Re: [閒聊] Y3T訓練法.

[ceca (生活藝術大師 ￾ N)]

小蘿蔔備賽跑去找尼爾.


好像開始跑Y3T訓練.


今天最新影片(目前要到bilibili當中看,youtube還沒更新)

輕重量周.

練腿,屈伸+腿推都做RP....XD

刺激喔.


and...小蘿蔔吳龍和龍龍目前在洛杉磯團練中...


話說.

中國這一次奧賽好多人啊.

212的龍龍 古典的陳康 健體的 小蘿蔔 吳龍 潮鵬 李金波 荷局限
(有謠言 潮鵬不比了....謠言目前不確定)


沒關係,我們台灣也有明潔!!!
(以人口比率來講,居然差不多)


感覺亞洲人打健體真的優勢不小.

有機率再過幾年,奧賽場上,中國會包一大堆健體選手.
(很多比賽項目,只要亞洲人有利的,後面都會變成這樣...=.=)


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※ 編輯: ceca (61.227.122.184 臺灣), 11/27/2022 19:06:09
推 fletcher5014: 小蘿蔔長那樣真的很不自然XD
推 jordancos7: 有一大包健體選手但前幾名還是黑人啊==現在奧賽健體選
→ jordancos7: 手越來越多了吧光今年就50幾個了？ 感覺會很多上去走
→ jordancos7: 過場的 ...
→ moy5566: 今年有60幾個
→ ceca: 黑人切割線優勢和肌肉3D優勢超大
推 glim: 荷局限圍度跟狀態真的很強
推 ke265379ke: 明潔是明年的奧賽不是今年