→ bhshin: 內文呢 05/06 00:41
→ wtsph: 最近PTTX第一次發文的內文都會消失，都要重新打一 05/06 00:43
→ wtsph: 次，抱歉 05/06 00:43
→ wtsph: 還記得陳醫師前一陣子還生病，沒想到恢復沒多久還 05/06 00:44
→ wtsph: 這麼厲害 05/06 00:44
→ steven183: 好猛 恭喜 05/06 00:46
※ 編輯: wtsph (114.47.46.132 臺灣), 05/06/2023 00:48:01
→ ceca: 臥推 = 深蹲?!? 05/06 00:50
推 cubegaga: 看了一下 陳醫師的三項成績都是180 太猛了 05/06 00:52
推 Muilie: 不愧是站姿肩推嚇到妹子的男人 05/06 01:02
推 se2422: 猛 05/06 01:07
推 pezon123: 3項都是180真的難得一見 05/06 01:17
推 Taiwannapa1: 他是鬼吧？ 05/06 01:17
→ rsreason: 長得跟球一樣 標準健力 05/06 01:20
推 chigo520: 又聰明肌肌又大超猛 05/06 01:23
推 GymRat: 他手掌太小吧 不然硬舉怎麼可能只有這樣 05/06 01:25
推 lp1417: 臥推180牛逼 05/06 01:41
推 rax0010205: 陳醫師肥宅教高潮 05/06 01:44
推 bhshin: 臥推猛 05/06 02:31
推 dakkk: 手短就是硬舉差 握推強呀 05/06 03:06
→ dakkk: 不過握推180 在台灣應該有pr99 05/06 03:06
推 Mrgoat: 亞錦賽都拿金牌了 放在全亞洲都是pr99 05/06 05:08
推 Guoplus: 93公斤級推180是全世界PR99吧 不過在PTT應該只有PR60左右 05/06 06:29
推 heavenbeyond: 哇失敬失敬，原來他是國家代表隊喔？ 05/06 06:45
→ heavenbeyond: 最近yt一直給我推他的影片，我還想說"又是一個不做 05/06 06:45
→ heavenbeyond: 有氧的健立肥宅".... 05/06 06:45
→ heavenbeyond: 是我錯！ 05/06 06:45
推 Cabbage159: 太強了.... 05/06 07:55
推 Stevenchow: 那個…陳醫師學生時代也是比健美的 05/06 08:16
推 flyknit30: 推 陳醫師太帥啦 05/06 08:24
推 t72312: 陳醫師有在做有氧 也會減脂 05/06 08:44
推 STi2011: 好猛 05/06 08:55
推 heartblue: 推 05/06 08:57
推 notmine: 又專業又厲害 05/06 09:01
推 Kyrieisme: 太強了... 腦+身體都點滿的人 05/06 09:07
推 JoKeR0713: 陳醫師讚 05/06 09:16
推 cubegaga: 查了一下93公斤量級 台灣臥推紀錄是190.5 更何況陳醫師 05/06 09:18
→ cubegaga: 40歲以上.. 05/06 09:18
推 soulgoodman: 推 05/06 10:01
推 supahotfire: 猛喔，3項都180是身材比例的關係嗎？ 05/06 10:19
推 wvwvwvwvwv: 太神啦 05/06 10:28
推 christos1989: 不管怎樣，真的猛爆 05/06 10:31
推 ademgu: 應該是喜不喜歡練也有差啦 05/06 10:37
噓 SakuraHana: 醫生還上半身>>下半身？不知道下半身比較重要嗎！ 05/06 10:39
→ SakuraHana: 就跟賴缺德一樣，明明當過醫生卻喝全糖飲量一樣奇葩 05/06 10:40
推 supahotfire: 樓上這也可以酸，不簡單 05/06 10:50
推 azure1428: 好強 直接黑單了 看弱智發言會傷腦的 05/06 10:59
推 cosy: 這個人各大板到處亂 不用理 05/06 11:00
→ cosy: 93公斤臥推180很神了 更何況是三項都180..他還年過40 超扯 05/06 11:02
推 supahotfire: 180是賽推，力量真大 05/06 11:16
推 offdensen: 太強了陳醫師 05/06 11:26
推 RealNigga: 猛@@ 05/06 11:26
