[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算

作者silentgiant (不言而喻)

看板MuscleBeach

標題[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算

時間Thu Mar 31 17:21:20 2022

最近發現義美有一款厚濃豆漿32塊蛋白質21.2克而且第二件6折兩件才52元義大利經典口味雞胸肉59塊一份蛋白質也差不多21克 -- ˙ PTT · ◣ ◤ · ˙ 140.112.172.11 ◢ ▁ ◥ · ┌─┐ 批踢踢實業坊進不來，怪我囉？◢. ⊙ ◢█◤ · │–└┐ ptt.cc ╰◥皿 ◢█◤ ˙ · ─┘ │┌──┐ · 原圖:Armour ◣ㄟ· └┤ –│ · by dajidali◥▄▄◤ · -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.4.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1648718484.A.4DA.html

推 a98040340: 植物性蛋白質生物價去了解一下，另外超商雞胸是給盤子 03/31 17:23

→ a98040340: 吃的，貴死人 03/31 17:23

推 r66: 當飲料偶爾喝可以，超商30塊我寧願買三顆茶葉蛋 03/31 17:26

→ jior: 廢到笑 03/31 17:26

→ XZXie: 我會買來配早餐吃 03/31 17:30

推 korzen: 大賣場大罐的應該還比超商兩件特價便宜喔 03/31 17:35

推 polyasia: 不一樣喔 03/31 17:40

推 wen12305: 雞肉好吃無價 03/31 17:44

推 selfvalue: https://reurl.cc/qO70py 03/31 17:45

推 louis5265: 超商是賣便利及時的，如果你有時間建議去市場或大賣場 03/31 17:45

→ louis5265: 都比超商便宜 03/31 17:45

→ selfvalue: ^Criticism 03/31 17:45

→ selfvalue: You don’t need to consciously combine these foods 03/31 17:46

→ selfvalue: (“complementary proteins”) within a given meal. 03/31 17:46

→ selfvalue: [28] 03/31 17:46

推 cocazero: 吃超商真的盤，唯一茶葉蛋 03/31 19:49

推 chigo520: 現在茶葉蛋不是也超貴的 03/31 19:51

推 sumarai: 不是一直都十塊？搭其他東西還有特價 03/31 20:47

推 wu0966: 豆漿乳清都喝還是比超商雞胸肉划算 03/31 21:12

推 ykesha: 茶葉蛋加一，很多藝人演唱會前只吃蛋 03/31 21:28

推 ykesha: 不過比起吃一堆東西或粉才能吃到100g蛋白，喝五杯豆漿應 03/31 21:32

→ ykesha: 該是難度最低的，只是糖分也隨之增加 03/31 21:32

推 wupeter09: 超商雞胸肉好像前幾天還看到一包破百的 03/31 22:00

→ wupeter09: 萊爾富 03/31 22:00

→ rax0010205: 蛋白質品質不一樣不一樣 03/31 22:10

推 TaiwanNeko: 賣場的雞胸肉，59元換算下來隨便都超過50克蛋白質 03/31 22:23

推 vendee: 我最近也是求方便練完去隔壁的便利商店買一瓶喝 03/31 22:59

推 kuninaka: 你為什麼要買超商雞胸肉？ 04/01 00:20

推 KY1998: 義美那款很難喝 04/01 00:29

→ encoreg10917: 雞胸肉都是等即時商品打7折或65折才考慮購買 04/01 03:18

→ Dwccc: 喝乳清最划算 04/01 07:15

推 a963: 我都在家喝 04/01 07:28

推 iansong: 買起來 04/01 09:32

推 tryit0902: 最近一直喝那款 04/01 20:45

推 noomlluf72: 剛去萵苣也這樣說，被人嗆說肉類跟植物類的蛋白質不一 04/02 00:13

→ noomlluf72: 樣，印象深刻QQ 04/02 00:13

→ noomlluf72: 不過你雞胸可以去COSTCO或全聯買啦 04/02 00:14

推 arsonlolita: 吃雞蛋就好 04/02 00:57

推 HIHINO: 看你認定的划算是什麼, 喝乳清跟吃牛排比起來我喜歡吃牛排 04/02 02:04

→ ritt: 除非不吃全穀雜糧黃豆蛋白質實際利用率不差 04/02 11:03

→ ritt: 自己打全豆豆漿和作成黃豆飯更便宜 04/02 11:10

推 FarkU: 下次就會有人嗆你醣和糖的碳水化合物不一樣 04/02 12:14

推 jkokpcu: 7-11所長茶葉蛋1顆18元 04/02 14:52

推 p09171989: 我自己是偶爾晚上從wg練完肚子會有點餓的時候會買超 04/02 23:41

→ p09171989: 商雞胸肉啃雞邀一下順便補充蛋白質但要餐餐吃真的無 04/02 23:41

→ p09171989: 法太貴蛋白質量又不夠 04/02 23:41

→ choubinshou: 超商雞胸肉真的又閒又貴..但是方便唉 04/03 09:51

→ duriel3313: 我都直接買超商雞胸肉跟豆漿再買蛋爽阿 04/03 11:33

→ orzzroGC: 吃雞肉都買超商，我相信您應該財富自由了，乾爹您好 04/03 15:45

→ Zbomb: 超商雞胸肉盤爆 04/06 15:22

推 smilejune: 其實雞排一塊和超商雞胸肉也差不多價錢 04/06 20:09

→ ritt: 我練完一次吃兩片雞排超滿足的 04/13 02:16