[問題] 喝肌酸後長痘痘在奇怪地方

[LEOOOO (LEOOOO)]

如題

健身一段時間了，感覺卡關，前兩週開始喝肌酸，每天5g，沒有填充期

這兩天發現自己的私處根部、陰毛附近長了2~3顆紅腫的大痘痘，還有左腋下也長了一顆
，光碰觸就會痛的那種(沒開玩笑，真的長在這些地方)

以前很偶爾會長個一顆在皮膚上，而且可能是當時睡眠嚴重不足或身體太勞累造成

但我最近生活作息基本上沒太大改變，該健身的健身、該喝水的喝水(每日應該有至少200
0)，睡眠也沒有突然驟降

請問一下板上有大大發生過喝肌酸長痘痘的經驗嗎？該不該先停喝，或是增加飲水量觀察
？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.126.216 (臺灣)
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推 wpd: 台中市一名20多歲的男子是你?????
ㄅ是
→ guanluvsquat: 沒遇過。
※ 編輯: LEOOOO (49.217.126.216 臺灣), 07/15/2025 21:35:06
推 Muilie: 欸欸，你長的地方都是淋巴腺耶，不會怕怕的嗎
求解  這樣需要就醫嗎？還是先停喝就好
※ 編輯: LEOOOO (49.217.126.216 臺灣), 07/15/2025 22:02:47
推 Iversonshao: 猴
推 jack91315: 網路問一律癌症
→ senma: 確定不是菜花？
我感覺得到這篇慢慢偏了==  都沒人有喝肌酸長痘痘的經驗嗎？
※ 編輯: LEOOOO (59.125.31.149 臺灣), 07/15/2025 22:17:01
→ joy159357: 最簡單的方法就是停喝看看啊
推 raw0713: 有沒有摸過奇怪的啞鈴？
→ rsreason: 最近有找過紅姐？
推 mitkaffee: 看皮膚科很難嗎
→ cubegaga: 只聽過吃肌酸會拉肚子
推 STi2011: 沒買錯吧?
推 naxx00791: 單純毛囊炎吧 只聽過喝肌酸拉肚子
推 enel1111: 填充期一天四次都沒事，體質問題吧
→ enel1111: 覺得怕怕的，就先停個幾天試試看
推 firemothra: 只聽過掉髮的。 你可能要看一下
推 Carters1109: 單純這兩三週天才熱毛囊發炎吧
→ Carters1109: 天氣
推 js52666: 我看迪卡儂賣的包裝上寫一般人要用先問醫生
推 abc21086999: 說不定會死掉
→ XZXie: 天氣熱毛囊炎+1
推 jaysuzuki: 沒看過肌酸的副作用寫到痘痘，有可能是別的因素
→ jaysuzuki: 先觀察看看痘痘消了有沒有一直長
推 su64: 長痘的因素有很多綜合因素 不太可能因單一因素就長
→ guanluvsquat: 一般人要用先問醫生，有些蛋白粉也要你問醫生啊XD
推 bustinjieber: 注意！注意！現在是甲級警報！
推 airck: 只能切掉了
→ kobedalanpa: 覺得是毛囊炎，去看皮乎科
推 moy5566: 很正常啦 不用擔心
推 shenwei: 猴痘  大猴痘  芋頭剉剉剉
推 anaujv: 個人貼身衣物別混家人的一起洗！
→ anaujv: 21天後，如果沒事再上來po文！
→ showhere: 問就是擦果酸
推 marcus1985: 如果把私密處毛剃光呢？
→ FlynnZhang: 有圖嗎
推 jenhaoliao: 一公斤牛肉/豬肉 約含5克肌酸 肌酸常見副作用是拉肚
→ jenhaoliao: 子 沒聽過長痘痘 可能是其他原因 擔心就停吃看看
→ Dwccc: 肌酸不會長痘痘。 會痛就去看皮膚科啊……
→ Dwccc: 我以前當兵時，右下漲了一大顆超痛，去給醫生看 說是蜂窩
→ Dwccc: 性組織炎，被切開擠膿 超痛。
推 crustancean: 飲食有變嗎？我吃炸物固定大腿皮膚會紅腫灌膿
推 porkonrice: 淋巴
→ jimyan36: 我最近也剛喝 連痘都沒長
→ senma: 這週開始吃肌酸，沒有長奇怪的東西
推 tackey616: 長痘+1，下巴 手臂 背部 大爆痘
→ tackey616: 停喝就好了