推 andy51606: 確實 02/24 21:04
→ Asucks: 完全正確 02/24 22:34
推 ilovejesus: 推 02/24 22:38
推 ZOTA15: 推一個 02/24 23:48
推 Anda: 我每天萬步但腿很痠疼怎辦… 02/25 00:51
噓 Dwccc: … 02/25 08:46
推 jaysuzuki: 每天萬步下肢應該比坐8小時不緊繃很多,你的萬步是整天 02/25 08:55
→ jaysuzuki: 不時就要累積,不是坐了8小時後才去走萬步 02/25 08:55
推 people010203: 推 02/25 11:13
→ ghjkl5566: 萬步距離其實才3公里左右而已 02/25 14:23
推 a1121210: 我的錶 每天平均走路步數在7000左右 02/25 18:19
推 how0802: 1萬步大約7,8公里吧,也挺花時間的 02/26 00:08
推 a1121210: 散步速度約3公里 走快點有5公里時速 以一步50公分算 萬 02/26 12:34
→ a1121210: 步要走五公里 累積1-1.6小時 02/26 12:34