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在健身房運動時看過不少這樣的身材 共同點是 1.都很壯 2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌 3.只有1塊腹肌 就算6塊肌也沒有很明顯 4.沒有腰身 整體身材呈現長方形非倒三角形 示意圖 類似這樣 https://i.imgur.com/yFC421e.jpg
https://i.imgur.com/QqCspAd.jpg
https://i.imgur.com/cxniuV8.jpg
請問會變成這樣的原因是什麼? 是因為狂練胸肌 但體脂肪降不下才會變成這樣嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 109.236.1.164 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637122770.A.B67.html
drinkmywater: 你貼的這幾個肉量都很高捏 減脂下來跟鬼一樣 應該都11/17 12:21
drinkmywater: 訓練不少時間了11/17 12:21
drinkmywater: 有幾個選手非賽期的確是長這樣 當然也有都維持8-10%11/17 12:22
drinkmywater: 的選手11/17 12:22
所以關鍵還是在體脂肪率是嗎?
reaper317: 奶頭怎麼這麼尖?一定剛被吸過11/17 12:30
sea130281: 那..那是..健力啦!!! 他們推很重!!...美觀..美觀算什麼11/17 12:37
所以健力選手都是這樣的身材?
HsiangMing: 脂肪厚就蓋住了11/17 12:43
turkiali01: https://i.imgur.com/C5tnPrk.jpg11/17 12:45
louis5265: 這種減脂下來,不是健美就是健體11/17 13:08
dakkk: 館長不就這樣11/17 13:48
不太一樣 館長腹肌還滿明顯的
XZXie: 職業摔角身材?11/17 13:52
alwang: 第三張圖的腹肌超明顯11/17 14:15
poloo9: 館長減脂有成 腹肌很明顯了11/17 14:21
seanidiot: 第三張明顯有練,差減脂而已11/17 14:56
但是六塊肌還不明顯
gaymuscle: 你喜壯熊 11/17 15:08
ccufcc: 男生到底有沒有inframammary fold11/17 15:12
dragon00031: 吃多練多的類型11/17 15:12
ccufcc: 也有些人是胸肌有肉量但下胸線條不明顯11/17 15:12
FarkU: 有在養肉的沒事不會減脂11/17 15:12
簡言之就是肌肉量很多 但不減脂的話就會變成這樣是嗎?
togmogo: 可能實用但不好看11/17 15:47
GOPOL: 就是標準的健力肥宅11/17 16:09
Wingedlion: 體脂高就算1直練腹肌線條也不會明顯 頂多上腹浮出來11/17 16:14
misteri: 第二張左奶頭真的很尖XDDD11/17 16:26
selfvalue: 你就跟他們這些壯熊發展愛情11/17 16:35
我不是gay 胖了一點是真的 考慮走這種路線
Royalwarrior: 很大,想揉。11/17 17:55
orzman0705: 臉出來的話大家可能會有不同見解XD11/17 18:35
aggressorX: 體脂看起來很高 不過難看到不至於 11/17 19:06
dakkk: 體脂應該沒多高 不會超過20% 11/17 19:08
ChrisDavis: 休賽季的運動員都長這樣 11/17 19:09
ChrisDavis: Harden之前來台灣身材大概是3那樣,肚子超大 11/17 19:10
見過有些壯熊還小腹微凸 不過也還好
weiike: 同志圈壯熊路線,超性感 11/17 19:48
ceca: 那有沒有,女生大胸的照片? 11/17 20:09
sumarai: sex板有 11/17 20:53
※ 編輯: n1011512 (109.236.1.164 日本), 11/17/2021 21:52:00
kenhiro5566: 以前在萵苣看過一些健力選手體態差不多就是這樣 胸推 11/17 21:53
kenhiro5566: 的重量超可怕 比我硬舉還重 這種的有些快到賽期才會 11/17 21:54
kenhiro5566: 降到他們量級附近 11/17 21:54
kuninaka: 就體脂高而已啊 有啥好問 11/17 21:59
azure27014: 想當熊族喔 11/18 01:20
vibianus: https://9gag.com/gag/amB02Lo 11/18 13:51
ssiou: 好壯,但就是飲食比較隨性吧 11/18 18:01
Mikli: 你以為這很好練? 11/19 05:09
jonaswang01: 這超難的吧,比身材好看難又容易受傷的類型 11/19 18:28
orientwatch: 這個真的壯,如果又高感覺可怕 11/22 16:40
Tribbiani: 不就Eddie Hall 11/25 09:08