推 piggywoody: 超強，不過三項都180真是奇妙 05/06 11:26
推 Momsoup5566: 好扯，有腦有肌肉 05/06 11:31
推 mars66449928: 真是誇張 希望我到四十也可以這麼厲害 05/06 11:33
推 ppjsun: 我很喜歡他的影片，沒想到他那麼強@@ 05/06 11:45
推 sulaman: 拿刀的都不好惹 05/06 11:57
→ Ethan45: 這是有裝備的比賽 05/06 12:01
→ Ethan45: 穿臥推裝 深蹲裝 硬舉裝 05/06 12:02
推 alau: 連這版都有柵欄仔喔 05/06 12:05
推 Apple0230: 這版有柵欄仔?? 05/06 12:07
推 acegikmp: 陳醫師臥推不錯但是這是有裝的180啦，記得他無裝差不多1 05/06 12:24
→ acegikmp: 6X 有錯請指正 05/06 12:24
→ rick102233: 這哪算健力肥宅 肥宅不見得有人家的重量 健力肥宅是 05/06 12:24
→ rick102233: 健力身材 健體重量 陳醫師健力身材健力重量 05/06 12:24
推 t81511270: QQ 能當醫生的自律與毅力 真的respect 理論+實作 05/06 12:24
推 FlynnZhang: 太神啦 05/06 12:26
推 wulongde: 柵欄仔是指什麼＠＠ 05/06 12:43
推 guitarlee: 厲害啊，恭喜呀 05/06 12:56
推 hisashi: 太神啦 05/06 13:01
→ KobeNi: 四肢發達，頭腦頂端 05/06 13:02
推 xd12345xd: ----------------------跪拜---------------------- 05/06 13:19
推 xd12345xd: 陳醫師是神!!!有專業有腦有肌肉!! 05/06 13:22
推 Willier: 八卦版柵欄沒關好嗎 有人來亂板 05/06 13:29
推 drinkmywater: 柵欄就是拿來關狗的 05/06 13:31
推 ckf1086691: 要專業有專業，要腦有腦，要肌肉有肌肉！respect 05/06 13:37
推 runa: 大推陳醫師！！ 05/06 13:45
推 littlebun: 技能全部點滿的陳醫師 05/06 13:58
推 TheoEpstein: 我的天他站姿肩推100KG... 05/06 14:02
推 Wall62: 真的很強 05/06 14:17
推 celtics52034: 太強了 05/06 14:20
推 e90438: 護航哥的腦中都是一堆偏見 05/06 14:38
推 JAMES0128: 強 05/06 14:46
推 Asucks: 白天上班+下班讀論文，還要訓練+睡覺，相當鬼神 05/06 15:05
推 a55665203031: 不枉費是我奶台唯一指定首選 05/06 15:09
推 sambible: 陳醫生上次被網友說要減脂7pupu 05/06 15:12
→ sambible: 健力 健美 健體 身材需求不同 05/06 15:13
→ Apple0230: 等等 陳醫師跟沒在YT露過奶阿 05/06 15:21
推 GGdong: 有啦，露過MRI算露奶吧 05/06 15:34
推 GGdong: 靠背，CT圖才對，記錯 05/06 15:37
推 finals: 他臥推很猛~~ 05/06 16:02
推 ezdoesit: 陳醫師常在YouTube影片中抖奶，非常壯觀。 05/06 16:02
→ ezdoesit: 他應該也蠻為自己壯碩的大奶感到自豪的，樂在其中。 05/06 16:03
→ ezdoesit: 唯一的遺憾是，沒爆衫裸上身抖奶。 05/06 16:03
→ finals: 映像中 他沒有特別練下半身 比較專注臥推方面 05/06 16:03
推 chong17: 感覺有比館長強 05/06 16:06
推 Radiomir: 陳醫師在下一盤大棋, 可能到80歲都維持83kg來證明健康 05/06 16:06
→ Radiomir: 就是只要持續有效地運動, 可抵消掉體脂稍微過高的不利 05/06 16:08
→ Radiomir: 如果之後降重, 則表示即使努力運動還是扛不住體重過重 05/06 16:13
推 Domtoretto: 一堆臥推鍵盤仔 05/06 16:15
推 shengvia: 推 05/06 16:23
推 baw88: 記得陳醫師影片有提到過體脂低死亡率反而是上升的，但這個 05/06 16:28
