→ stuj9019: 健力槓一樣是20公斤 07/11 18:28
→ stuj9019: ssb 或象槓這種超過二十公斤的都長得奇形怪狀 很好分辨 07/11 18:30
推 fim: 有比較輕的（15kg) 重的比較少看過，有也是特殊槓（長壽槓） 07/11 18:42
推 king90046guy: 健力槓比較不會彎所以拉起來確實會比較重 07/11 18:49
推 moy5566: 有的是22.5公斤 07/11 18:59
推 scorer: 黑色的槓鈴感覺都比銀色的重 07/11 19:04
推 heavenbeyond: 樓上這是「黑人感覺都比較粗」的同一概念嗎？ 07/11 19:16
推 ceca: 正常樣子的槓鈴,很少看到20KG以上的,但是以下的很多 07/11 19:19
→ ceca: 特殊樣子的就不論了.. 07/11 19:19
推 taikonkimo: 20是公定重量 也方便訓練加重量 要比較重幹嘛... 07/11 19:23
→ taikonkimo: 需要更重 加槓片就好了 07/11 19:23
→ yiao: 幾年前有個叫傑夫的 他的槓片比較重 詳情不太記得了 07/11 19:37
→ gigi030507: 有比較輕的。但那是技術槓。除了奇怪形狀的槓以外， 07/11 20:15
→ gigi030507: 很少碰過不是20男槓15公斤女槓的，特別是還比較重。 07/11 20:15
推 a1121210: 標準20 女 15 技術8或10 07/11 20:49
推 a1121210: 教練是說健力槓比較硬沒彈性 反饋直接 07/11 20:52
→ akai0928: 健力標準槓就是20而已 07/11 20:56
推 RINPE: 那不是裝飾品而已 07/11 23:58
→ KY1998: 槓有分男女用，還有分健力槓/舉重槓/多功能槓/訓練槓... 07/12 01:24
推 Iversonshao: 舉重槓比較好拉 07/12 01:29
推 jj840917: 也去過不少健身房 只看過15和20 07/12 01:51
→ jj840917: 如果是不同形狀那種就看過其他數字 07/12 01:52
推 Gandalf: 我都用30kg 07/12 04:56
→ f9022007: 直槓有肥腸槓就是比較粗的直徑，以及三尺槓就是特別特別 07/12 22:25
→ f9022007: 長的直槓，這重量都有超過20公斤 07/12 22:25
推 wadechen: 拍來看看哩 07/13 02:07
→ Xration: 我只知道六角槓25公斤 沒聽過一般槓25的 07/13 04:44