推 Alphaplus: 可樂? 09/01 11:04
噓 xxtuoo: 改喝零卡代糖飲料很難嗎Zzz 09/01 11:13
推 ceca: 高纖零卡可樂.... 09/01 11:15
→ ceca: 不過冰的喝太多,會降低代謝. 09/01 11:15
→ AHEAD099: 一樣的熱量不同營養素 身體的利用狀況也不一樣吧 09/01 11:53
→ AHEAD099: 這個實驗不就是測這個嗎 09/01 11:53
推 Justapig: 我記得好像有說果糖一定要到內臟才能被使用，所以果糖更 09/01 12:16
→ Justapig: 容易形成內臟脂肪，然後葡萄糖可以直接被利用 09/01 12:16
→ Justapig: 而且這片不就是實驗收支平衡的狀態，營養攝取不一樣身體 09/01 12:17
→ Justapig: 會被怎樣重新分配嗎 09/01 12:17
推 littlebun: 冰的喝太多會降代謝是哪篇研究還是高人可以開示一下嗎 09/01 12:35
→ littlebun: 還是偉大的中醫？ 09/01 12:35
推 peter0726: 我有印象的是喝冰的喝熱的都會增加能量消耗 09/01 12:55
推 korzen: 已經含糖飲料成癮的人怎麼可能改成代糖飲料，那味道就完 09/01 13:13
→ korzen: 全不一樣== 09/01 13:13
→ newtypeL9: 他沒有成癮到那個地步吧 乳清的甜也可以讓他稍微止癢 09/01 13:17
推 a1121210: 我印象是喝冰的因為身體要提供熱量加熱會瘦 但是冷會降 09/01 14:16
→ a1121210: 低代謝跟促進脂肪囤積 所以爽就好 只要身體不要太差就 09/01 14:16
→ a1121210: 行 手術完身體需要能量修復 能量不足還吃冰的會覺得全 09/01 14:16
→ a1121210: 身冰很不舒服 09/01 14:16
推 a1121210: 就像冷水澡一樣 群身肌肉顫抖提供熱量抵抗 但又因為冷 09/01 14:18
→ a1121210: 水會有脂肪增加禦寒 09/01 14:18
→ iamoldtwo: 6不低耶，求來源 09/01 20:38
推 RINPE: 真假冰的會降代謝喔 09/01 21:04
推 beams156: 冰的降代謝認真？ 09/01 22:19
→ AHEAD099: 就算會降也是極短時間吧… 恆溫動物馬上就調整回來了 09/02 01:22
→ wasawasa: 喝冰的加速新陳代謝60分鐘，有醫學研究和實驗，谷歌就 09/02 01:51
→ wasawasa: 有 09/02 01:51