Re: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個

[dakkk (我是牛我反芻)]

不好意思 再回一篇

很多人說是因為鹽分碳水多水腫 所以肚子胖一圈

如果是這樣體重會有明顯上升吧

因為水分會有重量

要不然熱狗王如何在3天內掉10kg?

我是覺得他體態沒變 就只是一開始照片有點縮肚子

後面那張肚子比較放鬆而已

效果啦


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※ 編輯: dakkk (101.137.139.125 臺灣), 09/01/2023 17:58:15
→ ChrisDavis: 水腫不一定會胖啊 像是你前一天睡前吃超鹹隔天就會腫
→ ChrisDavis: 但是你流個汗就回來了
推 bustinjieber: 他inbody都放上來了，
→ bustinjieber: 骨骼肌跟體脂就是沒差啊。
推 j0958322080: 應該要 DXA 比較準，不過也比較貴就是了
推 stephanal: 看起來胖不是真的胖的概念（？
推 crazysix: DXA不能短期連續測 會輻射超標
推 handsomecat3: 體態沒變。inbody也顯示體組成沒變。
→ handsomecat3: 所以只追求體態的人繼續吃速食真的沒差
→ handsomecat3: 然而體態跟健康也是完全兩回事就是了