[閒聊] 看到新手菜單爛到不行很躁

[NTD300w (三百萬)]

這個月健身房來一個新手

年輕&矮矮瘦瘦的

每次看到他都是在做飛鳥夾胸

不然就是在飛鳥夾胸器材旁等待中

看他重量也是調最低 大概10～20公斤而已

表情卻很浮誇 感覺像在施力80～90kg

然後做完就去有氧

…

老實講很躁

很想告訴他這樣最好是能長肌肉

躁到不行。


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推 cuba391156: 去跟他說啊 跟我們說幹嘛
噓 Jeter: 那你看他幹麻？
噓 ogkdm256300: 先附上自拍照，才有說服力
噓 gigi030507: 乾你屁事 我在練體感也是輕重量啊。幹
噓 halulu: 你是他教練? 他有付你錢?
噓 ZOTA15: 乾你屁事
噓 haveoneday: 優越感
推 ceca: 人家要訓練紅肌,你幹嘛硬要他訓練type2a?
→ xdbx: 這種很多啊  不然就是拿很輕的啞鈴在亂做飛鳥  人家爽就好
噓 SundayPeople: 你多猛
噓 gigi77121: 新手飛鳥要做多重？
推 t19960804: 建議健身房多一個規定 菜雞禁止入內 每次看到這些廢物
→ t19960804: 佔著器材我也很躁
→ gigi77121: 不拿輕是要全身晃喔
噓 transfixgod: 喔，知道了
推 ccaf9284: 大家不都練完自己就閃人 居然還有時間管其他人
噓 js52666: 約他去蒸氣室啊
噓 s2500205: 你是不是喜歡他，這麼關注
噓 asd90267: 躁要看醫生
噓 wangyude: 你對他有興趣喔？一直注意他
推 archon: 別跟他說，不然我以後臥推還要跟他搶器材... ._.
噓 tryit0902: 乾你
→ cccone: 哈，不好意思，是我啦！
噓 bobocatcat: 哇 你好棒喔
噓 naxx00791: 你管他練得好不好幹嘛
噓 kill0934: 住海邊喔
噓 RUBYYU0919: 欠噓
噓 Thanksbro: 關你屁事喔== 你當這邊臉書嗎
→ guanluvsquat: 沒那麼嚴重吧 除非是菜雞又團練 練沒幾下就整團滑手
→ guanluvsquat: 機
→ madaofreak: 看你文也有一點點躁
推 wen12305: 你是臊吧？勃起了吼
噓 ARTCOM: 問就是肛他
推 jay905035: 你想幹嗎? 跟他說呀 說不定有機會喔CC
噓 DontPLZ: 看到你這種不敢講只敢上來發廢文的我才躁
噓 carcar: 咦！
→ hiaries: 有定時夾+運動習慣養成就很棒了，一步一步上去不好嗎
→ v2266514: 優越感滿出來了老兄
噓 SundayPeople: 去了嗎
噓 rZai: 人家爽就好
→ biup2: 一直看人家幹嘛？喜歡他就直接講阿
推 yawenla: 乾你啥事...
推 EMOTIONMAN8: 好色==
噓 InterFace: t19960804看你沒錢買器材在家練我也很燥
→ iamoldtwo: 千年殺
噓 defreestijl: 固定器械10跟80差在哪？
推 t19960804: 喔是喔 真的假的 好歹也秀一下你的home gym吧 菜雞
推 t19960804: 好了啦 你能在家裡擺下hammer panatta 你也不會來這邊
→ t19960804: 打嘴炮了
→ t19960804: 菜味都飄出來了
噓 RyanTan: keyboard warrior
噓 FREEMANfju: 喔
噓 lordray1: nt300系列的廢文
推 nojobman: 你是不是很胖
噓 llall753: 是在優越啥
噓 ha09875978: 關你啥事？
噓 tony711: 你做好你的菜單就好乾你屁事啊?
噓 longlydreami: 住海邊嗎？世界不是繞著你轉欸
推 LILUNC: 新手重量上不去多包容啊
→ LILUNC: 總比練大重量滑手機或用私人物品佔著器材的人好吧
噓 catwithptt: 館你p4