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最近有點想請以前的教練幫我調整動作,他去年去成吉思汗當教練了, 但那邊離家裡有點遠到靠北,距離至少 15km, 看 Google Map 車程顯示都 45 分鐘(車程順暢時最快 25 分鐘), 真的好猶豫……。 話說成吉思汗教練課收費真的比家附近的健身房高好多, 他說如果非會員十堂以下 $2500,十堂以上 $1700, 我極限大概也只能買 12 堂客吧……。 對了,成吉思汗教練是不是會在那邊重新受訓啊? 像是被他們調整動作之類的?聽教練說他在那邊進步很多。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.96.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641461035.A.1DF.html
stt96321544: 成吉有自己培訓系統、然後三項也會要求 01/06 17:28
s9209122222: 但看了他們三項標準好像很容易耶,深蹲硬舉才 1.5 倍 01/06 17:30
s9209122222: 體重 01/06 17:30
s9209122222: 他進去之前就遠超過了 01/06 17:31
stt96321544: 館長之前直播說不少來應徵的連自身體重都達不到xd 01/06 17:31
stt96321544: 成吉是一次應徵一批人、然後受訓沒達到標準考核刷掉 01/06 17:32
stt96321544: 這樣 01/06 17:32
s9209122222: …………就算新手的男生也可以 1 倍吧…… 01/06 17:33
stt96321544: 自身體重ㄧ倍新手不可能啦、臥推就夠難了 01/06 17:34
s9209122222: 喔對,臥推滿難,沒看到 XD 01/06 17:35
s9209122222: 但深蹲硬舉標準好寬鬆 01/06 17:35
fletcher5014: 臥推應該不是1.5 01/06 17:35
fletcher5014: 臥推1.5是超強哈哈哈 01/06 17:36
stt96321544: https://i.imgur.com/MAQaA78.jpg 01/06 17:38
stt96321544: 抱歉更正一下 01/06 17:38
s9209122222: 不是,我說那個機車停車位呢? 01/06 17:39
s9209122222: 話說一堂 $1700 真的會心痛 XD 01/06 17:41
maxc55555: 怎麼覺得女教練標準相對來說比較嚴格XD 01/06 17:50
Justapig: 還行,走路十分鐘的範圍內路邊有不少機車位 01/06 17:56
s9209122222: 以前去原價屋附近停車超麻煩,牽車子還撞到隔壁的機 01/06 17:59
s9209122222: 車 01/06 17:59
s9209122222: 所以附近不會停很滿囉? 01/06 17:59
fletcher5014: 簡單講就是盤子啊 去外面找選手搞不好都沒那麼貴 01/06 18:03
s9209122222: 選手都多少啊? 01/06 18:07
foxs9: 那個標準不管男女生 有在練的都超簡單吧== 01/06 18:09
s9209122222: 我臥推從新手開始練了一年才到一倍體重 01/06 18:14
WantFxxk4X: 難的不是體測 是主管跟同事都是8+9屁孩吧 01/06 18:14
s9209122222: 但深蹲硬舉那個應該剛練不久就可以了 01/06 18:15
s9209122222: 真的假的,裡面不是很嚴? 01/06 18:15
flowgo: 門口路上有畫機車格 但尖峰時刻還是停的滿滿 01/06 18:18
flowgo: 不然就是附近的銀行騎樓停一下 01/06 18:18
flowgo: 最糟就是去三多三越前 有收費停車格 01/06 18:19
s9209122222: 收費停車格是有標號碼的嗎? 01/06 18:35
hank000040: 在成吉進步...你確定還要花冤枉錢嗎 01/06 19:59
s9209122222: 那裡面培訓不是很嚴格? 01/06 20:26
s9209122222: 成吉思汗不是確實比其他家好? 01/06 20:26
iamsosad: 冤枉錢?你是哪一間派來的啊笑死人 01/06 22:42
