推 luvuhahasiao: 好好笑07/14 21:43
推 abain521: 笑死~有氧咖感覺跟一般人對於重訓的認知很像07/14 21:49
大眾的想法吧 進健身房就跑跑步機騎騎腳踏車
推 wen12305: FP仔真的很好笑07/14 21:55
→ MapleWang: 弱弱問一下，什麼是FP07/14 21:57
功能性訓練的一個派別吧
但台灣的代理商講話很唯我獨尊，覺得其他訓練都不好
推 Kyrieisme: 說真的 我高中就是有氧咖 現在變 健力+健體咖 QQ07/14 22:07
有持續運動都很棒！
推 TheoEpstein: 大推圖片！！！！！！太好笑了07/14 22:09
博君一笑，希望有逗到大家
推 aquaunder: 笑死我了XDDD07/14 22:13
推 s9209122222: Functional Pattern，一個專門練跑步投擲的功能訓練07/14 22:18
→ s9209122222: 體系，認為其他訓練都 BAD07/14 22:19
脊椎負重bad 矢狀面bad 深蹲硬舉臥推bad 加重量bad 沒改善跑步bad
推 eric21489: 笑死 太有才07/14 22:19
希望大家有get到
※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/14/2022 22:27:51
推 xslayer: XDDD07/14 22:30
→ v7677: 真的笑死 哈哈07/14 22:37
希望大家有get到
推 dakkk: functuonal pattern 感覺像 free style的 cross fit07/14 22:39
我感覺差蠻多，CrossFit 蠻多舉重動作
推 v2266514: 有沒有辦法全部做成一張圖 XD 07/14 22:47
有想要，但怕畫面太亂QQ
推 raisn: 可以加個肥宅視角嗎xd 07/14 23:01
可能每個都「打藥會早死」「不健康」「太壯了好噁心」「看起來好累」
推 FarkU: 有氧咖跟健體咖，被描述的十分精準。07/14 23:04
推 s2500205: 舉重為什麼是過動兒07/14 23:07
哈哈哈 感覺動作特別大？
推 kingofptt: 請把crossfit也做一張才算完整07/14 23:15
CrossFit 應該算超級過動兒？
我感覺台灣練CrossFit 的還是偏少，我怕大家不知道，而且我不知道CrossFit 怎麼看其
他
人
→ ssiou: 感覺全部做成一張會很有爆點 07/14 23:15
哈哈我之後努力
推 cokezero: 有沒有蒸蛋哥版的，其他全部是廢物07/14 23:26
不要那麼情旭化
推 LVE: 二樓和原作直接再示範一次而已07/14 23:45
推 a91031309: 靠夭笑死XDDDDDDDDDDDD07/14 23:46
希望有博君一笑
※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/15/2022 00:09:56
推 ginopun10477: 有料 07/15 00:07
確實
※ 編輯: jeff0801 (61.228.138.56 臺灣), 07/15/2022 00:10:31
推 suckme: 推07/15 00:21
推 pccudog: 可以讓鄭多燕、TABATA 、徒手健身進入戰場嗎？ 07/15 00:24
太多了啦哈哈哈
推 w603210326: 我就是那個被有氧笑5k都跑不完的人QQ07/15 00:27
QQ
推 B0Y0: 還要有體操鄙視街頭健身的一張才對 07/15 00:29
笑死
推 ke265379ke: 還要加一張 受傷後沒追求的佛系插畫仔的圖 07/15 00:30
→ ke265379ke: 打錯 沒追求的佛系插花仔07/15 00:30
哈哈哈 自成一格
→ a740125: 各球類競技項目也加一下好了 07/15 00:34
太多了啦！
推 Justapig: 笑死，可是有氧不是反而奧運項目才多嗎07/15 00:38
確實
推 IamJJ: 超好笑 07/15 00:55
推 kobesuck5566: 笑死07/15 00:55
推 yuechen: FP有夠哭www07/15 00:57
大家都有get到
推 blitz: 好笑推 07/15 01:32
推 s880st: 請問CrossFit算哪種類型？而您覺得哪種運動員能把全身所需07/15 01:38
算超級過動兒？
→ s880st: 要的肌肉鍛鍊的最平衡、最均勻呢？網球、體操、攀岩、游泳 07/15 01:38
我覺得很難定義欸 因為每個運動專項的要求都不一樣
推 ndsl02: 認真說 網球除了左右手不平衡以外 基本上要很平均 要有心07/15 02:17
→ ndsl02: 肺 柔軟度 肌力 爆發力 敏捷 手眼協調 …很難列完 再加上 07/15 02:17
→ ndsl02: 單打就算是業餘也都常常打到1小時 因此還要有在大太陽底下 07/15 02:17
→ ndsl02: 單獨奮鬥的毅力 真的很硬07/15 02:17
推 ct20100806: FP同溫層厚到笑07/15 02:25