→ baw88: 低因人而異，不是天生體脂低的人若長年維持在10%以下應該不 05/06 16:28
→ baw88: 利於健康 05/06 16:28
→ rick102233: 體脂低睪酮分泌也低 肌肉量會流失 自然冠軍還說過他 05/06 16:38
→ rick102233: 硬不起來 長年體脂低肌肉高是怎麼維持 懂的就懂 05/06 16:38
推 shikii: 真強者又肯分享，推！ 05/06 16:47
推 iamoldtwo: ☺ 05/06 17:00
推 ssabjm: 四肢發達頭腦也不簡單 05/06 17:15
→ labagb: 強給推 05/06 18:05
推 cindycincia: 無敵怪醫？ 05/06 18:47
推 SODtaiwan: 這個就比打藥的館長屌了 有腦袋有力量 05/06 19:06
推 sixd: 陳醫師真的很強 05/06 19:40
→ undft082: 扯… 05/06 20:01
推 killkids: 臥推真的很強啊 05/06 20:06
→ a22650619: 你可以不認同他的觀點 但比賽部分人家就是可以當國手 05/06 20:19
→ a22650619: 還拿冠軍 很棒了 05/06 20:19
推 jasonshiue: 好厲害！ 05/06 20:20
推 howardyeh: 哇靠!!!知道他很專業,但沒想到這麼強!!! 05/06 20:45
推 LOUlSVUITTON: 好猛 05/06 20:56
推 t22251974: 要肌肉有肌肉 要邏輯有肌肉 05/06 21:23
噓 seedk869: 屌打ptt鍵盤俠.. 醫生又健出成績 05/06 21:45
推 kenkenken31: 陳醫師好強 05/06 22:07
推 eugeney: 館長無裝210kg 05/06 22:36
推 d8846325: 淘寶買的，蝦皮賣的價錢都很扯..屌爆！ 太強了！ 05/06 22:55
→ komoa: 柵欄又破洞了 這樣也能噓 05/06 23:09
推 icelagoon: 我超愛看他頻道 神人 05/06 23:11
推 heavenbeyond: 館長中槍以前的三項總和應該有超過180x3吧？ 05/06 23:15
推 ip10: 陳醫師有露過奶 他放他20幾歲的照片 超壯 05/06 23:17
推 golttt: 超強 05/06 23:20
→ heavenbeyond: 然後101樓提的影片我幾天前有看到，結論是"最健康的 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 體脂肪率是25%"。 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 或許我肌肉量不足吧，我自己覺得體脂只要到20%，下 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 腹部就會有一大圈軟綿綿的脂肪，美觀先不提，但會壓 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 迫到我的胃是肯定的。還有一點很準，就是...小弟的 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 堅挺度會遠遠不如體脂18%以下的時候...這點真的非常 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 準，比體脂計還要準！我只要那個表現不太行的時候， 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 就知道體脂到20%了... 05/06 23:25
→ heavenbeyond: 所以我無法想像體脂到25%的我會怎樣... 05/06 23:25
推 ceca: 25%一般人就肉肉的,肌肉量很大的會肚子一圈..XD 05/06 23:27
→ ceca: 但是,脂肪是一種器官...健康的人體本來就不是露腹肌狀態. 05/06 23:28
→ ceca: 但是25%對大多數人而言,就是正常的三餐,肚子餓就吃,不挑食. 05/06 23:29
→ ceca: 然後可能加個消夜左右 05/06 23:29
推 yoho: 好厲害！恭喜！！ 05/06 23:35
→ filet: 是目前食物太容易取得才會變成25%，正常人的25%常運動與不 05/06 23:51
