Re: [問題] 健身vs身高 想當巨巨怎麼選？

[dakkk (我是牛我反芻)]

※ 引述《grotwpig645 (張智良)》之銘言：
: 嗨 早安
: 要當巨巨不容易
: 那…..健身會影響身高嗎？
: 每天背那麼重
: 會不會長不高啊？
: 青少年適合背槓嘛？
: 還是其實用腿推機那種就好
: 不要背槓
: 其實機械式器材才是最不傷害的吧
: 有沒有只用機械練很好的巨巨？
: 自由重量應該比較會影響發育和身高
: 不過自由重量擋人財路就不多說了
: 真的不是每個人都一定要練三項
: 身高還是遠大於練成巨巨對吧？

其實機械也可以練很好

怕長不高 練機械就好

不過你依然要選擇

因為矮的人肌肉比較好練

高了肌肉拉比較長 比較不立體

依然不能當巨巨


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.148.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641874820.A.73E.html
噓 philip2364: 錯誤資訊
噓 jeff0801: 干長不高屁事==
推 selfvalue: 噓別那麼武斷
→ selfvalue: 至少很容易想到 1.單一動作的槓桿長度問題 2. 視覺問
→ selfvalue: 題
→ selfvalue: 但我從沒找過這方面的論文，也沒興趣
→ selfvalue: 我覺得至少還有出發點
噓 yenkuass: 矮的人肌肉比較好練? 你哪裡學到的
噓 robinson: 典型的刻板印象錯誤資訊 術業有專攻 d大還是專心做專利
推 freelance978: 青春期壓重傷到生長板就會長不高
噓 CO2: ？？？
噓 p09171989: 資訊似乎有待商榷