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剛剛臉書跑出了這廣告 https://i.imgur.com/Ou3HGEk.jpg
單純好奇這雙槓裝置怎麼能做雙槓體撐 私訊了一下賣家,不過賣家只回我說,如果有跟他們購買器材,都會做教學 不知道有沒有人可以分享一下,這樣的方向的槓子,可以怎麼訓練雙槓撐呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.112.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1655092950.A.AE2.html
nauclear: 猜手掌跟騎機車一樣的方式吧 06/13 12:34
感覺這樣對肩膀和手肘的壓力很大耶…我不敢試試看… ※ 編輯: licklabium (111.248.112.6 臺灣), 06/13/2022 13:34:02
v2266514: 那個黑色的點是垂直方向的把手,有兩個間距 06/13 13:50
原來如此…這樣一切就合理了 ※ 編輯: licklabium (111.248.112.6 臺灣), 06/13/2022 15:29:59
yuechen: 單槓本來就能做雙槓撐喔~~~ 06/13 23:31
yuechen: https://youtu.be/6rhowlOcTn0?t=57 06/13 23:32
yuechen: 很多人都會這樣練 06/13 23:32
哇嗚~~太帥了…原來真的可以這樣練…我有機會來試試
v6v69: 你要不要找找側面照... 06/14 00:54
我點進去那廠商的網址,裡面沒有側面照… ※ 編輯: licklabium (111.248.112.6 臺灣), 06/14/2022 18:16:04