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最近常去全聯買肉,雞胸肉吃到快吐了換換口味 發現一尾吳郭魚特價時65元就有,100g魚肉就有24克的蛋白質了,便宜又好吃 推薦給板上巨巨們參考 吳郭魚:肌肉好練嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.0.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641017371.A.417.html
triumphant10: 又該筆記了 01/01 14:19
xu35l: #懂得人就懂 01/01 14:22
louis5265: 下一篇蒸蛋 01/01 14:29
ming0128: 養肉大不易 01/01 14:36
B0Y0: 全聯的算蠻便宜的了 冷藏300g原價98 01/01 14:43
tupacshkur: 已經筆記了,謝謝哥~ 01/01 14:46
rubio799819: 哥哥哥哥哥 01/01 14:53
Scathach: 養殖魚我怕怕 01/01 14:58
yan12487: 筆記#養肉大不易 01/01 15:00
SSS0227: 謝謝哥 自從抄筆記之後買食物都不用錢了呢 01/01 15:19
xyz30800: #養肉邪教徒 01/01 15:50
liao18: 家樂福超市更便宜58元,出清價還有40幾的 01/01 16:09
ppc: 全聯的吃起來如何,我都不敢買。 01/01 16:54
weiike: 好吃 01/01 17:00
rick6304: 臭臭 01/01 17:27
sumton: 煮味增湯吃很爽 01/01 17:29
terryisbest: 吳郭魚要挑野生的才好吃,養殖的好噁我真的無法 01/01 17:52
iamoldtwo: 小時候的鬼故事☺ 01/01 18:18
t19960804: 懂的人就懂 01/01 18:28
wetland: #謝哥#已筆記 01/01 18:37
AHEAD099: 路邊水溝裡的吳郭魚算野生的嗎 01/01 19:07
jackyzhou: 沒筆乳清 但營養價值非常高 01/01 19:43
wuheroin: #我已經筆記了#謝謝哥 01/01 20:02
chigo520: 吳郭魚建議吃養殖的啦 野生的吃什麼根本不知道 01/01 20:26
guest0133: 買過全聯超大隻吳郭魚,結果裡面好油膩,還是小隻好吃 01/01 20:42
em4: 台灣鯛484比較貴 01/01 21:45
PussySucker: #魚肉好吃嗎 01/01 21:50
romand: 料理很麻煩吧 又容易有魚腥味 01/01 22:26
turkiali01: #該出食譜了 01/01 22:27
babyface1977: 魚肉賀呷某~ 01/01 22:28
hisashi: 土味濃郁 01/01 22:45
FlynnZhang: 養魚大不易 01/01 23:57
Scathach: 全聯買鯛魚腹片吃不出有土味 其實還不錯 但一想到魚池都 01/02 00:08
Scathach: 在西部我就不太敢吃 寧願多喝幾匙乳清 01/02 00:08
OrdinaryLan: 吳郭魚蛋白質有那麼高嗎?不是18g? 01/02 05:35
blackwing000: 烏魚等丟時阿,黃昏市場一大尾100扣 01/02 08:50
adaplant: 吳郭魚要野池的很少 都會區溪流的就算了 01/02 09:52
adaplant: 養殖的缺點是土味 有些只比都會區溪流乾淨一點點 01/02 09:52
adaplant: 至於東部山泉水養殖的不錯 唯一的缺點可能是太肥 01/02 09:52
encoreg10917: 養殖的很容易有土味,除非養殖場會定期抽乾池水挖走 01/02 11:02
encoreg10917: 沉澱的泥土,才會比較沒土味 01/02 11:02
weijiekuo: 早餐常吃魚肚湯、白飯、荷包蛋、鳳梨醬吳郭魚 01/02 11:03
MONEY543: 吳郭魚的蛋白質含量真的頗高的,同時還是聯合國認證的優 01/02 12:04
MONEY543: 質蛋白質來源 01/02 12:04
MONEY543: 養殖的吳郭魚基本上只要有做好養殖場管理,土味的狀況真 01/02 12:06
MONEY543: 的會比較少,建議直接買鯛魚片食用除了方便也避免踩雷 01/02 12:06
selfvalue: 非常怕頭部 01/02 13:32
selfvalue: 有處理的師父才買 01/02 13:33
realmd: 鯖魚罐頭省事多了 01/02 13:35
howggyy: 看推文怎麼又跟蒸蛋有關 吳郭魚是什麼梗求解 01/02 13:51
huk40199: 很多時魚都很便宜其實 01/02 16:17
p09171989: 真的不太愛吃吳郭魚 味道太重 01/02 19:32
selfvalue: 做秋刀魚拌飯 01/02 20:14
coretronic: 吳郭魚鹹水的比較好吃 01/02 23:45
qta8248: 加點醬油+辣椒~自製辣椒魚超好吃 01/02 23:54
childpenny: 想問哪裡有沒土味的吳郭魚~ 01/03 01:20
selfvalue: 魚片是真的很可以,沒必要找整條 01/03 01:27
chigo520: 鯛魚片幾乎都沒有吧 不然花蓮的也幾乎都沒 01/03 08:45
salamender: 野生草臭極重又髒難清,別吃出健康問題吧 01/03 12:05
x6urvery: 大潤發 家樂福 全聯 我買過的幾乎都沒土味 01/03 14:35
rick6304: 為啥買整隻會有土味 切成片不會? 01/03 18:42
selfvalue: 樓上,因為造成味道的物質像是各種特定的細菌,主要是 01/03 19:02
selfvalue: 在魚的腮累積更多 01/03 19:02
MONEY543: 認真回。通常養殖的吳郭魚會有土味,不外乎就是池底沒 01/05 21:44
MONEY543: 曬,產生放射菌,或是水中藍綠藻類增生導致魚有味道 01/05 21:44
MONEY543: 而取肉片的吳郭魚在養殖過程,會適當的提高水中鹽度, 01/05 21:46
MONEY543: 減少藍綠藻以及放射菌的產生,甚至拿來做鯛魚生魚片的 01/05 21:46
MONEY543: 魚養殖規格更高 01/05 21:46
response: 吳郭魚:土味吃的還習慣嗎 04/03 08:30