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各位好,是這樣的,因為有時候自己練都不太敢做大重量,然後做腿的時候要收那些槓片 又真的很累,因此希望找一個程度差不多的夥伴,可以一起進步(一起搬槓片) 希望訓練時間是上午9-12之間 以下是我可以做四組的重量 臥推65kg 深蹲80kg 硬舉120kg 男女不拘 有興趣的人歡迎站內告知三項成績~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.206.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1659358676.A.479.html
ryo923: 強 08/01 23:21
tomvsjerry: 可惜我都在博愛 08/02 00:28