推 ceca: 骨科 復健科. 11/24 22:20
→ ceca: 明天就去,不要拖了... 11/24 22:21
推 ju7ythee: 記得冰敷 11/24 23:00
推 juor2: 復健科啊 來超音波檢查看看啊 11/24 23:23
→ t81511270: 手腕受傷 會拖很久才會好QQ 11/24 23:42
→ x56565656: 看了姊夫的影片才改善 11/24 23:50
推 leeci33260: 韌帶受傷很難好 去物理治療才好的 11/25 03:20
推 firemothra: 保重,小心以後無法大重量臥推 11/25 07:29
推 GOPOL: 建議以後戴護碗 11/25 07:53
推 gg3b0: 看復健科,最近先別練了,好好休息多做復健 11/25 10:10
推 CIIIO: 手腕不正當施力&前臂肌肉太緊 痛到爆 打了兩次prp超貴.. 11/25 11:29
推 guitarlee: 手腕傷真蠻久才會好的,前陣子也有傷到,去看一次復健 11/25 12:31
→ guitarlee: 科吃消炎藥,好像沒啥屁用,也是多休息別太操才好的 11/25 12:31
推 tommyfly: 推SBD護腕....大重量別鐵齒.戴好戴滿! 11/25 12:32
→ skykenny611: 前臂要放鬆 11/25 16:30
推 happyrvll: 之前手腕受傷,積極復健大概半年才好 11/25 16:42
推 endlesschaos: 先猜是推史密斯推傷的 11/25 17:04
推 wtsph: 手腕受傷,難過了.... 11/26 18:13
→ iamoldtwo: 都看☺ 11/27 12:18
噓 OverRaven: 洗文 12/01 11:41
推 mts40162: 可以的話趕快去看醫生 我也是臥推手腕受傷 受傷10個月 12/02 03:40
→ mts40162: 了到現在還沒恢復 12/02 03:40