作者bananasp (bananasp)
看板MuscleBeach
標題[徵求] 台中教練推薦
時間Mon Jan 31 22:08:52 2022
自己練了四年左右都有持續在進步
但是疫情過後到最近有點卡關的感覺
想要找在台中舊市區或者是西屯的教練上課，有工作室最好
目標只有增肌增重
希望教練可以幫忙評估後安排適合的課表
也希望可以學會如何有效自己安排訓練
目前自主訓練頻率大概一週5天，上課頻率希望是一週一次
以上再麻煩版友推薦了，希望是有實際上過課的人給回饋
謝謝各位
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