[問題] 6坪房間的器材配置

[jefmel (Ying Wei)]

因為我哥結婚搬出去
家裡有多個約6坪的空房
在想說買些簡單器材
下雨天不想出門的話
就在家簡單練一下
腹案有啞鈴、壺鈴、彈力帶
但前兩天列清單的時候
突然有點好奇
如果想安排塞重訓器材進家裡
各位會優先選擇哪些器材
或哪些是絕對不推的~?
https://i.imgur.com/AX2spP1.png

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推 ceca: 不就深蹲架..XD
→ ceca: 狠一點就多功能史密斯一套
→ ziso: 6坪放一套史密斯差不多 有閒錢再一個啞鈴塔
推 B0Y0: 小飛鳥就可以全練了吧
→ B0Y0: 那種四個方向都可以練的就是一坨大便
推 B0Y0: 建議去轟箘大聯盟看一下
推 z11072003: 家裡都有曬衣架 最不推飛輪
推 selfvalue: 我只有單槓跟背包，引體伏地挺身深蹲一直循環，阻力有
→ selfvalue: 氧全包
→ selfvalue: 一步都不用走
→ Santander: 飛輪很棒 最推薦給自制力強的人
推 dl4ulxo: 蹲舉架加上壺鈴
推 selfvalue: 為什麼你可以配圖
推 wtc4832: 深蹲架跟握推椅足矣
推 liaosatomi: 啞鈴必備 我家直接Byzoom一套 前幾天有搶到9折
推 ken812025: 我喜歡放飛鳥  + 臥推椅
推 bomb0505: 大型器材都不推，除非是金鐘國家那種xdd
推 sumarai: 啞鈴、臥推椅、地墊必須
→ sumarai: 其他慢慢堆
推 XXPLUS: 先想好你在健身房會用哪些器材，在健身房都不用的話買回
→ XXPLUS: 家也不會用啦，homegym就是完全個人取向的佈置，先有需求
→ XXPLUS: 才能給採買建議，如果還在有空間但不知道要擺什麼的階段
→ XXPLUS: ，我建議還是先緩緩，頂多先把鏡子貼起來。
→ loveisth520: 臥推椅加啞鈴就很夠練了
推 cubicmouth: 啞鈴、壺鈴、瑜伽墊、跑步機，健腹器
推 burza: 直上s109，最划算
推 Royalwarrior: 放家庭音響大尺吋電視比較實在
推 ceca: 其實,我是空間留下來玩VR...最棒的有氧工具.
→ ceca: 好玩刺激運動量又可大可小可HIIT還可TABATA.
推 pin03052000: 樓上li大 我有考慮30LB壺鈴，昨天看有送按摩滾筒xd
推 newstyle: 多功能史密斯架
推 newstyle: 鏡子、多視角攝影機
→ hodsala: 你哥表示 幹
推 selfvalue: 單槓還是最重要的，人生沒有其他東西都可以只要有單槓
推 Iversonshao: 去FB轟菌大聯盟po 包含房間格局圖 會有很多專業大大
→ Iversonshao: 幫你填
推 creepy: 啞鈴 握推椅 奧槓跟槓片 深蹲用六角槓 地墊
→ ro123eo: 架子 椅子 可調啞鈴 奧槓 槓片就差不多了
推 tsubasam4a1: 只練自由重量的話6坪空間很夠
推 tsubasam4a1: 深蹲架 槓鈴 槓片 可調椅 啞鈴 基本六大項動作全包
推 newstyle: 6坪約等於4m*5m
推 chlechin: 好奇問一下 不怕吵到人唷
推 BrowningZen: 大台電視，Switch加健身環，舒服的沙發，零食架。坐
→ BrowningZen: 著玩一玩練肌肉，累了吃完就睡，畢竟肌肉休息時成長
推 AccLaborGo: 壺鈴最佳解
→ iamoldtwo: ☺
推 ha09875978: 啞鈴塔，臥推椅必備吧。
→ s8955439: s109算了吧，買前勸你三思
→ LedZepp: 推BrowningZen
推 gg3b0: 優先選可調啞鈴、臥推椅、地墊
推 hotsauce1111: 唯一推薦=>划船機
→ seanidiot: 臥推椅加可調重量的啞鈴，經濟許可的話補塊地墊再加上
→ seanidiot: 一副順手的拉力帶，足矣
推 newstyle: 體脂機