[問題] 大部分健身的人是不是都沒在做放鬆

[a55665203031 (5566我愛你)]

是這樣的
我發現大部份有在健身的人，肌肉感覺都很僵硬，活動力很差？

每次在健身房比較小的通道跟對方經過時，幾乎都不會讓路耶，也不是說讓路，就是好歹彼
此都側個身大家都好通過，但就是不會，感覺肌肉很僵硬無法有效移動，應該平常練後沒有
在放鬆

不側就算了好歹靠邊走，在那邊挺著胸肌走正中間，一副所有人都要把路讓給他，真的煩捏

那雖然通常我都比對方好看一點，但沒對方壯，只好我側很多給對方通過

每天去健身房大概都會遇到好幾個，所以在這邊真的是建議大家訓練完要收收操放鬆一下，
胸肌太僵硬，這樣我躺著睡也不是很舒服

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推 ceca: 要買按摩椅阿..
噓 pccudog: 這裡是你的無名網誌嗎？
→ ceca: 按摩椅讚..整個背後都放鬆,不用在那邊滾筒滾來滾去.
→ ceca: 缺點是正面沒按到,還是要拿按摩球去壓.
推 aftermathx: https://i.imgur.com/heiCkR8.jpg
→ Radiomir: 泥484想酸人家空有肌肉?
→ Slashing: 不然就是尿完不沖還噴得到處都是
→ a55665203031: 無名網誌是什麼？我是00後第一次聽到
噓 denden1231: 跟肌肉無關，單存是你沒存在感
噓 yenkuass: 洗文喔
噓 steven183: 好
噓 max0407: 路過給個尊重
→ kuroroTW: 什麼叫做「那雖然通常我都比對方好看一點，但沒對方壯」
→ kuroroTW: ？看不懂真的很煩捏
噓 LeMelo0607: 講人話
推 ghfjbh: 「窄小通道都不會側身」這點真的遇過好幾次...是胸肌大就
→ ghfjbh: 要讓別人讓路的意思嗎==
推 rax0010205: 你放鬆肥油幹什麼？
噓 beams156: 484在酸
噓 gigi030507: 奶沒人家大就乖乖讓路。
噓 sback: 都去刮痧拔罐按摩
→ tunisco: 台灣人走在路上會側身讓路的很少  更別說讓對方先過
→ ayrtonvitas: 鑰匙拿手上 當刮車一樣刮過去啊 看肌肉是不是跟鈑金
→ ayrtonvitas: 一樣硬
推 TGLiu: 又矮又猴就乖乖讓路吧 我個人會讓啦 也還沒遇過不會讓的
→ manson666: 有遇過 很暴躁的甩啞鈴 疑似黑魔法
噓 reaper317: 引戰廢文
噓 rax0010205: 補噓
噓 rtoday: 喔
噓 samchiu: 不懂讓路跟放鬆有什麼關係
噓 askker: 引戰廢文+1
噓 CO2: …
推 dakkk: 你可以用肩膀撞他看看是誰倒
推 LVE: 放鬆會被歧視
噓 FlynnZhang: 娘砲才放鬆
噓 Playorange: 邏輯死去
推 ginopun10477: 這篇到底在講三小
噓 iamsosad: 喔
噓 LYH5566: 喔
噓 cth5566: 肌肉僵硬用感覺的？？？
推 ggggg50713: 敵不讓，我不讓
推 s10027046: 讓路跟肌肉僵硬的關聯性是什麼啦XD
推 Eddielin: 錢等你幫他放
推 imgodd: 禮貌問題
推 kele1206: 你是不是只想嘴
推 bee6702: 這是在測試成果啦 練不夠好就是等著被撞飛 來啊都別讓啊
噓 ppc: 鬆幾咧
噓 Martin0414: ...
→ hodsala: 等等 人家說的是很壯的人 你各位在氣什麼
推 drinkmywater: 我認識的選手兩週會去做一次自費放鬆歐 只有白痴才
→ drinkmywater: 不做
推 xc2v: 9453
噓 s2500205: 三顆星是不是 看到你還要側身讓道？
推 r622123: 你說的其實超有畫面感 笑死
推 faechai5566: 雖然一看就知道來亂 但還是認真回一下 自己觀察是自
→ faechai5566: 己訓練的比較少放鬆是真的 有請教練的教練都會帶 我
→ faechai5566: 以前請wg教練上完課也一定會做拉筋放鬆
推 HaveMoneyMan: 我都直接撞