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如題 不知道大家會不會這樣 我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房 記錄自己的訓練組數和休息時間 嘗試以科學化的方式訓練 有時又會碰到前輩分享經驗、觀念 這時便剛好可以直接筆記 有時候聽得太入神 前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」 嚇得我連忙寫下重點 就這樣 不知不覺地累積了很多的筆記本 與健身時間呈正相關 大家也會這樣嗎 ? ----- Sent from my Android -- 當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己 這是戰場,我是來拼命的 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.156.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1640942490.A.BE3.html
turkiali01: 不用 直接印在衣服上:「養肉大不易」 12/31 17:24
fletcher5014: 可能不一定 因為“懂的人就懂” 懂的話就不用筆記了 12/31 17:25
fletcher5014: 不懂的才會被說“你該筆記了” 12/31 17:25
AHEAD099: 弟好好做筆記一定會進步的 12/31 17:26
selfvalue: 我都加寫我的老二很大 12/31 17:29
selfvalue: 弟你又來 12/31 17:30
selfvalue: 轉過去讓他點名你 XD 12/31 17:30
B0Y0: https://i.imgur.com/Fl5LOAw.jpg 12/31 18:02
B0Y0: 以前在健身房看到一個年輕人寫的 12/31 18:02
Justapig: 我用app還可以順便計時很方便http://i.imgur.com/Y30gfV 12/31 18:08
Justapig: O.jpg 12/31 18:08
Justapig: http://i.imgur.com/TnTY8Nq.jpg 12/31 18:08
selfvalue: 我只有新手期會寫好懷念 12/31 18:18
wangfake: 笑死 12/31 18:23
heavenbeyond: 我確實很好奇,大家健身的時候都會帶手機,為什麼不 12/31 18:40
heavenbeyond: 直接用app做筆記 @.@ 12/31 18:40
TDuncan280: 這是在偷臭約砲蒸蛋嗎xdddd 12/31 18:52
c27932589: 前輩教你的重點是蒸蛋好吃的訣竅嗎 12/31 18:59
dynamitefish: 直接打在手機excel裡還可以按時間排序 12/31 19:47
TheoEpstein: 這應該是在酸蒸蛋 12/31 20:30
wetland: 蒸蛋好不好吃,取決筆記數量 12/31 20:31
TheoEpstein: http://i.imgur.com/1Tual7N.jpg 12/31 20:32
TheoEpstein: 不過還是分享一下我用的免費app(不知道為什麼英文變 12/31 20:32
TheoEpstein: 成日文了) 12/31 20:32
ppc: 不會XDD 12/31 20:35
sumton: 說真的我也比較喜歡紙本,近期是直接用錄音的回家再整理 12/31 20:39
heavenbeyond: 錄音?真新奇! 12/31 20:49
rizzo123: 習慣用手機紀錄 12/31 21:23
kabkglomr: 一開始才有記錄,後來根本不想用 12/31 21:57
zoids51220: 我都用line記錄主項目而已 12/31 22:13
zoids51220: http://i.imgur.com/soL2Pe3.jpg 12/31 22:13
seanidiot: 你有蒸蛋嗎 01/01 00:17
paralupi: 都記在手機裏面 01/01 01:05
CO2: 之前看一個很勤勞每天做筆記 兩年後還是一樣瘦 有點可憐 01/01 03:26
ggggg50713: 這位前輩確實熱心,畢竟#養肉大不易 01/01 10:03
CandyG: 不作筆記的都是酸民= = 01/01 10:33
aa24225085: 用手機記錄=偷懶,他一定再滑手機 01/01 11:46
aa24225085: 用筆記本記錄=專業,他好認真,還記錄。 01/01 11:46
aa24225085: 練不好沒關係,讓人看起來比較專業就好。 01/01 11:46
KobeNi: 你該筆記啦 01/01 14:07
Taiwannapa1: 為了作出好吃的蒸蛋 我都會做筆記 01/01 16:16
alice78226: 紙本筆記的回看率好像不高 01/01 16:22
drinkmywater: 有些人會酸 有些人會做筆記 筆記本數量決定你未來的 01/01 17:04
drinkmywater: 高度 01/01 17:04
iamoldtwo: ☺ 01/01 18:19
jackie1023: https://i.imgur.com/06JCLnU.jpg 01/02 18:26
Santander: 一手筆記 一手啞鈴 雙重享受 01/02 21:36
luvsangL: 請問Ju大的app叫什麼呀 01/03 14:46
Justapig: 我用這個歐 01/05 19:14
Justapig: http://i.imgur.com/TvHhdSU.jpg 01/05 19:14