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如題 想詢問一下台北哪邊有鋼鐵手臂的健身房?最近看到這個器材,似乎可以去做很多變化, 不管是推拉的動作外,旋轉出拳的動作也可以加上去,感覺是個不錯的訓練器材,但好像 比較少健身房有,谷歌也查不太到,請教一下各位,謝謝~ https://i.imgur.com/EqZ861t.jpg
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B0Y0: 這應該home gym 比較常有人改裝 12/29 12:59
B0Y0: 個人感覺可以找看看工作室比較有可能 12/29 13:00
Solidsoft: 永和 原動力PowerForceFitness 12/29 13:03
cccone: 板橋雙十WG有 12/29 13:03
ming0128: 的沒有想像中好用啦... 12/29 13:46
v2266514: 我知道 G5有這個配件,老實說活動行程有點怪 12/29 13:50
ccaf9284: 一般健身房都用胸推肩推機 實在沒必要用這個 12/29 14:18
duece0927: 這動作好像比較常看到都是用cable? 12/29 14:20
sasamoney: 我花了一萬買人家二手的。非常後悔。那個胸推根本沒啥 12/29 14:24
sasamoney: 阻力。因為阻力是往下的。兩邊各掛滿50kg槓片的阻力再 12/29 14:24
sasamoney: 加拉力帶還是比不上正常的含槓60kg臥推。。把鋼鐵手放 12/29 14:24
sasamoney: 低拿來練划船還算可以。但光是拆拔就會厭世。一個人沒 12/29 14:24
sasamoney: 法自己拆裝。現在直接丟角落生灰塵 12/29 14:24
FlynnZhang: https://i.imgur.com/57r5cN9.jpg 12/29 14:37
tommyfly: Home GYM都嫌占地方..真的很難收 12/29 15:13
ceca: 弱化版的器械胸推,大幅弱化 12/29 15:25
loveisth520: 點開樓上圖笑噴 12/29 16:07
davidwu1111: 中壢成吉思汗有,沒什麼人在用 12/29 17:30
nauclear: 內湖的南湖高中舞動陽光健身房有 12/29 18:30
nauclear: 但沒看到有人去用過...... 12/29 18:31
em4: 萵苣有 12/29 18:59
em4: https://youtu.be/KKkUV0Eg-N0 12/29 19:02
em4: 是影片這種類型 12/29 19:03
Royalwarrior: 樓上那臺民生店有,過年去玩的,今年過年應該還會再 12/29 20:50
Royalwarrior: 去玩。 12/29 20:50
karate2007: 這器材比較適合做功能性訓練之類的 12/29 22:34
aikensh5566: 美足球員常練 12/29 23:23
iamoldtwo: cable 萬能☺ 12/30 08:54
jrssmy: 我看進階肌力聖經2還有姐夫都非常推崇這種jammer press, 12/30 12:42
jrssmy: 這邊的大家都覺得效果不好嗎? 12/30 12:42
assai000: 南湖運動中心有,但是超難拆裝所以沒什麼人用 12/30 23:24
jack655029: 個人去試了之後,覺得對於水平方向推的動作及旋轉投擲 12/31 14:38
jack655029: 揮拳動作滿不錯的 12/31 14:38