推 renna038766: 六角槓也很多啊10/01 00:15
推 wadechen: 十年前就這麼多了10/01 02:41
原來!
推 BardxBaymax: 之前國外社團在臥推改規則之後也嚷嚷著說硬舉應該也10/01 04:18
→ BardxBaymax: 要改不能相撲 還不少人響應..10/01 04:18
推 rax0010205: 同重量下是比較容易一點10/01 05:05
推 TGLiu: 相撲可以比較依賴神經連結吧10/01 05:39
推 x747: 靠邀 以為看到賴神10/01 06:44
推 licklabium: 我自己也是相撲的重量比較高,即使從來沒在練也一樣10/01 09:04
→ licklabium: 平常都只有練傳統,測PR時都是靠相撲破的10/01 09:05
→ s9209122222: 從科學上來說,是10/01 09:09
推 QRCC: krzysztof wierzbicki 5個月前就在訓練拉502.5了 當時就有小10/01 10:26
→ QRCC: 討論eddie 也發文說相撲跟傳統差別他拉相撲頂多400而已10/01 10:26
嗯 我記得這位 但忘記他也是相撲的
我是覺得雖然Eddie不行
但很多人無裝以及體重輕
都有辦法用相撲拉這麼重 真的是很驚人
※ 編輯: henry5405 (153.33.131.201 美國), 10/01/2022 12:07:10
推 abain521: 相撲硬舉剛開始需要人帶入門,發力姿勢跟傳統有差 10/01 13:05
推 gaymuscle: 蘭怪健身房現在一堆人在做相撲硬舉 10/01 13:29
→ yenkuass: 不用現在 以前就一堆人練了 一樣自學自練我相撲比傳統廢 10/01 14:12
→ yenkuass: 很多QQ 10/01 14:12
→ wadechen: 哈哈 Jamal應該也是被唸到很煩 10/01 14:16
推 Radiomir: 看是否要比賽? 還是單純只是想訓練肌力? 就會有答案了 10/01 15:06
→ jior: 也沒比較輕鬆吧,要看自己條件習慣那種,有人就是傳統拉比 10/01 15:38
→ jior: 較好,而是相撲事前準備是比較複雜的 10/01 15:38
推 FarkU: 相撲明明比傳統簡單很多,傳統行程長講究的東西比較多。 10/01 18:41
→ FarkU: 我的立場,既然比賽同意可以用相撲,就用吧! 10/01 18:43
推 drunk0102: 看身體比例和量級 10/01 20:39
噓 cuiudshaos: 睡覺比較簡單 你會說練睡覺就好? 10/02 01:00
為什麼這位仁兄可以這樣曲解呢?....= =
推 youGG: 看個人的骨骼比例吧,每個人最舒服的力矩都不太一樣 10/02 01:18
→ emip: 相撲讓人覺得好像可以報比較高重量吧 10/02 09:59
→ emip: 我倒是覺得大力士之後 練傳統的人變多了一點 10/02 09:59
→ RuMeowMeow: 我硬舉日都練 練完傳統再練相撲 把下背跟腿榨乾 握力 10/02 17:04
→ RuMeowMeow: 也是抓不住以後才用拉力帶 一起練起來 10/02 17:04
推 s9209122222: 30 樓都是用幾 RM 做幾下呀? 10/02 17:42
→ finals: 不見得相撲就比較高喔 我朋友74量級 傳統拉240 相撲190 10/02 19:18
的確不見得 這我相信
就像有些人活動度很好 超拱背可以大幅縮短臥推距離
所以是也要看自己的身體比例
推 s9209122222: 那只是他不習慣而已吧? 10/02 21:59
推 asmp115: 下背受傷之後只能練相撲,壓力才不會那麼大 10/03 14:24
推 skyj865: 其實到大重量的時候 我覺得都差不多…. 10/03 15:52
※ 編輯: henry5405 (71.209.80.246 美國), 10/04/2022 01:50:53
推 supermoney: 大多相撲可以做比較重 以有練過來說 10/04 13:58
推 sggfirstteam: 相撲260 傳統250 說真的沒有差到太多啊 10/05 12:24
推 s9209122222: 所以就真的實實在在多 10 kg 不是? 10/05 19:26