噓 somebodyyy: 問他啊，問我幹啥 05/11 11:16
推 yuechen: 你是不是想講什麼? 05/11 11:28
→ gigi030507: 變胖很簡單啊。 05/11 11:29
→ BardxBaymax: 我們看起來像批塔？ 05/11 11:30
推 tndh: 你當這裡批塔個板? 05/11 11:32
推 CO2: 關於我屁事 05/11 11:40
推 foxs9: 是不是想臭XD 就狂吃阿又不是增肌10kg+ 他才26年輕就是本錢 05/11 11:44
→ Santander: 這裡是群療 05/11 11:45
→ steven183: 請問這裡是Peeta哥哥板嗎 05/11 11:50
→ jesuscries: 變胖很難嗎 05/11 11:51
→ XZXie: 然後快速減脂可以再拍一片 05/11 11:55
推 dakkk: 他本來就是易胖體質 05/11 11:59
→ kenhiro5566: 他原本食量就算大了吧 看他以前跟豪豪拍的片就知道 05/11 12:02
推 NewbieShiba: 增脂不難阿每個人做得到 05/11 12:12
推 pipizone: 所以就是說吃不夠多啊 那邊說吃不胖的好好看看 05/11 12:43
推 KobeNi: 我曾經三個月無意識吃胖快30公斤，有意識的一個月16公斤 05/11 12:47
→ KobeNi: 根本小兒科 05/11 12:47
推 dreamtale: 超級簡單 每天吃飽躺平 不運動 輕鬆增重 05/11 12:48
噓 s2500205: 每天吃炸雞珍奶冰淇淋很快啊 05/11 12:49
推 whatbb123: 他最近不是狂吃各種甜點 肉桂捲什麼的嗎XD 05/11 13:20
推 thla0225: 垃圾食物狂吃感覺蠻簡單的 05/11 13:22
推 howggyy: 他之前比賽期身體應該處於營養不良的狀態 賽後狂吃高油高 05/11 13:32
→ howggyy: 碳體重飆高很正常吧 感覺你意有所指 要不要大聲說出來 05/11 13:32
→ acegikmp: 看肌肉量增加多少吧 噗噗 05/11 13:49
→ aa01081008tw: 要瘦很痛苦..要肥超簡單的...有錢.美食狂吃肥超快 05/11 13:49
推 qazxc312: 增重不難吧，人家是增脂不是增肌，一堆人連喝水都會胖 05/11 13:57
→ qazxc312: 了，一個月胖那麼多有問題嗎？ 05/11 13:57
→ loom0et0bust: 『正常吃』的情況，我自己是覺得滿難的，我每天肚 05/11 14:29
→ loom0et0bust: 子塞三四公斤的食物就覺得很撐了 05/11 14:29
推 pccudog: 喔！這裡是館長版喔 謝謝 05/11 14:32
推 suger77: #懂得就懂 #長肉大不易 05/11 14:55
推 gaussjordan: 很難好嗎 沒看體檢一堆人躲在廁所灌水 05/11 14:56
→ gaussjordan: 雖然他100還不算胖 05/11 14:56
推 DH0617: 每天多4167大卡的熱量盈餘（理論值），難不難我不知道 05/11 15:01
推 wtsph: 食量真的很大 05/11 15:01
推 wtsph: 身體要很好才能這樣 05/11 15:03
→ loom0et0bust: 不過比完賽，水分回填體重會快速跳五六公斤可能滿 05/11 15:05
→ loom0et0bust: 正常的，實際需要費力增的可能十公斤而已 05/11 15:05
→ Dwccc: 我如果去吃吃到飽吃到撐，那個禮拜又沒去運動就可以重1公 05/11 15:09
→ Dwccc: 斤，所以每天吃到飽。 05/11 15:09
推 iamgodisme: 蠻厲害的其實 沒在運動的人一個月增重16公斤都很難了 05/11 15:10
推 dakkk: 以他身高100還好 05/11 15:16
→ Dwccc: 熱量高又體積小的食物其實蠻多的 05/11 15:20
推 chigo520: 備賽完再放風吃應該不會到很難吧？ 05/11 15:22
推 king4647: 影片都說水份居多了 之前太乾 05/11 16:16
推 fletcher5014: 好像有人想帶風向釣魚欸 05/11 16:24
推 ChrisDavis: 變胖不難，狂嗑高油高糖當糖太宗就好 05/11 16:34
→ ChrisDavis: 但是要到一個月16就要很努力吃惹 05/11 16:34
推 poloo9: 他從小就是易胖體質又愛吃 胖起來很容易吧 05/11 16:36
噓 ShianFun: 網紅說的話哪句能當真??? 05/11 16:42
→ ShianFun: 只要不要太扯什麼一天 16公斤 可能兩周你也會上來問 05/11 16:43
→ AHEAD099: 84是比賽上台脫乾的體重 平常就有9x了 05/11 17:12
→ jyunwei: 怪了，為什麼Peeta捧殺文突然大出 05/11 17:35
→ togetrich: 蠻簡單的 05/11 17:57
噓 HCLP: 我們給它看下去 05/11 18:17
推 zzzzzjosh: 以前就胖的人 要吃回來太容了 05/11 18:23
推 KY1998: 84是脫水狀態吧，平常我猜90上下 05/11 19:01
推 Stevenchow: 有些健身網紅身高170上下，體重90+公斤，嗯，懂得就 05/12 08:34
→ Stevenchow: 懂 05/12 08:34
→ Santander: 血些打家 窩悶蝦吃健 05/12 09:05
推 memidase: 你是不是沒胖過？XDD 05/12 14:05
→ Wingedlion: 發育期過蠻容易R=.= 05/12 16:21
推 aaabbbcccd: 這pa是要黑什麼啊？我get不到點 05/12 19:22
推 aswin12000: 吃垃圾食物，吃宵夜，吃零食喝手搖，很難嗎？ 05/13 13:01
→ aswin12000: 做了這些還胖不起來再問吧，做都沒做問什麼 05/13 13:02
推 soto2080: 大聲說出來 05/13 19:53
推 siekensou000: 16我無法，不過我有兩個星期胖8公斤 05/13 22:33
推 beams156: 我有一星期胖四公斤過 毫無節制的吃垃圾食物吃到撐 要胖 05/13 22:37
→ beams156: 很簡單 05/13 22:37
→ gogo79979: 體質吧 05/25 09:01
→ gogo79979: 看人 05/25 09:01