rungrung: 最快25分鐘你真要? 01/07 00:06
illawang: 25分鐘建議不要,我到林口店最快15分鐘都決定不續約了 01/07 00:18
illawang: 找健身房停車問題還是要考慮一下,有特約停車的比較好 01/07 00:20
s9209122222: 我沒有要簽健身房的約,只有想說買教練課,一個禮拜 01/07 01:09
s9209122222: 上個一堂 01/07 01:09
s9209122222: 騎車好像至少半小時吧 01/07 01:09
s9209122222: 我平常都是在家和隔壁的健身房練 01/07 01:10
sunve: 他旁邊是三多路 是大馬路 所以位置其實蠻多的啦 01/07 01:14
jonaswang01: 方便第一,真的沒有比較好 01/07 04:00
a963: 25分鐘有夠久,我們家附近的建工離我家樓下的健身房多500公 01/07 07:40
a963: 尺,我都直接選近的小型健身房了,距離很重要欸 01/07 07:40
a963: 喔喔喔 一個禮拜上一堂那就沒差,教練好比較重要 01/07 07:40
foxs9: 沒有要加會員一堂2500別鬧了你錢太多嗎 01/07 08:29
halulu: 大家家裡都離健身房好近喔真羨慕... 01/07 11:04
s9209122222: 他說如果十堂 1700 01/07 11:09
s9209122222: 我家旁邊的健身房出家門走大約 30 秒 XD 01/07 11:09
crazysix: 他重視的是健力 標準只在健力三項 01/07 12:09
crazysix: 但要學健力建議找選手或是更資深的 01/07 12:09
chaosly0124: 說個笑話,找選手教練費低於1700 01/07 12:43
chaosly0124: 真D悲哀,難怪每個都轉線上教練 01/07 12:43
kukocno31: 不要那邊豪洨什麼距離多重要啦,根本是人的問題 01/07 13:49
kukocno31: 有個朋友家離健身房過一個紅綠燈而已,還不是送錢給健 01/07 13:49
kukocno31: 身房 01/07 13:49
kukocno31: 去沒幾次就懶了 01/07 13:50
kelia3003: 距離很重要啊 以前騎車五分鐘 現在走路過個馬路五分鐘 01/07 14:40
kelia3003: 又不用找車位穿雨衣 差非常多 01/07 14:40
sumton: 不是在固定健身房的健力國手,我聽過的收費換成1小時的確 01/07 15:48
sumton: 是低於1700,大多是團課而時間大概半天(說真的學純健力1 01/07 15:48
sumton: 小時根本不夠)。我也必須坦白說國手不一定很會教動作姿 01/07 15:48
sumton: 勢,但技巧、課表、訓練概念等中高階觀念絕對優秀,所以 01/07 15:48
sumton: 找國手自己本身最好也要有一定程度 01/07 15:48
sumton: 然後三多停機車就隨便找地方吧,了不起走遠一點停後巷或 01/07 15:51
sumton: 中華或成功,再怎麼樣都比汽車好停 01/07 15:51
w28103566: 現在成吉早就沒有前幾屆教練那樣嚴格制度,在嚴格就找 01/08 01:44
w28103566: 不到教練了,之前教練訓練還會拍片,現在沒拍片就可以 01/08 01:44
w28103566: 推測了 01/08 01:44
w28103566: 朋友去三重館應徵,也沒入職到一個月就直接開始在草皮 01/08 01:48
w28103566: 上拉人買課,我還問他不是要培訓?他回下個月,現在離 01/08 01:48
w28103566: 職改賣保險。 01/08 01:48
w28103566: 而且成吉教練要打掃器材,早就不是厲害教練應徵的首選 01/08 01:49
s9209122222: 但當初有聽他說還沒開館之前就已經有被叫去培訓一段 01/08 08:14
s9209122222: 時間了耶 01/08 08:14
s9209122222: 他也說不一定會過 01/08 08:15
youkisushe: 高雄隨便停沒差啦 01/08 17:06
youkisushe: 不然就是搭捷運 順便健走 01/08 17:07
s9209122222: 搭捷運交通時間更久 01/08 18:59