27 18:01
royalests: 大眾取向 3 再來 大奶 10/27 18:11
a963: 我們這邊有一個應該是教健力的(看學生身材),學生都很粗 10/27 18:14
a963: 但那個教練看起來跟鄰居大叔差不多 10/27 18:15
a963: 每一個學生的身材都比他好 10/27 18:16
wanderlust: 4444最重要,加上經驗累積+科學知識(肌動學、物治觀 10/27 18:28
wanderlust: 念等),身材真的不一定。 10/27 18:28
wanderlust: 看過瘦竹竿把自己練成精實普通人,乍看絕對不會覺得 10/27 18:29
wanderlust: 壯,但看過他的身材變化、聽他指導學生動作的明確和 10/27 18:29
wanderlust: 精準程度、看他學生的進步幅度,就會完全信服! 10/27 18:29
OROCHI97: 樓上說的不就卓叔 10/27 18:30
OROCHI97: 健身YT我找不到比他小隻的,兆祐都比他粗,但論淺顯易 10/27 18:32
OROCHI97: 懂他應該是數一數二 10/27 18:32
akane5499: 3 竹科媽媽最愛 10/27 18:36
invisib1e: 1+4缺一不可 10/27 19:03
pulseclean: 3+4看得爽,能清楚表達才知道怎麼抓感覺 10/27 19:03
pulseclean: 會練不一定會教,比方黑人 10/27 19:03
hochopin: 只看2也不太準 ,因為現在很多速成打藥的 都不會練,邏 10/27 19:31
hochopin: 輯口條也會因為藥物的副作用而不太好,常常答非所問。 10/27 19:31
hochopin: 建議還是先看4再看2,教學淺顯易懂口條好 再回去看身材 10/27 19:31
hochopin: 看是不是光說不練 會比較有參考價值 10/27 19:31
nivodivo: 上過調整動作超有用上課認真的前健力選手收1500,也上 10/27 20:07
nivodivo: 過聊天練棒式混一堂課的收1500。真心替好教練覺得市場 10/27 20:07
nivodivo: 不公平… 10/27 20:07
MK47: 選奶大的 10/27 20:09
rtoday: 你練了三年,還在問這種問題? 10/27 20:28
foxs9: 三年還算新手??? 10/27 20:29
NTU5566NTHU: 4 有些強者是天才型的 沒撞牆期 也沒辦法教你突破 10/27 21:27
drinkmywater: 三年認真練 基本上很巨了 還新手 10/27 21:29
Iversonshao: 教練都差不多 差別在經驗 厲害的教練 你深蹲一下可 10/27 21:29
Iversonshao: 能就知道問題點了菜鳥也知道問題 只是差別在能不能 10/27 21:29
Iversonshao: 馬上排除 能夠有效的排除你的問題 能夠幫助你的就是 10/27 21:29
Iversonshao: 好教練 建議就試上個兩三堂不同教練去做比較就跟學英 10/27 21:30
Iversonshao: 文學吉他一樣 10/27 21:30
eva200952: 4很重要!就跟找家教、補習班一樣,自己很會唸書不等於 10/27 23:54
eva200952: 很會教 10/27 23:54
lemongg: 4最重要, 其他跟學習沒有太大相關 10/28 07:00
Munger: 4,他很會練,也要會教你啊XD 武功高強不會講授嘛是無效 10/28 07:22
Moirae: 主因就是教練臉皮厚的程度以及學生盤的程度 10/28 08:00
Moirae: 最近看到愈來愈多教練想帶風向炒高教練課價格 真是可怕 10/28 08:02
Moirae: 大概是看到證照商人 研習商人把三千塊的課程炒到三萬 10/28 08:05
Moirae: 有樣學樣了。 反正自稱專業就可以騙到一堆人了。 10/28 08:05
jimmy5641723: 3年哪是新手X 10/28 13:49
jimmy5641723: D 10/28 13:49
a5577312: 教練課的費用高主因就在健身房,健身房開1500,試問妳是 10/28 21:44
jio5557647: 2 10/29 15:21
tb1201: 竟然很多人覺得2是首選 10/31 12:35
tb1201: 健身又不一定要巨,有些人是練爆發,健力,功能性的。 所 10/31 12:38
tb1201: 以看身材真的不是重點(除非教練肥胖明顯沒在練)。 有 10/31 12:38
tb1201: 符合你訓練所需的知識且能完整清楚表達才是重點吧! 10/31 12:38