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青菜保存推薦這個頻道 葉菜類抗耐煮耐放帶便當只有花椰菜跟青江菜 小弟的職業是機械技術長期在外到處跑 有事沒事看料理頻道 也只有這種天候才敢帶便當 現在是花椰菜產季,可以去菜市場採購一周至兩周份量。現在很便宜一株40-50 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 煮熟灑鹽逼水份甩乾也可以 多的部分就冷凍 青江菜只是單純耐煮耐放,其他葉菜類就不推薦帶便當,除非你想苦味濃厚的芥菜。 高麗菜或高麗菜絲則是體積太大,不利於攜帶 ----- Sent from JPTT on my Realme RMX2144. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.0.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1639467917.A.3E9.html
paralupi: 準備花椰菜超痛苦,要洗要切還要剝菜梗的皮,自己備餐已經 12/14 16:30
paralupi: pass這個選項了. 12/14 16:30
thank7595: 剛剛逛菜市場,花椰菜現在一顆20-30 12/14 16:30
heavenbeyond: 希望有人能發明「花椰菜自動切洗機」! 12/14 16:42
B0Y0: 綠花椰菜的菜蟲真的讓人痛苦 12/14 17:02
soweina1: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 17:24
cyy90143: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 17:46
joy159357: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 18:21
selfvalue: 甜椒吃生的好吃 12/14 18:24
leewo: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 20:00
felicia828: 花椰菜的蟲實在太難清了T.T 12/14 20:53
CHRISBEE: 泡十幾分鐘半小時,蟲會死掉浮起 12/14 21:16
KY1998: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 21:27
creepy: 所以青江菜最好買到 放一禮拜也不會萎縮 12/14 21:32
whitecolor78: 缺乏慧根 求解 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 21:36
noomlluf72: 看了累了,還是得乖乖備餐 12/14 21:36
q125412: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 21:45
NotLuo: 我也都吃青江菜!因為最便宜全聯一包27塊… 嗚嗚嗚嗚嗚QQ 12/14 22:16
NotLuo: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 22:17
NotLuo: 是處理花椰菜的方式嗎 學起來了 12/14 22:17
assdin03: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/14 23:41
redbeanbread: 切小朵去皮燙熱水冷凍 12/15 00:01
gogygo: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 00:24
flyknit30: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N 12/15 00:34
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Gelato: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍?????? 12/15 01:28
v2266514: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 <-謝謝,這招很實用 12/15 02:30
sm981512: 那是殺小方法 12/15 02:46
chargebro: 切朵畾瓻皮燙祝融捍將水龍冰凍氣流斬 12/15 04:00
Bocaj: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 喜歡你暖暖的文字 12/15 04:23
BrowningZen: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 口訣我記起來了謝謝你 12/15 04:43
chia0303: 這個備餐看起來就超麻煩的啊 12/15 06:11
nccumis: 後來都買美式賣場的冷凍青花菜和菠菜 12/15 09:53
peter0726: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 10:05
x284yk6cjo5: 這看起來是黑暗料理的秘技 12/15 12:54
annygreen: 超愛芥菜 12/15 12:55
shiyouya: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍+1 12/15 15:49
bon01215: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 18:22
bon01215: 感覺起來大勝七星破軍迅切開 12/15 18:23
andy10217: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 18:25
willy50307: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 19:19
SkySwimmer: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/15 19:44
ericdon57: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 原來還有這招 12/16 00:15
slkslk: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍,感謝巨巨無私分享心法 12/16 05:55
DickCowBoy: 這篇是我以為我看到歷史本文 12/16 09:33
plok0202: 笑爛 到底是什麼咒語啦 12/16 11:19
plok0202: 以為來到東海看到歷史本文 12/16 11:19
mining1005: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/16 15:35
youGG: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍,我學會了 12/16 16:20
botnet: 我直接買冷凍花椰菜... 12/16 17:04
sm981512: 靠北 所以我還是不知道到底是啥方法 12/16 17:04
chenyei: 自己備餐很棒 12/16 22:39
abc21086999: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/16 23:19
ax5602: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/17 12:58
garyyeng2: 我猜那句是"將冷凍花椰菜切成小朵削皮倒入沸水川燙" 12/18 13:37
high1234: 懶人的極致就是去咖死口買冷凍花椰菜 例如我 12/24 09:46
guanghagrid: 好市多冷凍花椰菜是你的好朋友 12/24 14:05
anfan: 切朵畾瓻d皮t燙炾捍o水N凍 12/28 17:15