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請問大家 台中哪些健身房可以赤腳訓練 最近想針對「腳底」這塊去做加強! 且有大面鏡子可以在做槓鈴深蹲、槓鈴硬舉時看到自己動作 主要是當下看鏡子中的動作有無歪斜,是否左右發力均勻 感謝大家回答! 有去成吉訓練過,但是深蹲架、硬舉台前完全沒鏡子... 都憑體感或是手機錄影事後修正動作 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.15.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1684546952.A.F88.html ※ 編輯: Ethan45 (114.26.15.163 臺灣), 05/20/2023 09:46:34
v7677: 成吉也不讓會員赤腳訓練阿 05/20 09:58
Ethan45: 對 05/20 10:01
dyseone: 悍草 hands up 05/20 10:05
chenhoward45: 酷地健身 05/20 10:36
Ethan45: 看照片根本沒鏡子阿 別亂推啦 05/20 10:38
rick102233: 大部分穿襪子都不行了何況赤腳 05/20 10:54
rick102233: 看有沒有最接近裸足的鞋子嚕 05/20 10:54
louis5265: 你赤腳去跟他說這是真皮不是裸足 05/20 11:07
FatZhai017: 小型的健身房跟人員夠熟的話 赤腳都沒差 大型連鎖的 05/20 11:57
FatZhai017: 都不用想了 不會讓你開特例 05/20 11:57
FatZhai017: 大型連鎖健身房一定都禁脫鞋訓練的 小型看交際手腕 05/20 11:58
dakkk: 赤足外 還可以丟槓最好 05/20 12:10
oooosun: 悍草應該可以 05/20 12:34
gs00001: 有訓練鞋這東西可以穿,不必赤腳訓練。 05/20 12:40
yeswecannot: 五趾鞋或廚師鞋 05/20 13:46
button4: 借問一下,若是要極寬楦的平底訓練鞋呢? 05/20 14:16
button4: 深蹲硬舉用的,館長那款?還是vans之類的? 05/20 14:16
siaxing: whosay fit 05/20 14:47
tigertiger: 赤腳會一堆腳皮 05/20 15:01
iamoldtwo: 赤腳難了☺ 05/20 15:18
loveciel: 健工不能脫鞋練嗎 我赤腳練壺鈴都沒被說過欸 05/20 16:04
xc356321: 赤腳大仙 05/20 16:30
ABuJiuHaoBun: Whosay 05/20 16:30
RINPE: 但你有錢嗎XD 05/20 16:35
shane24156: 買個訓練鞋吧 今穿去練 幹 蹲起來比赤腳還穩太多了 05/20 17:11
Ethan45: 我有功夫鞋, Nano, 也有舉重鞋 就想試試看赤腳的 05/20 17:13
callmeblack: 萵苣早上六點去練。不穿鞋不穿衣都不會有人理你 05/20 17:19
JamesHunt: 不穿褲呢? 05/20 17:20
TheGiver: 洛斯健身 05/20 18:57
mrxjohn: 史壯健身 有鏡子 也可以赤腳 05/20 23:26
kuorobo14: 健工不能脫鞋練 上次有被講過 05/21 00:30
zivking: 運動中心,我在南屯、永春、潭子都看過,還有某阿北赤腳 05/21 06:56
zivking: 槓鈴深蹲,然後還拿槓片墊腳,用完還不噴酒精 05/21 06:56
Ethan45: 太髒了 還墊槓片 05/21 09:46
titus13: 看鏡子練,保證你越練越退步 05/21 11:09
ob54314: 中力 05/21 18:42
Ethan45: 有些奧運舉重選手 訓練時前面都有一面鏡子耶 05/21 23:13
s8626460: 看鏡子練,保證你越練越退步 => 為何請賜教? 什麼原因? 05/22 08:36
wuheroin: fitbox 雖然規定說不能脫鞋,但常看到有人脫鞋甚至赤腳 05/22 15:30
wuheroin: ,深蹲架前也都有鏡子 05/22 15:30
Ethan45: 好喔 感謝推薦 05/22 21:30