看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
最近有政策說要深蹲20下 換免費搭公車 大家覺得合理嗎? 我覺得深蹲有一點門檻 如果換成弓箭步蹲會不會好一點 對活動度不好的人也比較友善 或是有什麼更好的動作 可以推廣 各位怎麼看? ----- Sent from JPTT on my HTC_2Q4D100. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.114.217.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1665283850.A.7AD.html ※ 編輯: renna038766 (140.114.217.86 臺灣), 10/09/2022 10:52:32
mirroshadow: 應該是抄羅馬尼亞的運動推廣政策 10/09 11:31
askker: 深蹲10組免費搭殘障公車 10/09 11:37
zzzzzjosh: 先找一個場地 搞深蹲活動換票 10/09 11:39
zzzzzjosh: 然後那些票的印刷費用要用人民稅金去付 10/09 11:39
zzzzzjosh: 結論 圖利印刷廠商 跟之前振興券一樣 10/09 11:39
rtoday: 跑步10分鐘換一次捷運不是更實在,大家都跑步上下班,捷 10/09 12:12
rtoday: 運就不擠了,也不用吵博愛座 10/09 12:12
clothg51804: 這樣感覺捷運會很臭 10/09 13:00
jack5228: 合理啊 不然你要支持牙醫? 10/09 13:02
AquaEnergy: 原本搭十五分鐘就到的地方,因為中途要一直等大家深 10/09 13:43
AquaEnergy: 蹲,可能一個小時都到不了 10/09 13:43
drunk0102: 2樓好靠北,XD 10/09 14:05
Radiomir: 立意OK, 但執行面不容易... 10/09 14:09
yeeroyuy: 公車站設單槓好了,呵 10/09 14:58
abain521: 建議公車站都設深蹲架,蹲自體體重以上有優惠 10/09 15:08
MrTaxes: 老人膝蓋不好會吃虧嗎? 10/09 15:08
BaBiQ: 一個月後一堆人去復健科報到 10/09 15:15
likeshit: 這樣要不要裁判 看有沒有蹲對 10/09 15:16
rottenapple: 還要分段 兩端票的蹲35下 捷運也可以推廣 台北到淡水 10/09 15:27
rottenapple: 外加伏地挺身30下之類的 10/09 15:27
ritt: 乾脆採全民體測好惹 健力三項超過300公斤 捷運公車免費 半 10/09 17:17
ritt: 年鑑測一次 10/09 17:17
pussycat2009: 負重是自重嗎? 10/09 18:06
nocash: 我想知道是哪個黨提出來的 10/09 19:20
bnd0327: 太少了吧 10/09 22:47
joan810817: 章萬安呀 10/09 23:04
DaHahn: 這什麼低能政策.... 10/09 23:30
easonli000: 現成的方法就是增加ubike騎乘優惠啊 10/10 00:09
qwe123456460: 無重量空蹲一般人都做得到吧,這好像是學國外的, 10/10 00:27
qwe123456460: 之前有看過騎腳踏車跟深蹲的 10/10 00:27
EasyIsBeauty: 真夠腦殘,但台北人的集體智商不期不待 10/10 02:00
laventidus: 南部死忠仔的智商竟然要笑台北XD 10/10 04:01
loom0et0bust: 我覺得可以跟健身業者合作,譬如每個月不同指定運 10/10 09:13
loom0et0bust: 動條件的活動,到跟政府合作的商家場所去執行,滿 10/10 09:13
loom0et0bust: 足以後政府可以給予什麼補貼這樣的方式,健身業者 10/10 09:13
loom0et0bust: 也可以藉由這樣的活動吸引到健身小白,winwin 10/10 09:13
loom0et0bust: 對於活動度不好、無法完成一般難度動作的人,教練 10/10 09:18
loom0et0bust: 也可以給予替代降階或動作或輔助方式協助其完成 10/10 09:18
loom0et0bust: 目的與其放在說要增加什麼活動量促進健康,不如著 10/10 09:23
loom0et0bust: 眼在推廣運動及增加風氣本身才有意義,所以不同類 10/10 09:23
loom0et0bust: 型活動不同業者輪流合作都可以考慮 10/10 09:23
dowbane: 如果有個扶手讓人扶著蹲也可以吧 10/10 11:06
hsieh2929: 蠻好笑的 10/12 13:43