→ filet: 運動是兩個極端 05/06 23:51
推 lazycat5: 厲害 05/07 00:04
→ lazycat5: 智商碾壓+肌肉碾壓 05/07 00:04
推 mmoec: 真的猛 05/07 00:15
→ cosy: 通常體脂有25% 內臟脂肪至少有10...怎麼會最健康 @@ 05/07 00:22
推 ceca: 這是長壽的統計...阿就這樣的人最長壽..XD 05/07 00:25
→ ceca: 就像25%基本上都是"過重"...過重你說健不健康? 05/07 00:26
→ ceca: 但她是平均最長壽. 05/07 00:26
→ ceca: 比較可能的是,你體脂比更低,內臟脂肪更低. 05/07 00:27
→ ceca: 在某些方面也許你會略比較健康. 05/07 00:27
→ ceca: 但是你在其他方面付出了更多代價... 05/07 00:27
→ ceca: 例如整體代謝,身體運作壓力等等. 05/07 00:27
→ ceca: 所以你單論心血管疾病,可能體脂低比較好. 05/07 00:28
→ ceca: 但不代表整個綜合評分比較高.. 05/07 00:29
→ ceca: 尤其,其實10也不過超標1.... 05/07 00:29
→ ceca: 在心血管上可能會多一點點風險. 05/07 00:29
→ ceca: 但那一點點,其實實際影響也沒多大. 05/07 00:30
推 TaiwanNeko: 如果是男性，正常人體脂是15% 05/07 00:53
→ TaiwanNeko: 我猜是窮人和疾病通常也會較瘦弱，對壽命不利 05/07 00:53
→ TaiwanNeko: 統計一百萬人的全因死亡率應該沒有考慮這個方面 05/07 00:53
推 Radiomir: 全因死亡率只是說明群體平均在哪個區間, 只是用一個看 05/07 02:15
→ Radiomir: 似很炫砲的名稱, 實際上就只是群體平均, 意義不是很大 05/07 02:15
→ Radiomir: 去統計智商的全因死亡率, 應該也會得出110死亡率最低. 05/07 02:19
→ Radiomir: 智商太高太低都不好...XD 05/07 02:19
推 shinnosuke75: 為什麼樓上會有這樣的結論… 05/07 02:56
推 shinnosuke75: 如果從醫療水準或是衛生條件來看，難道還會是群體 05/07 02:59
→ shinnosuke75: 平均會死亡率最低？ 05/07 02:59
推 ceca: 這個研究,美國做過全世界,日本做過日本當國. 05/07 03:06
→ ceca: 所以就看你相信研究還是相信信仰嚕. 05/07 03:06
推 npths: 太猛了 醫師斜槓國手 05/07 03:22
推 iuo: 打臉某樓：智商越高 全因死亡率越低 甚至低過3倍 瑞典一百萬 05/07 06:16
→ iuo: 男性20年追蹤 05/07 06:16
→ iuo: 數據來自Batty et al.,2008 05/07 06:17
推 carsonsai: 學經歷就屌打一堆酸民的男人 05/07 08:29
→ hy0106: 超強… 05/07 08:37
→ muscle1069: 想看陳醫師20幾歲練健美的照片 05/07 09:06
推 Ethan45: 他臥推厲害 但蹲跟硬都普通 尤其硬舉動作沒有很好 05/07 09:58
推 hark089: Yt最大健身奶台，太猛了 05/07 10:39
推 pegasusatlan: 陳醫師說過他不喜歡做硬舉 05/07 10:47
推 piyieen: 被醫生耽誤的運動員 05/07 11:44
推 Ethan45: 蹲也普通 台灣女生52公斤量級有裝也有人可以蹲到180 05/07 11:55
推 rick102233: 所以樓上想表達什麼 05/07 11:58
→ rick102233: 陳醫師很菜的意思？ 05/07 11:59
推 b54102: 挖靠 太強了 05/07 12:02
推 basslin0913: 我就是體脂25%跟腰圍91cm的肥宅，但我體檢數據除了 05/07 12:35
→ basslin0913: 體重bmi外，其他都正常 05/07 12:35
推 basslin0913: 重點我已經好幾年沒吃過宵夜了XD 05/07 12:38
推 allen73420: 動作魔人出沒 05/07 13:00
推 shinningyu: 我記得陳醫師還不是寬握型的，180真的強 05/07 14:30