推 shill1331: 長知識了 原來有FP仔 07/15 02:42
推 rtoday: 讚 笑死07/15 05:58
推 m1049a8b7c: 街健算哪一類？07/15 06:12
在健身房外面，公園單槓區（？
推 joanyy: 最後一張算是彩蛋嗎www07/15 08:11
介在算與不算之間
推 wu0966: 好笑推一個 07/15 08:17
推 ccyaztfe: 好好笑XD07/15 08:20
→ ccyaztfe: 推結論，其實只要有在持續運動，而且不會傷害身體就好 07/15 08:20
推 paulyang1005: 有笑有推 07/15 08:23
→ gameboy666: 你少一個滑手機不想練太壯的07/15 08:34
哈哈哈滑手機區
推 ms19889120: 真的超好笑XDDDDDD 最後一張經典 07/15 08:54
推 EulerFormula: 笑死07/15 08:55
推 rereaa: 哈哈有氧滿真實的！但健力看舉重我覺得舉重超屌超帥 07/15 08:55
舉重真的超帥
推 r622123: 推07/15 09:14
推 a1121210: 有嗎？ 我認識的不會鄙視，只是跟推銷一樣，要你搭配07/15 09:18
只是博君一笑，開玩笑而已，我認識的朋友大家練的也都不一樣但大部分也都很友善
→ a1121210: 搭配使用 07/15 09:18
→ a1121210: 我應該推在原文的07/15 09:19
推 line6sorrow: 舉重看crossfit應該是退役以後可以上班的地方 07/15 09:25
哈哈哈 不太一樣欸 CrossFit 蠻吃心肺
推 sdfghjlK: XDD07/15 09:39
推 STi2011: 想不到健身房裏面就各種內心OS 07/15 09:45
推 Jsin: 笑死 鄙視系 07/15 10:38
推 jgoodman: Fp是什麼？07/15 10:49
功能性訓練的一個派系，台灣代理商很喜歡鄙視其他訓練方法
推 kissung: 笑死XDD 在座各位都是07/15 10:49
我宣布空手道獨大
推 xiouming: 還有鄙視只去團課的 07/15 10:56
算在有氧咖？
推 t81511270: 感謝 圖解讓我更了解 笑死07/15 11:09
推 derek10585: 超好笑XDDD07/15 11:16
推 JodyChing: 笑死哈哈哈07/15 11:29
推 TaipeiLeo: 飛輪團課很好玩耶 跟著老師在那呼呼哈 為什麼要鄙視它 07/15 11:57
Body Combat超累的
推 chocopoodle: 推07/15 11:58
推 GGdong: 還缺肥宅鄙視所有運動 07/15 12:28
推 xdbx: 笑死 5k都跑不完 07/15 12:30
推 foxs9: FP的都不愛穿上衣07/15 12:54
要看結構調整、跑步姿勢、力量流動、旋轉（？
推 plink: 臥推那麼輕XDDDD 07/15 13:08
開玩笑的，舉重選手都說不練臥推但隨便推都破百
※ 編輯: jeff0801 (27.53.248.252 臺灣), 07/15/2022 13:44:24
推 allen0311: 一次戰太多了辣，不過我喜歡 07/15 14:13
推 moucat: 笑死 07/15 15:05
推 red0301: 最後一張才是重點（？） 07/15 15:25
→ red0301: 上過FP的體驗課，覺得普普...重點是太唯我獨尊實在不好 07/15 15:26
推 ccufcc: 哈哈哈 07/15 16:16
推 s9209122222: 話說 FP 唯我獨尊的狀況似乎不是台灣專屬的，創辦人 07/15 16:39
→ s9209122222: 好像就是這種態度 07/15 16:39
推 halulu: 上過一陣子FP 常常有一種我到底在聰三小的感覺... 07/15 16:41
→ minoru04: 去查了甚麼是FP還真的每個都脫上衣 07/15 16:42
推 dear0106: 有笑有推 07/15 17:12
推 s21995303: 瘦瘦的健力仔無法找到定位 07/15 17:56
推 wc4eva: 笑死 健人相輕 07/15 19:13
推 foxs9: 健力是被少數不忌口體脂暴高又被害妄想的肥仔污名化 07/15 19:19
→ foxs9: 整天嘴健體不練腿腹肌猴 真的國手姆斯和主哥 體脂乾到靠北 07/15 19:20
推 rock8655: 健力仔絕對不會歧視舉重人吧 都是超人 07/15 21:04
推 rocky20811: 笑歪 07/16 09:35
推 LanceHaHa: 超好笑 07/16 16:21
推 bokonon: 嘴角失守 07/17 01:38
推 steffenlee: 打網球20年 網球對肌肉肌力訓練嚴格說只有下半身 07/17 11:28
推 uwmtsa: 很少聽到跑步咖在嘴健身的，健身咖真的愛嘴其他運動 07/19 04:09
推 jay0202671: 嘴FP會不會被代理商抓出來鞭啊哈哈哈 07/19 19:13
推 cherishyo: 有笑有推XDD 07/28 00:07