噓 vbnm12368: 腹肌問問哥 01/09 19:57
→ tose4433: 不能問？ 01/09 20:20
推 apollo999: 東榮牌 01/09 20:39
→ igreensheep: 先問問閣下的體脂肪率是多少 01/09 21:03
→ tose4433: 15% 01/09 21:09
→ XZXie: 咦 你真的有在練喔？ 01/09 21:09
→ tose4433: 不然還有假的嗎 01/09 21:23
→ tose4433: 又不是某g 01/09 21:24
→ tose4433: 發廢文被檢舉然後跑來噓我洩憤 01/09 21:24
噓 gigi030507: 我有啊 體脂20%還看的出來好嗎。看id噓 01/09 21:39
→ gigi030507: 林北上禮拜比賽 運氣好撿了個第五名。真的很爛啦 01/09 21:39
噓 ZOTA15: 廢文仔又來了 01/09 21:45
噓 gigi030507: 還有 看你上一篇的組數 就知道根本亂練 哈哈 快去打 01/09 21:48
→ gigi030507: 手槍吧。重訓很痛苦的。 01/09 21:48
噓 reaper317: 又是你 01/09 22:06
噓 rsreason: 廢文先噓 01/09 23:07
噓 SundayPeople: ID 01/09 23:28
噓 Violence5566: 廚房練出來的 01/10 00:25
噓 minoru04: 洗 01/10 01:12
→ kenhiro5566: 我沒有 嗚嗚 01/10 01:54
→ wc4eva: 我有Fuji 01/10 08:22
噓 mambaforever: 去拿烤肉用的鐵網綁在肚子上一個月看看 01/10 09:30
→ tose4433: 健身有熱忱發文比較多你看不慣嗎 01/10 11:07
噓 Nokia5269: 直接整形 你要16塊也可以 01/10 11:19
噓 s9812508: 超狂 問問哥 發文次數=2倍上站次數 01/10 12:00
→ voohong: 我35%脂肪肥宅 01/10 12:42
噓 dear0106: 重訓不適合你，去做醫美抽脂融脂吧 01/10 13:41
噓 bobocatcat: 每餐珍奶雞排比較有效 01/10 14:41
推 stupidman915: 空中腳踏車，1天3000下，真心不騙 01/10 15:11
→ minoru04: 熱忱都花在手指上 01/10 15:41
噓 dk971355: 01/10 15:44
推 jamescle23: 每天吃鮪魚大腹肌養腹肌 01/10 15:50
噓 gigi030507: 還要搭配吃和牛乾淨增肌。再用松露調味。 01/10 16:34
→ tose4433: 一堆沒肌肉線條的跑來噓 01/10 17:27
→ tose4433: 還噓好幾次，可悲 01/10 17:27
噓 gigi030507: 真的 太可惡了 誰啊。可黏 01/10 18:51
→ tose4433: 通過連續噓文讓你達到高潮了嗎 01/10 19:23
噓 gigi030507: 因該有高潮喔。嘻嘻 01/10 20:21
噓 newtypeL9: 你一個禮拜有練到一小時嗎？只會問 01/10 20:34
→ tose4433: 有的話你要道歉嗎 01/10 20:48
→ tose4433: 只會噓 01/10 20:48
噓 gigi030507: 一時噓廢文一時爽。一直噓廢文一直爽。 01/10 22:08
→ rsreason: 都在哪裡練 好奇 01/11 02:21
噓 rsreason: 沒需到 01/11 02:26
噓 linpinchen: lol 01/11 07:02
噓 HsiangMing: 伏地挺身預備 01/11 13:41
→ tose4433: 你先去旁邊深蹲 01/11 13:46
→ iamoldtwo: ? 01/11 15:26
噓 RicFlair: 仰臥起坐加到870下 不然根本沒用 01/11 17:45
→ tose4433: 你只是想噓而已，內容是多餘的 01/11 17:55
噓 rsreason: 對 01/11 20:59
噓 carcar: 4 01/13 10:34
→ attract0213: 體脂夠低腹肌自然就出現 01/27 23:00