推 lewecool: 他讀醫學院的時候就是練健美的，他頻道很有深度，很推 05/07 18:10
推 huntersp: 陳醫師明明也有在練腿啊，就只是長處臥推比較厲害啊，每 05/07 18:35
→ huntersp: 個人的專長不同，不用特別酸 05/07 18:35
推 baw88: 陳醫師的蹲跟拉的確很普通，正常能推到這個重量其他應該200 05/07 19:06
→ baw88: +以上，不過他強項就是推啊，如果陳醫師跟Eric Spoto一樣專 05/07 19:06
→ baw88: 攻推的話或許不止這樣（這時候搞不好又會有人說你只是推很 05/07 19:06
→ baw88: 強而已），但其他兩項他也沒放棄，有在練三項的人就知道推 05/07 19:06
→ baw88: 是最難提升的項目，因為你肌肉量要堆需要更多時間，拿強項 05/07 19:06
→ baw88: 去打別人弱項我是不覺得有什麼好驕傲的 05/07 19:06
→ wtsph: 陳醫師一直自承自己的腿很細，表現不夠好 05/07 19:45
→ rick102233: 閃電波特也只是100米金牌而已 跑400就輸了 普普啦 05/07 19:49
推 kee32: 黑特永遠是黑特，永遠只會雞蛋裡挑骨頭 05/07 19:58
推 hiaries: 陳醫師的影片真的很棒，且很多部在開頭直接先整理總結， 05/07 20:02
→ hiaries: 後面再慢慢講解paper,這個是絕大多數頻道不願意做的事情 05/07 20:02
推 rainingkid: 偶像 05/07 20:07
推 helloman: 沒有一樣贏他的在嘲笑他很普通 哪來的勇氣？ 05/07 20:14
推 filet: 自己數據解讀錯誤說別人信仰真的是 :D 05/07 21:25
→ filet: 不是統計數字就可以自己超譯耶，雖然廠商都很會 05/07 21:26
推 toro077: 讚喔 05/08 00:39
推 glim: 推 有夠猛 05/08 08:59
推 JohniRunner: 好厲害 05/08 09:41
→ sambible: 倖存者偏差 是老了容易胖 還是胖了活的比較多? 05/08 09:47
→ sambible: 依據統計 頭髮數量跟壽命成反比 05/08 09:49
推 yofa: 推陳醫師，也順便推一下李茶，他們都是很低調卻很有料的TYB 05/08 10:18
推 yofa: 目測陳醫師身高應該160~165，如果不走健力路線會很可惜 05/08 10:22
推 peter0726: 李茶不錯 不過他有些東西還是憑自身感覺在講 05/08 13:02
推 god0204: 太厲害了！ 05/08 15:50
→ wtsph: 李茶部分不錯，但是有一些很明顯動作做錯導致訓練方式和結 05/08 20:28
→ wtsph: 論不對，凡是看這些Youtuber的內容還是要辨認對錯 05/08 20:28
→ yenkuass: 李茶說用拉力帶的受傷率會提高 說是客觀邏輯問題 結果 05/09 02:53
→ yenkuass: 沒詳細說明 sad 05/09 02:53
推 shawncarter: 醫生拿個亞錦賽金牌還是能酸 網路推文真的是認真就 05/09 03:53
→ shawncarter: 輸了 05/09 03:53
推 tkastrology: 真是厲害! 05/09 15:38
推 delete35: Radiomir，meta有分群比較，奇怪的IQ死亡舉例。人隨著年 05/09 17:49
→ delete35: 紀變大肌肉也會掉，體重很難持續維持。論文內也提到體 05/09 17:49
→ delete35: 脂曲線會隨年齡向右橫移，到底甚麼才算是體脂過高？你 05/09 17:49
→ delete35: 的假設不符合正常人體生理，還怎麼開局？ 05/09 17:49
推 wulongde: 推李茶跟陳醫師 05/10 12:20
推 wed3qla: 陳醫師的胸和我屁股差不多翹，猛 05/10 15:11
推 ax5602: 陳醫師真的鬼神，明明每個人都是24小時XD 05/10 20:23
推 salamender: 他的頻道一堆文獻舉證很有說服力 05/11 10:00
→ salamender: 以為他是練自己健康的，沒想到陳醫生這麼厲害 05/11 10:01
推 x284yk6cjo5: 太神 05/11 11:34
推 bear440: 酸民先拿出自己的三項讓我們讚嘆一下 05/14 00:36
推 batista5566: 文武雙全也 05/15 16:10