→ skybrest: 推 06/30 15:33
大家好
小弟新手在這之前都以教練課為主，身上還有約30堂課
接下來會減少教練課頻率增加自主訓練時間所以想找個可以一起運動的夥伴，也非常願意分
享從教練課中學到的知識與經驗，目前頻率為一週四練
不侷限重訓，有氧、團課、飛輪都可以一起，甚至要伸展拉筋也沒問題XD
祝大家能朝著各自的目標持續進步！
有興趣請站內信
先謝謝來信
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