→ ceca: 如果做很嚴格的"獨立訓練"都不練三角都練三頭,也許能辦到. 04/19 17:11
推 a1chemy: 因為打某些藥效果才會好吧 04/19 17:17
推 wan0zei: 如果狂練三頭，三角基因又差。確實可能長這樣，不過這個 04/19 17:20
→ wan0zei: 角度看起來，後三角比較不明顯，癟可能造成視覺上肩膀較 04/19 17:21
→ wan0zei: 小的錯覺 04/19 17:21
推 tukry: 三角肌有前中後束，當然可以靠訓練調整整體形狀。何況圖中 04/19 17:22
→ tukry: 看起來單純是三角練不夠三頭又太多，調整訓練比例就可以了 04/19 17:22
→ tukry: ，頂多後三角再額外加強，怎麼會有天生就長這樣的說法 04/19 17:22
→ mglt1412: 建議去看看吊環選手的肩膀，基因限制的邏輯根本呵呵 04/19 17:24
→ mglt1412: 有的人自己練不出來就賴給基因，太廢了 04/19 17:25
推 em4: 三角是魔法特區啊 04/19 17:27
→ em4: 肉量一般是三頭>二頭>三角 04/19 17:30
推 OROCHI97: 根本不用碼，這麼特立獨行的手臂一看就知道是誰XD 04/19 17:47
→ OROCHI97: 單就手臂來說萬師傅好看他百倍 04/19 17:48
推 dakkk: 就三頭太大 其他還好吧 04/19 17:53
推 iamgodisme: 不得不說有點怪 可能我的審美也被主流所影響 04/19 18:03
→ loom0et0bust: 只能努力看看吧，健身就這樣，有時候只能不斷鑽研 04/19 19:27
→ loom0et0bust: 不斷自我修正，一段時間再回頭檢視看看變化 04/19 19:27
→ loom0et0bust: 照片也有可能刻意擠胸的關係，導致前側視覺變小 04/19 19:28
推 drinkmywater: 我懷疑這是蒸蛋吃太多的後遺症 但是我沒有證據 04/19 22:18
噓 rax0010205: 又是這個小老二 哈哈，蒸蛋吃太多了吧 04/19 22:36
推 jaannddyy: 要是把三頭遮掉一點看起來跟沒打藥普通人沒兩樣 04/19 23:25
推 korzen: 這就單純後束的訓練量沒跟上吧，不然魔法師哪個肩不是又 04/20 01:13
→ korzen: 圓又大 04/20 01:13
推 rax0010205: 某藝人就魔法又練得爛的典型齁，還好意思說自己是選 04/20 03:33
→ rax0010205: 手 04/20 03:33
→ Santander: 好慘 04/20 05:03
推 moy5566: 就照片角度問題 你各位現實遇到還是得叫聲哥 04/20 09:55
→ turkiali01: 有沒有板友要團購筆記本的 04/20 10:26
推 zz25678606: 這不是不會數學的那位藝人嗎 04/21 06:11
→ blue1204: 好像雞腿喔 04/21 17:56